Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2014

Dystans całkowity:611.85 km (w terenie 200.49 km; 32.77%)
Czas w ruchu:53:08
Średnia prędkość:12.60 km/h
Maksymalna prędkość:57.60 km/h
Suma podjazdów:12423 m
Maks. tętno maksymalne:174 (93 %)
Maks. tętno średnie:133 (71 %)
Suma kalorii:37551 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:40.79 km i 3h 19m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 60.11km, TN: 0.00km
CLK: 04:50h, AVS: 12.44km/h
Max: 45.00km/h, Temp: 11.0°C
HRmax: 144 ( 77%) Avg: 103 ( 55%)
Climb: 492m, CAL: 1824kcal

Do pracy.

Środa, 30 kwietnia 2014 · dodano: 07.05.2014 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 22.23km, TN: 16.00km
CLK: 02:04h, AVS: 10.76km/h
Max: 41.00km/h, Temp: 12.0°C
HRmax: 170 ( 91%) Avg: 133 ( 71%)
Climb: 962m, CAL: 2633kcal

BMW - Magurka.

Niedziela, 27 kwietnia 2014 · dodano: 27.04.2014 | Komentarze 0


Będziesz Miał Wydatki. Po 10 metrach zjazdu patyk w koło, przerzutka w szprychy, hak na pół, łańcuch na pół... totalna masakra. Wyklepie się. Ale łańcuch trzeba nowy...
Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 0.00km, TN: 0.00km
CLK: 04:34h, AVS: 0.00km/h
Max: 0.00km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 174 ( 93%) Avg: 129 ( 69%)
Climb: m, CAL: 3586kcal
Rower:

Maraton w Modelarni.

Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 27.04.2014 | Komentarze 0


Kategoria trenażer

Dane wyjazdu:
ODO : 5.40km, TN: 0.00km
CLK: 00:18h, AVS: 18.00km/h
Max: 41.00km/h, Temp: 8.0°C
HRmax: 136 ( 73%) Avg: 109 ( 58%)
Climb: 82m, CAL: 215kcal

Na maraton do Modelarni.

Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 27.04.2014 | Komentarze 0


Kategoria turystycznie

Dane wyjazdu:
ODO : 62.00km, TN: 0.00km
CLK: 04:21h, AVS: 14.25km/h
Max: 51.00km/h, Temp: 9.0°C
HRmax: 166 ( 89%) Avg: 109 ( 58%)
Climb: 598m, CAL: 3625kcal

Do pracy.

Środa, 23 kwietnia 2014 · dodano: 26.04.2014 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 38.80km, TN: 30.00km
CLK: 03:19h, AVS: 11.70km/h
Max: 34.20km/h, Temp: 15.5°C
HRmax: 168 ( 90%) Avg: 130 ( 69%)
Climb: 1620m, CAL: 3582kcal

Magurka Pure MTB.

Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 · dodano: 26.04.2014 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 30.68km, TN: 17.20km
CLK: 02:28h, AVS: 12.44km/h
Max: 51.00km/h, Temp: 6.0°C
HRmax: 170 ( 91%) Avg: 126 ( 67%)
Climb: 1062m, CAL: 2236kcal

Nowe ścieżki Magurki 2.0

Sobota, 19 kwietnia 2014 · dodano: 20.04.2014 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 26.87km, TN: 0.00km
CLK: 02:12h, AVS: 12.21km/h
Max: 42.00km/h, Temp: 5.0°C
HRmax: 142 ( 76%) Avg: 105 ( 56%)
Climb: 152m, CAL: 722kcal

Do pracy.

Czwartek, 17 kwietnia 2014 · dodano: 19.04.2014 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 17.29km, TN: 17.29km
CLK: 01:39h, AVS: 10.48km/h
Max: 37.50km/h, Temp: 10.0°C
HRmax: 132 ( 70%) Avg: 96 ( 51%)
Climb: 55m, CAL: 412kcal

Goczałkowice z maluchami.

Niedziela, 13 kwietnia 2014 · dodano: 15.04.2014 | Komentarze 0


Kategoria turystycznie

Dane wyjazdu:
ODO : 35.00km, TN: 30.00km
CLK: 02:28h, AVS: 14.19km/h
Max: 51.00km/h, Temp: 5.0°C
HRmax: 170 ( 91%) Avg: 126 ( 67%)
Climb: 1343m, CAL: 3215kcal

Klimczok na sobotę.

Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 1


Co zrobić, gdy nie ma za wiele czasu a właśnie zaspałeś na wyjazd o 6:15 z Remik Bike? Pozostaje o 8:15 ruszyć na trasę z bbRiderZ ;) Bez zbędnego marudzenia ruszyliśmy z Cygańskiego Lasu na Kozią Górę, przełęcz Kołowrót do Bystrej. Stamtąd stokówkami dojechaliśmy do rozdroża pod Klimczokiem i zjechaliśmy na zielony szlak.





Pod schroniskiem czekała już Asia, która jechała z prędkością dzikiego zwierza i dogonić jej dzisiaj po prostu się nie dało. Dalej już w komplecie na Szyndzielnię i żółtym szlakiem z powrotem na Kołowrót, szybki podjazd na Kozią Górę, gdzie Asia odbiła do domu a pozostali zielonym szlakiem a następnie leśnymi ścieżkami po Cygańskim Lesie wrócili do domów :)



Dobrze zaczęty weekend. Dobrze, bo w górach na rowerze!

Kategoria mtb