Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2019
| Dystans całkowity: | 838.45 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:44 |
| Średnia prędkość: | 18.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 14149 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 230 (131 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (84 %) |
| Suma kalorii: | 33479 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 39.93 km i 2h 07m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 49.43km,
TN: 0.00km
CLK: 01:43h,
AVS: 28.79km/h
Max: 33.84km/h,
Temp: °C
HRmax: 123
( 70%)
Avg: 103
( 58%)
Climb: m,
CAL: 1208kcal
Rower:
Godzina na rolce
Środa, 15 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 59.07km,
TN: 0.00km
CLK: 02:49h,
AVS: 20.97km/h
Max: 57.24km/h,
Temp: °C
HRmax: 149
( 85%)
Avg: 111
( 63%)
Climb: 1345m,
CAL: 2248kcal
Rower:
#twardywtorek, czy tak jakoś... ????????
Wtorek, 14 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 12.12km,
TN: 0.00km
CLK: 01:00h,
AVS: 12.12km/h
Max: 36.00km/h,
Temp: °C
HRmax: 136
( 77%)
Avg: 98
( 56%)
Climb: 227m,
CAL: 931kcal
Rower:
Rozgrzewka Wodzisław Śląski
Niedziela, 12 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 16.82km,
TN: 0.00km
CLK: 01:02h,
AVS: 16.28km/h
Max: 42.84km/h,
Temp: °C
HRmax: 160
( 91%)
Avg: 145
( 82%)
Climb: 473m,
CAL: 1131kcal
Rower:
XC Wodzisław Śląski. 3 msc.
Niedziela, 12 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0
Młoda fajnie. Ja znowu z glebą. Gonił i nie dogonił.
Dane wyjazdu:
ODO : 3.92km,
TN: 0.00km
CLK: 00:20h,
AVS: 11.76km/h
Max: 34.56km/h,
Temp: °C
HRmax: 148
( 84%)
Avg: 115
( 65%)
Climb: 88m,
CAL: 557kcal
Rower:
Rozgrzewka Wałbrzych
Sobota, 11 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 15.01km,
TN: 0.00km
CLK: 00:56h,
AVS: 16.08km/h
Max: 47.16km/h,
Temp: °C
HRmax: 163
( 93%)
Avg: 147
( 84%)
Climb: 524m,
CAL: 1265kcal
Rower:
GNS XCO Wałbrzych. Trasa I klasa. 2 msc. Masters 1.
Sobota, 11 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0
Gleba na 1 kółku. Ale trzeba być twardym.
Dane wyjazdu:
ODO : 32.41km,
TN: 0.00km
CLK: 02:27h,
AVS: 13.23km/h
Max: 43.20km/h,
Temp: °C
HRmax: 137
( 78%)
Avg: 102
( 58%)
Climb: 672m,
CAL: 2801kcal
Rower:
Zamek Książ
Sobota, 11 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 44.65km,
TN: 0.00km
CLK: 01:48h,
AVS: 24.81km/h
Max: 55.44km/h,
Temp: °C
HRmax: 151
( 86%)
Avg: 110
( 62%)
Climb: 636m,
CAL: 1380kcal
Rower:
Mini na kozie
Czwartek, 9 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 32.29km,
TN: 0.00km
CLK: 01:47h,
AVS: 18.11km/h
Max: 47.16km/h,
Temp: °C
HRmax: 157
( 89%)
Avg: 112
( 64%)
Climb: 1030m,
CAL: 1454kcal
Rower:
Dębowiec, Łysa na kozinie
Środa, 8 maja 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 19.16km,
TN: 0.00km
CLK: 01:29h,
AVS: 12.92km/h
Max: 43.92km/h,
Temp: °C
HRmax: 125
( 71%)
Avg: 84
( 48%)
Climb: 277m,
CAL: 902kcal
Rower: