Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2021

Dystans całkowity:1569.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:78:03
Średnia prędkość:20.10 km/h
Maksymalna prędkość:68.40 km/h
Suma podjazdów:20062 m
Maks. tętno maksymalne:193 (110 %)
Maks. tętno średnie:149 (85 %)
Suma kalorii:56709 kcal
Liczba aktywności:45
Średnio na aktywność:34.87 km i 1h 44m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 45.96km, TN: 0.00km
CLK: 02:33h, AVS: 18.02km/h
Max: 55.80km/h, Temp: °C
HRmax: 116 ( 66%) Avg: 90 ( 51%)
Climb: 580m, CAL: 1402kcal

Wieczorynka?

Piątek, 30 kwietnia 2021 · dodano: 30.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 45.07km, TN: 0.00km
CLK: 02:13h, AVS: 20.33km/h
Max: 55.44km/h, Temp: °C
HRmax: 167 ( 95%) Avg: 112 ( 64%)
Climb: 1068m, CAL: 1771kcal

Przegibek x4??‍♂️

Czwartek, 29 kwietnia 2021 · dodano: 29.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 45.41km, TN: 0.00km
CLK: 02:10h, AVS: 20.96km/h
Max: 55.44km/h, Temp: °C
HRmax: 159 ( 90%) Avg: 114 ( 65%)
Climb: 1057m, CAL: 1643kcal

Przegibek x4??‍♂️

Środa, 28 kwietnia 2021 · dodano: 28.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 5.70km, TN: 0.00km
CLK: 00:26h, AVS: 4:33km/h
Max: 3:01km/h, Temp: °C
HRmax: 160 ( 91%) Avg: 135 ( 77%)
Climb: 97m, CAL: 477kcal
Rower:

Morning Run 5k

Środa, 28 kwietnia 2021 · dodano: 28.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 76.72km, TN: 0.00km
CLK: 02:46h, AVS: 27.73km/h
Max: 63.00km/h, Temp: °C
HRmax: 140 ( 80%) Avg: 104 ( 59%)
Climb: 1100m, CAL: 1851kcal

Żywieckie Tour ??‍♂️??‍♂️??‍♂️

Wtorek, 27 kwietnia 2021 · dodano: 27.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 35.80km, TN: 0.00km
CLK: 01:20h, AVS: 26.85km/h
Max: 54.00km/h, Temp: °C
HRmax: 143 ( 81%) Avg: 104 ( 59%)
Climb: 417m, CAL: 911kcal

Wieczorynka?

Poniedziałek, 26 kwietnia 2021 · dodano: 26.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 16.93km, TN: 0.00km
CLK: 01:04h, AVS: 15.87km/h
Max: 52.56km/h, Temp: °C
HRmax: 149 ( 85%) Avg: 109 ( 62%)
Climb: 467m, CAL: 865kcal

Kapciuszek na XC ??‍♂️

Niedziela, 25 kwietnia 2021 · dodano: 25.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 118.80km, TN: 0.00km
CLK: 04:25h, AVS: 26.90km/h
Max: 64.44km/h, Temp: °C
HRmax: 193 (110%) Avg: 98 ( 56%)
Climb: 933m, CAL: 2741kcal

Karmelove Kobiór?☕??‍♂️??‍♂️?‍♀️

Niedziela, 25 kwietnia 2021 · dodano: 25.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 12.86km, TN: 0.00km
CLK: 00:49h, AVS: 15.75km/h
Max: 50.76km/h, Temp: °C
HRmax: 111 ( 63%) Avg: 92 ( 52%)
Climb: 180m, CAL: 570kcal

Lody na Łowieckiej

Sobota, 24 kwietnia 2021 · dodano: 24.04.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 107.03km, TN: 0.00km
CLK: 03:48h, AVS: 28.17km/h
Max: 64.44km/h, Temp: °C
HRmax: 157 ( 89%) Avg: 112 ( 64%)
Climb: 1490m, CAL: 3045kcal

Beskidzka.100 ??‍♂️??‍♂️?

Sobota, 24 kwietnia 2021 · dodano: 24.04.2021 | Komentarze 0