Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2015
Dystans całkowity: | 1094.09 km (w terenie 340.20 km; 31.09%) |
Czas w ruchu: | 68:14 |
Średnia prędkość: | 16.03 km/h |
Maksymalna prędkość: | 154.00 km/h |
Suma podjazdów: | 14936 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 134 (72 %) |
Suma kalorii: | 42705 kcal |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 45.59 km i 2h 50m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 7.74km,
TN: 0.00km
CLK: 00:33h,
AVS: 14.07km/h
Max: 24.00km/h,
Temp: 12.0°C
HRmax: 139
( 74%)
Avg: 98
( 52%)
Climb: 31m,
CAL: 256kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Darłowo Najtrajd.
Środa, 29 lipca 2015 · dodano: 30.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 105.03km,
TN: 22.00km
CLK: 04:37h,
AVS: 22.75km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: 14.0°C
HRmax: 169
( 90%)
Avg: 134
( 72%)
Climb: 373m,
CAL: 4078kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Latarnia w Gąskach.
Środa, 29 lipca 2015 · dodano: 29.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 8.87km,
TN: 0.00km
CLK: 00:27h,
AVS: 19.71km/h
Max: 36.00km/h,
Temp: 19.0°C
HRmax: 154
( 82%)
Avg: 112
( 60%)
Climb: 54m,
CAL: 300kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Darłowo.
Wtorek, 28 lipca 2015 · dodano: 30.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 49.09km,
TN: 26.00km
CLK: 03:38h,
AVS: 13.51km/h
Max: 36.40km/h,
Temp: 18.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 102
( 54%)
Climb: 165m,
CAL: 1433kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Jarosławiec.
Poniedziałek, 27 lipca 2015 · dodano: 27.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb, turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 29.43km,
TN: 5.00km
CLK: 01:48h,
AVS: 16.35km/h
Max: 42.00km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 165
( 88%)
Avg: 112
( 60%)
Climb: 82m,
CAL: 963kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Darłowo
Niedziela, 26 lipca 2015 · dodano: 27.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 65.85km,
TN: 15.00km
CLK: 04:20h,
AVS: 15.20km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: 26.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 102
( 54%)
Climb: 568m,
CAL: 2133kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Piątek, 24 lipca 2015 · dodano: 24.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 33.15km,
TN: 30.00km
CLK: 02:18h,
AVS: 14.41km/h
Max: 56.90km/h,
Temp: 24.8°C
HRmax: 162
( 87%)
Avg: 107
( 57%)
Climb: 1003m,
CAL: 1796kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Hrobacza Classic.
Wtorek, 21 lipca 2015 · dodano: 23.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 53.22km,
TN: 0.00km
CLK: 02:12h,
AVS: 24.19km/h
Max: 61.00km/h,
Temp: 21.2°C
HRmax: 160
( 86%)
Avg: 104
( 55%)
Climb: 436m,
CAL: 1141kcal
Rower:Cannondale Six13
TdBronów.
Poniedziałek, 20 lipca 2015 · dodano: 20.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 62.70km,
TN: 26.00km
CLK: 04:38h,
AVS: 13.53km/h
Max: 43.90km/h,
Temp: 28.0°C
HRmax: 165
( 88%)
Avg: 109
( 58%)
Climb: 384m,
CAL: 2133kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Goczałkowice rodzinnie.
Niedziela, 19 lipca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Emilka rozniosła dzisiaj system przejeżdżając samodzielnie 63km. Do tego właśnie stuknęło jej 3500km na rowerze w ogóle z czego 1934km na 20" kółkach. Zuch dziewczynka. A Monia zażyczyła sobie dzisiaj rowerek z napędem zamiast biegówki.
Kategoria mtb, turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 42.64km,
TN: 11.00km
CLK: 01:49h,
AVS: 23.47km/h
Max: 51.00km/h,
Temp: 26.0°C
HRmax: 168
( 90%)
Avg: 129
( 69%)
Climb: 514m,
CAL: 1566kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Górki Wielkie.
Sobota, 18 lipca 2015 · dodano: 18.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb