Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2019

Dystans całkowity:1283.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:73:08
Średnia prędkość:17.55 km/h
Maksymalna prędkość:71.64 km/h
Suma podjazdów:25953 m
Maks. tętno maksymalne:170 (97 %)
Maks. tętno średnie:124 (70 %)
Suma kalorii:54938 kcal
Liczba aktywności:37
Średnio na aktywność:34.69 km i 1h 58m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 18.16km, TN: 0.00km
CLK: 01:38h, AVS: 11.12km/h
Max: 39.60km/h, Temp: °C
HRmax: 132 ( 75%) Avg: 101 ( 57%)
Climb: 712m, CAL: 1190kcal

Szyndzielnia

Czwartek, 31 października 2019 · dodano: 31.10.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 33.26km, TN: 0.00km
CLK: 01:48h, AVS: 18.48km/h
Max: 55.08km/h, Temp: °C
HRmax: 127 ( 72%) Avg: 96 ( 54%)
Climb: 681m, CAL: 1141kcal

2x Przegibek... ledwo

Środa, 30 października 2019 · dodano: 30.10.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 40.80km, TN: 0.00km
CLK: 03:02h, AVS: 13.45km/h
Max: 41.40km/h, Temp: °C
HRmax: 109 ( 62%) Avg: 75 ( 42%)
Climb: 305m, CAL: 1397kcal

Na lody z dziewczynami

Niedziela, 27 października 2019 · dodano: 27.10.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 60.27km, TN: 0.00km
CLK: 04:33h, AVS: 13.25km/h
Max: 48.24km/h, Temp: °C
HRmax: 155 ( 88%) Avg: 103 ( 58%)
Climb: 1708m, CAL: 3505kcal

Skrzyczne, Klimczok wycieczka

Niedziela, 27 października 2019 · dodano: 27.10.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 112.70km, TN: 0.00km
CLK: 04:06h, AVS: 27.49km/h
Max: 65.88km/h, Temp: °C
HRmax: 155 ( 88%) Avg: 106 ( 60%)
Climb: 934m, CAL: 3210kcal

Mini tour + Goczałkowickie na szosie

Sobota, 26 października 2019 · dodano: 26.10.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 38.32km, TN: 0.00km
CLK: 01:42h, AVS: 22.54km/h
Max: 44.64km/h, Temp: °C
HRmax: 145 ( 82%) Avg: 110 ( 62%)
Climb: 256m, CAL: 1411kcal

Służbowo na TestWarez'19, Ossa. Day 2

Piątek, 25 października 2019 · dodano: 25.10.2019 | Komentarze 0


Rawa Mazowiecka


Dane wyjazdu:
ODO : 42.22km, TN: 0.00km
CLK: 01:48h, AVS: 23.46km/h
Max: 47.52km/h, Temp: °C
HRmax: 143 ( 81%) Avg: 112 ( 64%)
Climb: 296m, CAL: 1457kcal

Służbowo na TestWarez'19, Ossa. Day 1

Czwartek, 24 października 2019 · dodano: 24.10.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 23.70km, TN: 0.00km
CLK: 01:08h, AVS: 20.91km/h
Max: 49.32km/h, Temp: °C
HRmax: 147 ( 84%) Avg: 100 ( 57%)
Climb: 405m, CAL: 843kcal

Z Moniką na zajęcia

Środa, 23 października 2019 · dodano: 23.10.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 13.21km, TN: 0.00km
CLK: 00:45h, AVS: 17.61km/h
Max: 44.64km/h, Temp: °C
HRmax: 133 ( 76%) Avg: 100 ( 57%)
Climb: 247m, CAL: 540kcal

MTB po pracy

Środa, 23 października 2019 · dodano: 23.10.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 33.86km, TN: 0.00km
CLK: 02:28h, AVS: 13.73km/h
Max: 44.64km/h, Temp: °C
HRmax: 135 ( 77%) Avg: 105 ( 60%)
Climb: 964m, CAL: 1830kcal

Klimczok z Maxem ????

Wtorek, 22 października 2019 · dodano: 22.10.2019 | Komentarze 0