Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
Dystans całkowity: | 825.43 km (w terenie 292.66 km; 35.46%) |
Czas w ruchu: | 54:28 |
Średnia prędkość: | 15.15 km/h |
Maksymalna prędkość: | 66.60 km/h |
Suma podjazdów: | 13050 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 130 (69 %) |
Suma kalorii: | 32438 kcal |
Liczba aktywności: | 16 |
Średnio na aktywność: | 51.59 km i 3h 24m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 20.84km,
TN: 0.00km
CLK: 02:00h,
AVS: 10.42km/h
Max: 32.00km/h,
Temp: 21.0°C
HRmax: 144
( 77%)
Avg: 98
( 52%)
Climb: 144m,
CAL: 632kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Do pracy.
Poniedziałek, 30 czerwca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 22.20km,
TN: 0.00km
CLK: 01:23h,
AVS: 16.05km/h
Max: 47.50km/h,
Temp: 16.0°C
HRmax: 136
( 73%)
Avg: 98
( 52%)
Climb: 144m,
CAL: 596kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Do pracy.
Poniedziałek, 30 czerwca 2014 · dodano: 02.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 39.27km,
TN: 31.20km
CLK: 02:16h,
AVS: 17.33km/h
Max: 63.00km/h,
Temp: 22.7°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 119
( 63%)
Climb: 1049m,
CAL: 2213kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Leskowiec z bbRiderZ.
Sobota, 28 czerwca 2014 · dodano: 28.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 67.72km,
TN: 3.60km
CLK: 04:46h,
AVS: 14.21km/h
Max: 48.50km/h,
Temp: 15.3°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 102
( 54%)
Climb: 499m,
CAL: 2433kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Do pracy.
Piątek, 27 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 91.57km,
TN: 0.00km
CLK: 03:16h,
AVS: 28.03km/h
Max: 59.60km/h,
Temp: 19.4°C
HRmax: 178
( 95%)
Avg: 124
( 66%)
Climb: 629m,
CAL: 2773kcal
Rower:Cannondale Six13
Szosowy Oświęcim.
Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 24.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 50.97km,
TN: 49.20km
CLK: 03:57h,
AVS: 12.90km/h
Max: 52.50km/h,
Temp: 16.6°C
HRmax: 164
( 88%)
Avg: 124
( 66%)
Climb: 1767m,
CAL: 3350kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Skrzyczne z RemikBike.
Niedziela, 22 czerwca 2014 · dodano: 24.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 30.42km,
TN: 17.20km
CLK: 03:00h,
AVS: 10.14km/h
Max: 32.00km/h,
Temp: 15.0°C
HRmax: 142
( 76%)
Avg: 89
( 47%)
Climb: 125m,
CAL: 822kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Goczałkowice z dziećmi.
Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 21.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 105.26km,
TN: 2.30km
CLK: 04:16h,
AVS: 24.67km/h
Max: 54.00km/h,
Temp: 16.3°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 114
( 61%)
Climb: 1199m,
CAL: 2797kcal
Rower:Cannondale Six13
Szosowy Cieszyn.
Piątek, 20 czerwca 2014 · dodano: 20.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 20.20km,
TN: 12.00km
CLK: 02:30h,
AVS: 8.08km/h
Max: 31.00km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 152
( 81%)
Avg: 90
( 48%)
Climb: 754m,
CAL: 952kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Szyndzielnia z Emi.
Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria mtb, turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 58.46km,
TN: 0.00km
CLK: 03:02h,
AVS: 19.27km/h
Max: 48.50km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 109
( 58%)
Climb: 492m,
CAL: 1566kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Do pracy.
Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria praca