Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2021

Dystans całkowity:1766.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:101:45
Średnia prędkość:17.36 km/h
Maksymalna prędkość:71.42 km/h
Suma podjazdów:36433 m
Maks. tętno maksymalne:166 (94 %)
Maks. tętno średnie:125 (71 %)
Suma kalorii:74098 kcal
Liczba aktywności:49
Średnio na aktywność:36.04 km i 2h 04m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 56.45km, TN: 0.00km
CLK: 02:12h, AVS: 25.66km/h
Max: 71.42km/h, Temp: °C
HRmax: 146 ( 83%) Avg: 102 ( 58%)
Climb: 723m, CAL: 1493kcal

Przegibek, Kalna ?

Niedziela, 31 października 2021 · dodano: 31.10.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 36.25km, TN: 0.00km
CLK: 02:39h, AVS: 13.68km/h
Max: 49.82km/h, Temp: °C
HRmax: 135 ( 77%) Avg: 108 ( 61%)
Climb: 1235m, CAL: 2092kcal

Wiewiór ?️, Kryśka ?‍♂️

Niedziela, 31 października 2021 · dodano: 31.10.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 25.86km, TN: 0.00km
CLK: 02:10h, AVS: 11.94km/h
Max: 40.46km/h, Temp: °C
HRmax: 133 ( 76%) Avg: 97 ( 55%)
Climb: 766m, CAL: 1471kcal

Gang Sztywniaków ?‍♂️

Sobota, 30 października 2021 · dodano: 30.10.2021 | Komentarze 0


...od wtorku w Biedronce?


Dane wyjazdu:
ODO : 24.54km, TN: 0.00km
CLK: 01:39h, AVS: 14.87km/h
Max: 51.55km/h, Temp: °C
HRmax: 134 ( 76%) Avg: 96 ( 54%)
Climb: 590m, CAL: 1067kcal

Lis ?

Piątek, 29 października 2021 · dodano: 29.10.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 21.61km, TN: 0.00km
CLK: 01:42h, AVS: 12.71km/h
Max: 49.46km/h, Temp: °C
HRmax: 140 ( 80%) Avg: 102 ( 58%)
Climb: 749m, CAL: 1204kcal

Salamandra? Konar??‍♂️

Czwartek, 28 października 2021 · dodano: 28.10.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 15.81km, TN: 0.00km
CLK: 00:56h, AVS: 16.94km/h
Max: 54.79km/h, Temp: °C
HRmax: 151 ( 86%) Avg: 113 ( 64%)
Climb: 424m, CAL: 777kcal

Kapciuszkiem do biura ?‍♂️??

Czwartek, 28 października 2021 · dodano: 28.10.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 10.48km, TN: 0.00km
CLK: 01:03h, AVS: 6:00km/h
Max: 3:24km/h, Temp: °C
HRmax: 124 ( 70%) Avg: 107 ( 61%)
Climb: 221m, CAL: 804kcal
Rower:

Morning Run 10k

Czwartek, 28 października 2021 · dodano: 28.10.2021 | Komentarze 0


Dębowiec ?‍♂️??


Dane wyjazdu:
ODO : 27.91km, TN: 0.00km
CLK: 02:01h, AVS: 13.84km/h
Max: 53.78km/h, Temp: °C
HRmax: 151 ( 86%) Avg: 112 ( 64%)
Climb: 1011m, CAL: 1591kcal

Konar, Salamandra, Kapciuch ?‍♂️??

Środa, 27 października 2021 · dodano: 27.10.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 29.30km, TN: 0.00km
CLK: 01:58h, AVS: 14.90km/h
Max: 44.86km/h, Temp: °C
HRmax: 129 ( 73%) Avg: 100 ( 57%)
Climb: 747m, CAL: 1310kcal

Borówa ??‍♂️??

Środa, 27 października 2021 · dodano: 27.10.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 21.28km, TN: 0.00km
CLK: 01:46h, AVS: 12.05km/h
Max: 52.13km/h, Temp: °C
HRmax: 140 ( 80%) Avg: 102 ( 58%)
Climb: 764m, CAL: 1322kcal

Salamandra?, Kapciuch?‍♂️??

Wtorek, 26 października 2021 · dodano: 26.10.2021 | Komentarze 0