Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2017
Dystans całkowity: | 1090.75 km (w terenie 550.89 km; 50.51%) |
Czas w ruchu: | 104:54 |
Średnia prędkość: | 10.40 km/h |
Maksymalna prędkość: | 76.70 km/h |
Suma podjazdów: | 13062 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 135 (72 %) |
Suma kalorii: | 42202 kcal |
Liczba aktywności: | 31 |
Średnio na aktywność: | 35.19 km i 3h 23m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 79.50km,
TN: 0.00km
CLK: 02:48h,
AVS: 28.39km/h
Max: 76.70km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 178
( 95%)
Avg: 125
( 67%)
Climb: 739m,
CAL: 2096kcal
Rower:Cannondale Six13
#twardywtorek, pycha ciacho.
Wtorek, 29 sierpnia 2017 · dodano: 30.08.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 34.90km,
TN: 15.00km
CLK: 02:53h,
AVS: 12.10km/h
Max: 44.60km/h,
Temp: 24.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 99
( 53%)
Climb: 465m,
CAL: 1233kcal
Rower:Accent Peak 29er
Szczyrk rodzinnie.
Niedziela, 27 sierpnia 2017 · dodano: 30.08.2017 | Komentarze 0
Kategoria KOM!, turystycznie, verify
Dane wyjazdu:
ODO : 27.20km,
TN: 0.00km
CLK: 00:55h,
AVS: 29.67km/h
Max: 62.30km/h,
Temp: 19.0°C
HRmax: 175
( 94%)
Avg: 132
( 70%)
Climb: 334m,
CAL: 809kcal
Rower:Cannondale Six13
Wieczorna szosa
Sobota, 26 sierpnia 2017 · dodano: 30.08.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 25.40km,
TN: 20.00km
CLK: 01:40h,
AVS: 15.24km/h
Max: 54.70km/h,
Temp: 18.0°C
HRmax: 161
( 86%)
Avg: 109
( 58%)
Climb: 663m,
CAL: 1265kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Dębowiec, Wapienica.
Piątek, 25 sierpnia 2017 · dodano: 25.08.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 18.24km,
TN: 11.00km
CLK: 00:57h,
AVS: 19.20km/h
Max: 48.01km/h,
Temp: 20.5°C
HRmax: 167
( 89%)
Avg: 120
( 64%)
Climb: 340m,
CAL: 864kcal
Rower:Accent Peak 29er
Trzy Szczyty.
Piątek, 25 sierpnia 2017 · dodano: 25.08.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 37.43km,
TN: 0.00km
CLK: 02:04h,
AVS: 18.11km/h
Max: 53.17km/h,
Temp: 19.0°C
HRmax: 145
( 77%)
Avg: 100
( 53%)
Climb: 366m,
CAL: 1300kcal
Rower:Accent Peak 29er
Do pracy.
Piątek, 25 sierpnia 2017 · dodano: 25.08.2017 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 60.40km,
TN: 1.00km
CLK: 02:08h,
AVS: 28.31km/h
Max: 56.20km/h,
Temp: 19.8°C
HRmax: 173
( 93%)
Avg: 120
( 64%)
Climb: 392m,
CAL: 1519kcal
Rower:Cannondale Six13
Brzeszcze z Marleną.
Czwartek, 24 sierpnia 2017 · dodano: 24.08.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 65.16km,
TN: 0.00km
CLK: 02:21h,
AVS: 27.73km/h
Max: 68.40km/h,
Temp: 14.0°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 125
( 67%)
Climb: 843m,
CAL: 2026kcal
Rower:Cannondale Six13
#mokrywtorek z Trekiem.
Wtorek, 22 sierpnia 2017 · dodano: 24.08.2017 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 46.92km,
TN: 0.00km
CLK: 01:53h,
AVS: 24.91km/h
Max: 58.30km/h,
Temp: 15.3°C
HRmax: 173
( 93%)
Avg: 114
( 61%)
Climb: 371m,
CAL: 1131kcal
Rower:Cannondale Six13
Wieczorna szosa.
Poniedziałek, 21 sierpnia 2017 · dodano: 24.08.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 25.43km,
TN: 25.43km
CLK: 01:51h,
AVS: 13.75km/h
Max: 34.73km/h,
Temp: 13.0°C
HRmax: 145
( 77%)
Avg: 100
( 53%)
Climb: 325m,
CAL: 938kcal
Rower:Koza Racer EVO4