Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2016
| Dystans całkowity: | 835.59 km (w terenie 245.31 km; 29.36%) |
| Czas w ruchu: | 51:07 |
| Średnia prędkość: | 16.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 4455.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 12246 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (86 %) |
| Suma kalorii: | 32488 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 39.79 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 25.40km,
TN: 20.00km
CLK: 01:56h,
AVS: 13.14km/h
Max: 41.40km/h,
Temp: 13.6°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 135
( 72%)
Climb: 995m,
CAL: 1982kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Kozia OS1'15 x3
Czwartek, 31 marca 2016 · dodano: 02.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 40.40km,
TN: 0.00km
CLK: 02:15h,
AVS: 17.96km/h
Max: 54.81km/h,
Temp: 10.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 115
( 61%)
Climb: 305m,
CAL: 1200kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Środa, 30 marca 2016 · dodano: 02.04.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 26.72km,
TN: 16.00km
CLK: 01:45h,
AVS: 15.27km/h
Max: 50.64km/h,
Temp: 14.5°C
HRmax: 145
( 77%)
Avg: 116
( 62%)
Climb: 447m,
CAL: 831kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Błonia z Asią.
Poniedziałek, 28 marca 2016 · dodano: 02.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb, turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 20.07km,
TN: 15.00km
CLK: 01:38h,
AVS: 12.29km/h
Max: 39.50km/h,
Temp: 13.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 132
( 70%)
Climb: 720m,
CAL: 1204kcal
Rower:Koza Racer EVO3
2x Kozia na Kozie.
Poniedziałek, 28 marca 2016 · dodano: 02.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 69.86km,
TN: 1.20km
CLK: 02:25h,
AVS: 28.91km/h
Max: 57.60km/h,
Temp: 14.7°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 121
( 65%)
Climb: 455m,
CAL: 1730kcal
Rower:Cannondale Six13
Goczałki.
Niedziela, 27 marca 2016 · dodano: 02.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 35.14km,
TN: 31.00km
CLK: 02:47h,
AVS: 12.63km/h
Max: 39.97km/h,
Temp: 5.5°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 125
( 67%)
Climb: 1088m,
CAL: 1839kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Kozia OS1, Magurka B3
Sobota, 26 marca 2016 · dodano: 26.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 13.33km,
TN: 0.00km
CLK: 00:50h,
AVS: 16.00km/h
Max: 36.40km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 145
( 77%)
Avg: 105
( 56%)
Climb: 105m,
CAL: 360kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Piątek, 25 marca 2016 · dodano: 26.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 31.43km,
TN: 25.00km
CLK: 02:41h,
AVS: 11.71km/h
Max: 53.38km/h,
Temp: 1.0°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 125
( 67%)
Climb: 1009m,
CAL: 1642kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Błatnia przez Klimczok.
Czwartek, 24 marca 2016 · dodano: 26.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 52.89km,
TN: 0.00km
CLK: 03:12h,
AVS: 16.53km/h
Max: 44.63km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 115
( 61%)
Climb: 409m,
CAL: 2000kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Środa, 23 marca 2016 · dodano: 26.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 24.31km,
TN: 24.31km
CLK: 01:42h,
AVS: 14.30km/h
Max: 50.56km/h,
Temp: 5.5°C
HRmax: 168
( 90%)
Avg: 160
( 86%)
Climb: 623m,
CAL: 1233kcal
Rower:Koza Racer EVO3