Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2020
| Dystans całkowity: | 1155.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 61:08 |
| Średnia prędkość: | 18.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.52 km/h |
| Suma podjazdów: | 22390 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 214 (122 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (88 %) |
| Suma kalorii: | 47288 kcal |
| Liczba aktywności: | 41 |
| Średnio na aktywność: | 28.18 km i 1h 29m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 26.43km,
TN: 0.00km
CLK: 02:14h,
AVS: 11.83km/h
Max: 48.96km/h,
Temp: °C
HRmax: 147
( 84%)
Avg: 106
( 60%)
Climb: 849m,
CAL: 1684kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
? & ? na ?
Sobota, 31 października 2020 · dodano: 31.10.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 21.89km,
TN: 0.00km
CLK: 01:54h,
AVS: 11.52km/h
Max: 38.88km/h,
Temp: °C
HRmax: 138
( 78%)
Avg: 100
( 57%)
Climb: 553m,
CAL: 1332kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Gaiki na kozie
Sobota, 31 października 2020 · dodano: 31.10.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 7.67km,
TN: 0.00km
CLK: 00:40h,
AVS: 5:12km/h
Max: 3:12km/h,
Temp: °C
HRmax: 151
( 86%)
Avg: 124
( 70%)
Climb: 135m,
CAL: 637kcal
Rower:
Morning Run 7k
Piątek, 30 października 2020 · dodano: 30.10.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 12.11km,
TN: 0.00km
CLK: 01:06h,
AVS: 5:27km/h
Max: 2:46km/h,
Temp: °C
HRmax: 145
( 82%)
Avg: 123
( 70%)
Climb: 235m,
CAL: 1029kcal
Rower:
Evening Run 12k
Środa, 28 października 2020 · dodano: 28.10.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 39.01km,
TN: 0.00km
CLK: 02:43h,
AVS: 14.36km/h
Max: 41.04km/h,
Temp: °C
HRmax: 135
( 77%)
Avg: 105
( 60%)
Climb: 1048m,
CAL: 2112kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Lis, Borówka na szlakówce ?
Wtorek, 27 października 2020 · dodano: 27.10.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 25.35km,
TN: 0.00km
CLK: 01:26h,
AVS: 17.69km/h
Max: 48.96km/h,
Temp: °C
HRmax: 158
( 90%)
Avg: 114
( 65%)
Climb: 647m,
CAL: 1161kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Na XC przed pracą☀️?
Wtorek, 27 października 2020 · dodano: 27.10.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 19.57km,
TN: 0.00km
CLK: 01:05h,
AVS: 18.06km/h
Max: 47.52km/h,
Temp: °C
HRmax: 136
( 77%)
Avg: 107
( 61%)
Climb: 404m,
CAL: 820kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Przegibek, Looper
Poniedziałek, 26 października 2020 · dodano: 26.10.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 15.04km,
TN: 0.00km
CLK: 00:53h,
AVS: 17.03km/h
Max: 48.96km/h,
Temp: °C
HRmax: 151
( 86%)
Avg: 103
( 58%)
Climb: 284m,
CAL: 684kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Uphill Stożek rozgrzewka
Niedziela, 25 października 2020 · dodano: 30.10.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 12.05km,
TN: 0.00km
CLK: 01:25h,
AVS: 7:03km/h
Max: 2:22km/h,
Temp: °C
HRmax: 122
( 69%)
Avg: 105
( 60%)
Climb: 227m,
CAL: 1057kcal
Rower:
12k z Mońką
Niedziela, 25 października 2020 · dodano: 25.10.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 4.10km,
TN: 0.00km
CLK: 00:20h,
AVS: 12.30km/h
Max: 34.20km/h,
Temp: °C
HRmax: 162
( 92%)
Avg: 154
( 88%)
Climb: 369m,
CAL: 313kcal
Rower:Merida Big Nine 6000