Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2022

Dystans całkowity:1513.08 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:91:53
Średnia prędkość:16.47 km/h
Maksymalna prędkość:69.19 km/h
Suma podjazdów:36183 m
Maks. tętno maksymalne:216 (123 %)
Maks. tętno średnie:142 (81 %)
Suma kalorii:67597 kcal
Liczba aktywności:41
Średnio na aktywność:36.90 km i 2h 14m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 33.63km, TN: 0.00km
CLK: 02:16h, AVS: 14.84km/h
Max: 57.67km/h, Temp: °C
HRmax: 124 ( 70%) Avg: 96 ( 54%)
Climb: 759m, CAL: 1577kcal

Borówka ??‍♂️☀️

Wtorek, 31 maja 2022 · dodano: 31.05.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 31.73km, TN: 0.00km
CLK: 01:29h, AVS: 21.39km/h
Max: 39.31km/h, Temp: °C
HRmax: 120 ( 68%) Avg: 94 ( 53%)
Climb: 273m, CAL: 936kcal

Poranny WF ?‍♂️☀️

Wtorek, 31 maja 2022 · dodano: 31.05.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 2.78km, TN: 0.00km
CLK: 00:18h, AVS: 6:28km/h
Max: 3:14km/h, Temp: °C
HRmax: 109 ( 62%) Avg: 101 ( 57%)
Climb: 34m, CAL: 221kcal
Rower:

Morning Run 3k

Poniedziałek, 30 maja 2022 · dodano: 30.05.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 14.29km, TN: 0.00km
CLK: 01:08h, AVS: 12.61km/h
Max: 38.30km/h, Temp: °C
HRmax: 103 ( 58%) Avg: 81 ( 46%)
Climb: 205m, CAL: 542kcal

Lody na Łowieckiej ?

Niedziela, 29 maja 2022 · dodano: 29.05.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 77.85km, TN: 0.00km
CLK: 05:22h, AVS: 14.51km/h
Max: 49.97km/h, Temp: °C
HRmax: 142 ( 81%) Avg: 103 ( 58%)
Climb: 2330m, CAL: 3933kcal

Dębowiec x2, Borówka, Borsuk ?‍♂️☀️

Niedziela, 29 maja 2022 · dodano: 29.05.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 11.98km, TN: 0.00km
CLK: 00:38h, AVS: 18.92km/h
Max: 51.05km/h, Temp: °C
HRmax: 118 ( 67%) Avg: 95 ( 54%)
Climb: 178m, CAL: 427kcal

Lody na Łowieckiej ?

Sobota, 28 maja 2022 · dodano: 28.05.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 64.55km, TN: 0.00km
CLK: 04:46h, AVS: 13.54km/h
Max: 46.58km/h, Temp: °C
HRmax: 158 ( 90%) Avg: 113 ( 64%)
Climb: 2360m, CAL: 3855kcal

Cyberniok x3, Partyzant, Borówka ?‍♂️☀️

Sobota, 28 maja 2022 · dodano: 28.05.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 30.62km, TN: 0.00km
CLK: 02:01h, AVS: 15.18km/h
Max: 58.97km/h, Temp: °C
HRmax: 158 ( 90%) Avg: 117 ( 66%)
Climb: 1166m, CAL: 1674kcal

Cyberniok: Konar ?‍♂️

Czwartek, 26 maja 2022 · dodano: 26.05.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 26.61km, TN: 0.00km
CLK: 01:06h, AVS: 24.19km/h
Max: 49.10km/h, Temp: °C
HRmax: 132 ( 75%) Avg: 105 ( 60%)
Climb: 271m, CAL: 763kcal

Poranny WF ?‍♂️☀️

Czwartek, 26 maja 2022 · dodano: 26.05.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 27.83km, TN: 0.00km
CLK: 01:53h, AVS: 14.78km/h
Max: 43.49km/h, Temp: °C
HRmax: 133 ( 76%) Avg: 101 ( 57%)
Climb: 699m, CAL: 1239kcal

Gaiki ?‍♂️

Wtorek, 24 maja 2022 · dodano: 24.05.2022 | Komentarze 0


jakoś poszło...