Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 160478.26 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.16 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2025

Dystans całkowity:1663.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:92:37
Średnia prędkość:17.96 km/h
Maksymalna prędkość:82.44 km/h
Suma podjazdów:22423 m
Maks. tętno maksymalne:163 (93 %)
Maks. tętno średnie:133 (76 %)
Suma kalorii:62776 kcal
Liczba aktywności:92
Średnio na aktywność:18.08 km i 1h 00m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 4.53km, TN: 0.00km
CLK: 00:13h, AVS: 20.91km/h
Max: 42.05km/h, Temp: °C
HRmax: 116 ( 66%) Avg: 90 ( 51%)
Climb: 33m, CAL: 112kcal

Dojazd 🚵🌧️

Wtorek, 30 września 2025 · dodano: 30.09.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 10.37km, TN: 0.00km
CLK: 00:52h, AVS: 5:00km/h
Max: 3:05km/h, Temp: °C
HRmax: 143 ( 81%) Avg: 120 ( 68%)
Climb: 74m, CAL: 742kcal
Rower:

Słowackiego stadion 🏃🌧️

Wtorek, 30 września 2025 · dodano: 30.09.2025 | Komentarze 0


wtorkowa rzeź na Orliku ☠️


Dane wyjazdu:
ODO : 4.50km, TN: 0.00km
CLK: 00:17h, AVS: 15.88km/h
Max: 40.46km/h, Temp: °C
HRmax: 101 ( 57%) Avg: 86 ( 49%)
Climb: 74m, CAL: 140kcal

Powrót 🚵🌧️

Wtorek, 30 września 2025 · dodano: 30.09.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 60.87km, TN: 0.00km
CLK: 02:38h, AVS: 23.12km/h
Max: 65.45km/h, Temp: °C
HRmax: 137 ( 78%) Avg: 105 ( 60%)
Climb: 1021m, CAL: 1634kcal

Mini Tour rev. 🚵☁️

Wtorek, 30 września 2025 · dodano: 30.09.2025 | Komentarze 0


i trochę bokami


Dane wyjazdu:
ODO : 4.15km, TN: 0.00km
CLK: 00:25h, AVS: 6:01km/h
Max: 3:23km/h, Temp: °C
HRmax: 117 ( 66%) Avg: 105 ( 60%)
Climb: 51m, CAL: 281kcal
Rower:

Evening Run 4k🏃🌕

Poniedziałek, 29 września 2025 · dodano: 29.09.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 26.16km, TN: 0.00km
CLK: 01:24h, AVS: 18.69km/h
Max: 43.42km/h, Temp: °C
HRmax: 102 ( 58%) Avg: 80 ( 45%)
Climb: 230m, CAL: 649kcal

Buczkowice 🚵☁️

Poniedziałek, 29 września 2025 · dodano: 29.09.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.51km, TN: 0.00km
CLK: 00:13h, AVS: 16.20km/h
Max: 33.19km/h, Temp: °C
HRmax: 112 ( 64%) Avg: 94 ( 53%)
Climb: 67m, CAL: 164kcal

Dojazd 🚵🌥️

Niedziela, 28 września 2025 · dodano: 28.09.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.34km, TN: 0.00km
CLK: 00:10h, AVS: 20.04km/h
Max: 46.58km/h, Temp: °C
HRmax: 116 ( 66%) Avg: 85 ( 48%)
Climb: 30m, CAL: 131kcal

Powrót 🚵🌕

Niedziela, 28 września 2025 · dodano: 28.09.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 22.25km, TN: 0.00km
CLK: 01:17h, AVS: 3:27km/h
Max: 1:39km/h, Temp: °C
HRmax: 127 ( 72%) Avg: 98 ( 56%)
Climb: 145m, CAL: 668kcal
Rower:

Rolki 🛼☀️🌕

Niedziela, 28 września 2025 · dodano: 28.09.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 56.77km, TN: 0.00km
CLK: 04:02h, AVS: 14.08km/h
Max: 61.78km/h, Temp: °C
HRmax: 153 ( 87%) Avg: 103 ( 58%)
Climb: 1684m, CAL: 2602kcal

Klimczok, Skrzyczne 🚵☀️

Niedziela, 28 września 2025 · dodano: 28.09.2025 | Komentarze 0


+Zbój +Hip-Hopa