Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2022

Dystans całkowity:1774.97 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:108:53
Średnia prędkość:16.30 km/h
Maksymalna prędkość:109.73 km/h
Suma podjazdów:40045 m
Maks. tętno maksymalne:165 (94 %)
Maks. tętno średnie:157 (89 %)
Suma kalorii:81793 kcal
Liczba aktywności:46
Średnio na aktywność:38.59 km i 2h 22m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 100.50km, TN: 0.00km
CLK: 06:57h, AVS: 14.46km/h
Max: 57.96km/h, Temp: °C
HRmax: 148 ( 84%) Avg: 108 ( 61%)
Climb: 2816m, CAL: 5219kcal

MTB poniedziałek ?‍♂️☀️?

Poniedziałek, 31 października 2022 · dodano: 31.10.2022 | Komentarze 0


Błatnia, H. Jaworowa, Kotarz, BK, Malinowska, M. Skrzyczne, Kopa, Klimczok, RnR, Twister, lody w Cyganie, Jaworze, Łowiecka?☕☀️?


Dane wyjazdu:
ODO : 48.65km, TN: 0.00km
CLK: 03:42h, AVS: 13.15km/h
Max: 48.17km/h, Temp: °C
HRmax: 141 ( 80%) Avg: 103 ( 58%)
Climb: 1401m, CAL: 2716kcal

MTB niedziela ?‍♂️☀️☕?

Niedziela, 30 października 2022 · dodano: 30.10.2022 | Komentarze 0


RnR, Twister, Konar, Łowiecka ?


Dane wyjazdu:
ODO : 73.10km, TN: 0.00km
CLK: 02:56h, AVS: 24.92km/h
Max: 66.17km/h, Temp: °C
HRmax: 148 ( 84%) Avg: 102 ( 58%)
Climb: 1088m, CAL: 1882kcal

Przegibek, Salmo?‍♂️☀️☕

Niedziela, 30 października 2022 · dodano: 30.10.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 83.37km, TN: 0.00km
CLK: 06:21h, AVS: 13.13km/h
Max: 42.99km/h, Temp: °C
HRmax: 159 ( 90%) Avg: 118 ( 67%)
Climb: 3047m, CAL: 5365kcal

MTB sobota ?‍♂️☀️❤️

Sobota, 29 października 2022 · dodano: 29.10.2022 | Komentarze 0


2x ?, ?️, ?, ?, ?, Kapciuszek, Dębowiec i?na Łowieckiej ?


Dane wyjazdu:
ODO : 22.59km, TN: 0.00km
CLK: 01:24h, AVS: 16.14km/h
Max: 50.69km/h, Temp: °C
HRmax: 140 ( 80%) Avg: 102 ( 58%)
Climb: 543m, CAL: 899kcal

Lis ??‍♂️☀️

Piątek, 28 października 2022 · dodano: 28.10.2022 | Komentarze 0


na mokro, na łysych Ikonach ?‍? ale poszło ?


Dane wyjazdu:
ODO : 26.34km, TN: 0.00km
CLK: 01:55h, AVS: 13.74km/h
Max: 54.58km/h, Temp: °C
HRmax: 142 ( 81%) Avg: 108 ( 61%)
Climb: 867m, CAL: 1394kcal

Klimczok ?‍♂️☀️

Czwartek, 27 października 2022 · dodano: 27.10.2022 | Komentarze 0


+Borsuk +Biedra ?


Dane wyjazdu:
ODO : 36.17km, TN: 0.00km
CLK: 01:24h, AVS: 25.84km/h
Max: 58.46km/h, Temp: °C
HRmax: 143 ( 81%) Avg: 110 ( 62%)
Climb: 487m, CAL: 957kcal

Grodziec ?‍♂️☀️

Czwartek, 27 października 2022 · dodano: 27.10.2022 | Komentarze 0


bo na więcej nie ma czasu...


Dane wyjazdu:
ODO : 22.48km, TN: 0.00km
CLK: 01:09h, AVS: 19.55km/h
Max: 54.07km/h, Temp: °C
HRmax: 141 ( 80%) Avg: 101 ( 57%)
Climb: 417m, CAL: 797kcal

Poranny WF?‍♂️?️

Środa, 26 października 2022 · dodano: 27.10.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 26.76km, TN: 0.00km
CLK: 01:52h, AVS: 14.34km/h
Max: 51.48km/h, Temp: °C
HRmax: 148 ( 84%) Avg: 111 ( 63%)
Climb: 832m, CAL: 1356kcal

Klimczok ?‍♂️?️

Środa, 26 października 2022 · dodano: 26.10.2022 | Komentarze 0


+Borsuk ? +środa ??


Dane wyjazdu:
ODO : 50.52km, TN: 0.00km
CLK: 02:21h, AVS: 21.50km/h
Max: 58.97km/h, Temp: °C
HRmax: 130 ( 74%) Avg: 100 ( 57%)
Climb: 729m, CAL: 1564kcal

SalmoEmtebe ?‍♂️?️

Wtorek, 25 października 2022 · dodano: 25.10.2022 | Komentarze 0