Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2015
| Dystans całkowity: | 950.86 km (w terenie 305.28 km; 32.11%) |
| Czas w ruchu: | 64:59 |
| Średnia prędkość: | 14.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 15322 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (76 %) |
| Suma kalorii: | 37899 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 43.22 km i 2h 57m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 44.48km,
TN: 13.20km
CLK: 02:23h,
AVS: 18.66km/h
Max: 45.40km/h,
Temp: 15.0°C
HRmax: 154
( 82%)
Avg: 121
( 65%)
Climb: 482m,
CAL: 1837kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy.
Czwartek, 30 kwietnia 2015 · dodano: 01.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 13.50km,
TN: 11.00km
CLK: 01:15h,
AVS: 10.80km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: 18.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 116
( 62%)
Climb: 437m,
CAL: 737kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Kozia ET2015 OS1.
Czwartek, 30 kwietnia 2015 · dodano: 30.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 66.07km,
TN: 0.00km
CLK: 02:08h,
AVS: 30.97km/h
Max: 55.80km/h,
Temp: 10.9°C
HRmax: 174
( 93%)
Avg: 129
( 69%)
Climb: 377m,
CAL: 1807kcal
Rower:Cannondale Six13
Goczałki Tour.
Środa, 29 kwietnia 2015 · dodano: 29.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 50.00km,
TN: 16.00km
CLK: 02:24h,
AVS: 20.83km/h
Max: 45.40km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 121
( 65%)
Climb: 291m,
CAL: 1837kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Goczałkowice.
Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 · dodano: 28.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 34.53km,
TN: 11.00km
CLK: 03:00h,
AVS: 11.51km/h
Max: 45.50km/h,
Temp: 15.0°C
HRmax: 142
( 76%)
Avg: 101
( 54%)
Climb: 652m,
CAL: 1365kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy + Kozia G.
Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 · dodano: 27.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 32.80km,
TN: 2.60km
CLK: 02:50h,
AVS: 11.58km/h
Max: 39.20km/h,
Temp: 19.0°C
HRmax: 162
( 87%)
Avg: 101
( 54%)
Climb: 244m,
CAL: 1014kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Czechowice z Emi.
Niedziela, 26 kwietnia 2015 · dodano: 27.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 29.80km,
TN: 25.00km
CLK: 02:22h,
AVS: 12.59km/h
Max: 43.60km/h,
Temp: 18.0°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 134
( 72%)
Climb: 994m,
CAL: 1729kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
El Dziabarro & Kozia OS1.
Sobota, 25 kwietnia 2015 · dodano: 27.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 21.60km,
TN: 18.00km
CLK: 01:54h,
AVS: 11.37km/h
Max: 51.00km/h,
Temp: 18.0°C
HRmax: 176
( 94%)
Avg: 132
( 70%)
Climb: 787m,
CAL: 1332kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Kozia OS1 i zielony.
Czwartek, 23 kwietnia 2015 · dodano: 24.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 114.63km,
TN: 23.00km
CLK: 06:20h,
AVS: 18.10km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: 12.0°C
HRmax: 175
( 94%)
Avg: 121
( 65%)
Climb: 1633m,
CAL: 3621kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy, Goczałki.
Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 102.30km,
TN: 0.00km
CLK: 08:27h,
AVS: 12.11km/h
Max: 42.00km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 164
( 88%)
Avg: 111
( 59%)
Climb: 1255m,
CAL: 3365kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy, Kozia, Goczałki.
Poniedziałek, 20 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca