Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2023
| Dystans całkowity: | 1677.84 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 87:34 |
| Średnia prędkość: | 19.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 87.05 km/h |
| Suma podjazdów: | 27041 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (84 %) |
| Suma kalorii: | 63454 kcal |
| Liczba aktywności: | 56 |
| Średnio na aktywność: | 29.96 km i 1h 33m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 53.39km,
TN: 0.00km
CLK: 02:11h,
AVS: 24.45km/h
Max: 87.05km/h,
Temp: °C
HRmax: 155
( 88%)
Avg: 102
( 58%)
Climb: 807m,
CAL: 1316kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Mini Tour ?♂️
Środa, 31 maja 2023 · dodano: 31.05.2023 | Komentarze 0
ileż można się z tą drogą pier... ??
Dane wyjazdu:
ODO : 8.41km,
TN: 0.00km
CLK: 00:49h,
AVS: 5:49km/h
Max: 3:38km/h,
Temp: °C
HRmax: 128
( 73%)
Avg: 112
( 64%)
Climb: 125m,
CAL: 602kcal
Rower:
Morning Run 8k
Środa, 31 maja 2023 · dodano: 31.05.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 52.12km,
TN: 0.00km
CLK: 01:47h,
AVS: 29.23km/h
Max: 70.63km/h,
Temp: °C
HRmax: 166
( 94%)
Avg: 110
( 62%)
Climb: 532m,
CAL: 1230kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
bike.wtorek ?☀️
Wtorek, 30 maja 2023 · dodano: 30.05.2023 | Komentarze 0
z elementami Twomarku ?
Dane wyjazdu:
ODO : 10.77km,
TN: 0.00km
CLK: 01:20h,
AVS: 7:25km/h
Max: 3:10km/h,
Temp: °C
HRmax: 135
( 77%)
Avg: 94
( 53%)
Climb: 167m,
CAL: 799kcal
Rower:
Morning Run 5k
Wtorek, 30 maja 2023 · dodano: 30.05.2023 | Komentarze 0
+5k z Moniką ☀️
Dane wyjazdu:
ODO : 33.19km,
TN: 0.00km
CLK: 01:21h,
AVS: 24.59km/h
Max: 64.66km/h,
Temp: °C
HRmax: 111
( 63%)
Avg: 91
( 52%)
Climb: 262m,
CAL: 710kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Wieczorny WF?☀️
Poniedziałek, 29 maja 2023 · dodano: 29.05.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 5.94km,
TN: 0.00km
CLK: 00:35h,
AVS: 5:53km/h
Max: 3:32km/h,
Temp: °C
HRmax: 128
( 73%)
Avg: 117
( 66%)
Climb: 91m,
CAL: 461kcal
Rower:
Morning Run 5k
Poniedziałek, 29 maja 2023 · dodano: 29.05.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 38.58km,
TN: 0.00km
CLK: 03:11h,
AVS: 12.12km/h
Max: 32.90km/h,
Temp: °C
HRmax: 140
( 80%)
Avg: 105
( 60%)
Climb: 1447m,
CAL: 2373kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Cyklostopy ?♂️☀️??
Niedziela, 28 maja 2023 · dodano: 28.05.2023 | Komentarze 0
super ?
Dane wyjazdu:
ODO : 52.88km,
TN: 0.00km
CLK: 02:28h,
AVS: 21.44km/h
Max: 45.94km/h,
Temp: °C
HRmax: 131
( 74%)
Avg: 92
( 52%)
Climb: 284m,
CAL: 1367kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Piwniczna Zdrój ?♂️☀️
Sobota, 27 maja 2023 · dodano: 27.05.2023 | Komentarze 0
hybrydowo ⚡????
Dane wyjazdu:
ODO : 58.79km,
TN: 0.00km
CLK: 02:13h,
AVS: 26.52km/h
Max: 63.86km/h,
Temp: °C
HRmax: 152
( 86%)
Avg: 116
( 66%)
Climb: 561m,
CAL: 1736kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Krzyżówka ??♂️☀️
Sobota, 27 maja 2023 · dodano: 27.05.2023 | Komentarze 0
z Markiem?
Dane wyjazdu:
ODO : 6.52km,
TN: 0.00km
CLK: 00:43h,
AVS: 6:35km/h
Max: 4:06km/h,
Temp: °C
HRmax: 117
( 66%)
Avg: 102
( 58%)
Climb: 30m,
CAL: 489kcal
Rower: