Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2022

Dystans całkowity:1234.78 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:81:38
Średnia prędkość:15.13 km/h
Maksymalna prędkość:80.49 km/h
Suma podjazdów:29932 m
Maks. tętno maksymalne:162 (92 %)
Maks. tętno średnie:120 (68 %)
Suma kalorii:59530 kcal
Liczba aktywności:36
Średnio na aktywność:34.30 km i 2h 16m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 30.00km, TN: 0.00km
CLK: 01:23h, AVS: 21.69km/h
Max: 54.58km/h, Temp: °C
HRmax: 134 ( 76%) Avg: 100 ( 57%)
Climb: 556m, CAL: 944kcal

Przegibek ?‍♂️?

Środa, 30 listopada 2022 · dodano: 30.11.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 8.56km, TN: 0.00km
CLK: 00:48h, AVS: 5:36km/h
Max: 3:01km/h, Temp: °C
HRmax: 129 ( 73%) Avg: 114 ( 65%)
Climb: 129m, CAL: 718kcal
Rower:

Morning Run 8k

Środa, 30 listopada 2022 · dodano: 30.11.2022 | Komentarze 0


#wędzarnia


Dane wyjazdu:
ODO : 26.33km, TN: 0.00km
CLK: 01:18h, AVS: 20.25km/h
Max: 58.97km/h, Temp: °C
HRmax: 124 ( 70%) Avg: 95 ( 54%)
Climb: 500m, CAL: 843kcal

Jak w Pekinie ?

Wtorek, 29 listopada 2022 · dodano: 29.11.2022 | Komentarze 0


bez hazmatu nie podchodź ?


Dane wyjazdu:
ODO : 76.78km, TN: 0.00km
CLK: 03:33h, AVS: 21.63km/h
Max: 61.78km/h, Temp: °C
HRmax: 135 ( 77%) Avg: 99 ( 56%)
Climb: 1094m, CAL: 2302kcal

S.W.U. emtebeszosa ?‍♂️?️

Niedziela, 27 listopada 2022 · dodano: 27.11.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 27.42km, TN: 0.00km
CLK: 03:56h, AVS: 6.97km/h
Max: 19.15km/h, Temp: °C
HRmax: 136 ( 77%) Avg: 99 ( 56%)
Climb: 1097m, CAL: 2731kcal
Rower:

Błatnia, Klimczok ?☁️

Niedziela, 27 listopada 2022 · dodano: 27.11.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 24.48km, TN: 0.00km
CLK: 03:13h, AVS: 7:53km/h
Max: 3:03km/h, Temp: °C
HRmax: 161 ( 92%) Avg: 114 ( 65%)
Climb: 1160m, CAL: 2826kcal
Rower:

Klimczok, Kozia ?‍♂️?️

Sobota, 26 listopada 2022 · dodano: 26.11.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 27.01km, TN: 0.00km
CLK: 01:29h, AVS: 18.21km/h
Max: 58.54km/h, Temp: °C
HRmax: 111 ( 63%) Avg: 88 ( 50%)
Climb: 479m, CAL: 798kcal

Przegibek ?‍♂️

Piątek, 25 listopada 2022 · dodano: 25.11.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 12.11km, TN: 0.00km
CLK: 01:41h, AVS: 8:20km/h
Max: 3:06km/h, Temp: °C
HRmax: 136 ( 77%) Avg: 108 ( 61%)
Climb: 727m, CAL: 1539kcal
Rower:

Czwartek z Igosport ?‍♂️?️

Czwartek, 24 listopada 2022 · dodano: 24.11.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 24.08km, TN: 0.00km
CLK: 00:57h, AVS: 25.35km/h
Max: 48.46km/h, Temp: °C
HRmax: 117 ( 66%) Avg: 89 ( 50%)
Climb: 77m, CAL: 518kcal

Salmopol->BB ?‍♂️?

Środa, 23 listopada 2022 · dodano: 23.11.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 25.70km, TN: 0.00km
CLK: 01:36h, AVS: 16.06km/h
Max: 51.98km/h, Temp: °C
HRmax: 124 ( 70%) Avg: 101 ( 57%)
Climb: 748m, CAL: 1101kcal

BB->Salmopol ?‍♂️?

Środa, 23 listopada 2022 · dodano: 23.11.2022 | Komentarze 0