Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2016
Dystans całkowity: | 798.50 km (w terenie 354.73 km; 44.42%) |
Czas w ruchu: | 54:59 |
Średnia prędkość: | 14.52 km/h |
Maksymalna prędkość: | 49.34 km/h |
Suma podjazdów: | 15368 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 132 (70 %) |
Suma kalorii: | 33622 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 30.71 km i 2h 06m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 19.50km,
TN: 19.50km
CLK: 01:37h,
AVS: 12.06km/h
Max: 34.50km/h,
Temp: 14.0°C
HRmax: 160
( 86%)
Avg: 101
( 54%)
Climb: 452m,
CAL: 711kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Funduro z Emi.
Sobota, 30 kwietnia 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb, turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 29.15km,
TN: 21.00km
CLK: 02:07h,
AVS: 13.77km/h
Max: 43.83km/h,
Temp: 11.5°C
HRmax: 161
( 86%)
Avg: 123
( 66%)
Climb: 760m,
CAL: 1465kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Magurka OS1'16. Objazd.
Sobota, 30 kwietnia 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 9.00km,
TN: 0.00km
CLK: 00:40h,
AVS: 13.50km/h
Max: 37.80km/h,
Temp: 10.3°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 98
( 52%)
Climb: 73m,
CAL: 320kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Do RemikBike.
Piątek, 29 kwietnia 2016 · dodano: 09.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
ODO : 22.78km,
TN: 0.00km
CLK: 01:42h,
AVS: 13.40km/h
Max: 46.00km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 112
( 60%)
Climb: 323m,
CAL: 722kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Piątek, 29 kwietnia 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 6.83km,
TN: 6.83km
CLK: 00:36h,
AVS: 11.38km/h
Max: 34.74km/h,
Temp: 3.0°C
HRmax: 141
( 75%)
Avg: 100
( 53%)
Climb: 16m,
CAL: 300kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Bike Atelier BM KIDDY 3,5km.
Niedziela, 24 kwietnia 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 34.11km,
TN: 28.00km
CLK: 02:45h,
AVS: 12.40km/h
Max: 41.40km/h,
Temp: 6.1°C
HRmax: 160
( 86%)
Avg: 120
( 64%)
Climb: 1316m,
CAL: 2200kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Kryśka x2, OS3 "TW".
Sobota, 23 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 66.33km,
TN: 61.00km
CLK: 05:21h,
AVS: 12.40km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: 17.7°C
HRmax: 172
( 92%)
Avg: 125
( 67%)
Climb: 2583m,
CAL: 4676kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Szy, Kli, Barania, Skrz, Kozia.
Piątek, 22 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 27.41km,
TN: 23.00km
CLK: 02:17h,
AVS: 12.00km/h
Max: 43.20km/h,
Temp: 10.7°C
HRmax: 178
( 95%)
Avg: 118
( 63%)
Climb: 1026m,
CAL: 2100kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Kozia OS1, DH+, Zielony.
Czwartek, 21 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 59.53km,
TN: 0.00km
CLK: 03:39h,
AVS: 16.31km/h
Max: 42.69km/h,
Temp: 11.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 108
( 58%)
Climb: 469m,
CAL: 1955kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Czwartek, 21 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 64.30km,
TN: 0.00km
CLK: 02:35h,
AVS: 24.89km/h
Max: 0.00km/h,
Temp: °C
HRmax:
(%)
Avg:
(%)
Climb: m,
CAL: kcal
Rower:Cannondale Six13
Kozubnik, Kęty, Wilamowice.
Niedziela, 17 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria szosa