Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2017
| Dystans całkowity: | 1178.76 km (w terenie 390.00 km; 33.09%) |
| Czas w ruchu: | 59:27 |
| Średnia prędkość: | 19.83 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 19790 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (72 %) |
| Suma kalorii: | 47097 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 65.49 km i 3h 18m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 26.00km,
TN: 26.00km
CLK: 01:56h,
AVS: 13.45km/h
Max: 43.90km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 115
( 61%)
Climb: 432m,
CAL: 1165kcal
Rower:Accent Peak 29er
BAM Jastrzębie Zdrój. Family 26km z Emilką.
Niedziela, 30 lipca 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 23.10km,
TN: 15.00km
CLK: 01:07h,
AVS: 20.69km/h
Max: 74.50km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 172
( 92%)
Avg: 123
( 66%)
Climb: 637m,
CAL: 1213kcal
Rower:Accent Peak 29er
Wieczorny atak na Przegiba.
Sobota, 29 lipca 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 34.34km,
TN: 0.00km
CLK: 01:08h,
AVS: 30.30km/h
Max: 59.40km/h,
Temp: 19.8°C
HRmax: 157
( 84%)
Avg: 123
( 66%)
Climb: 364m,
CAL: 895kcal
Rower:Cannondale Six13
Target Puńców.
Środa, 26 lipca 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 65.90km,
TN: 0.00km
CLK: 02:25h,
AVS: 27.27km/h
Max: 60.80km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 171
( 91%)
Avg: 125
( 67%)
Climb: 709m,
CAL: 1893kcal
Rower:Cannondale Six13
Wtorek z Trekiem.
Wtorek, 25 lipca 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 229.20km,
TN: 150.00km
CLK: 11:49h,
AVS: 19.40km/h
Max: 57.80km/h,
Temp: 25.0°C
HRmax: 159
( 85%)
Avg: 127
( 68%)
Climb: 3267m,
CAL: 10079kcal
Rower:Accent Peak 29er
Szlakiem Orlich Gniazd.
Sobota, 22 lipca 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0
Kategoria "the best of", KOM!, mtb, verify
Dane wyjazdu:
ODO : 69.20km,
TN: 0.00km
CLK: 02:24h,
AVS: 28.83km/h
Max: 70.20km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 173
( 93%)
Avg: 127
( 68%)
Climb: 1114m,
CAL: 2166kcal
Rower:Cannondale Six13
Tak zwany #twardywtorek.
Wtorek, 18 lipca 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 51.90km,
TN: 20.00km
CLK: 04:49h,
AVS: 10.78km/h
Max: 39.60km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 136
( 73%)
Avg: 98
( 52%)
Climb: 521m,
CAL: 1912kcal
Rower:Accent Peak 29er
Z rodzinką do Malwy.
Niedziela, 16 lipca 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb, turystycznie, verify
Dane wyjazdu:
ODO : 129.60km,
TN: 120.00km
CLK: 07:39h,
AVS: 16.94km/h
Max: 69.80km/h,
Temp: 15.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 134
( 72%)
Climb: 4318m,
CAL: 7481kcal
Rower:Accent Peak 29er
Kopřivnický DRTIČ 2017.
Sobota, 15 lipca 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0
Kategoria "the best of", maraton, mtb, verify
Dane wyjazdu:
ODO : 78.00km,
TN: 0.00km
CLK: 02:31h,
AVS: 30.99km/h
Max: 67.30km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 167
( 89%)
Avg: 135
( 72%)
Climb: 1176m,
CAL: 2275kcal
Rower:Cannondale Six13
Popołudniowa pętla beskidzka.
Czwartek, 13 lipca 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 98.15km,
TN: 0.00km
CLK: 04:52h,
AVS: 20.17km/h
Max: 63.70km/h,
Temp: 20.0°C
HRmax: 177
( 95%)
Avg: 135
( 72%)
Climb: 1000m,
CAL: 4265kcal
Rower:Koza Racer EVO4