Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 174316.32 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.05 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2026

Dystans całkowity:2122.29 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:117:31
Średnia prędkość:18.15 km/h
Maksymalna prędkość:73.80 km/h
Suma podjazdów:28278 m
Maks. tętno maksymalne:195 (111 %)
Maks. tętno średnie:149 (85 %)
Suma kalorii:74706 kcal
Liczba aktywności:109
Średnio na aktywność:19.65 km i 1h 04m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 13.22km, TN: 0.00km
CLK: 01:01h, AVS: 13.00km/h
Max: 27.29km/h, Temp: 35.0°C
HRmax: 130 ( 74%) Avg: 114 ( 65%)
Climb: 72m, CAL: 754kcal
Rower:

Nartorolki 🎿☀️

Piątek, 31 lipca 2026 · dodano: 31.07.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.78km, TN: 0.00km
CLK: 00:12h, AVS: 18.90km/h
Max: 53.86km/h, Temp: 33.0°C
HRmax: 100 ( 57%) Avg: 84 ( 48%)
Climb: 19m, CAL: 103kcal

Powrót 🚵☀️

Piątek, 31 lipca 2026 · dodano: 31.07.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.23km, TN: 0.00km
CLK: 00:13h, AVS: 14.91km/h
Max: 33.77km/h, Temp: 34.0°C
HRmax: 102 ( 58%) Avg: 88 ( 50%)
Climb: 55m, CAL: 108kcal

Dojazd 🚵☀️🔥

Piątek, 31 lipca 2026 · dodano: 31.07.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.84km, TN: 0.00km
CLK: 00:13h, AVS: 17.72km/h
Max: 50.76km/h, Temp: 25.0°C
HRmax: 101 ( 57%) Avg: 80 ( 45%)
Climb: 30m, CAL: 86kcal

Powrót 🚵🌕

Czwartek, 30 lipca 2026 · dodano: 30.07.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 16.42km, TN: 0.00km
CLK: 00:56h, AVS: 3:24km/h
Max: 1:51km/h, Temp: 26.0°C
HRmax: 120 ( 68%) Avg: 99 ( 56%)
Climb: 75m, CAL: 525kcal
Rower:

Rolki szybkie 🛼☀️

Czwartek, 30 lipca 2026 · dodano: 30.07.2026 | Komentarze 0


nadal wolniejsze 😁


Dane wyjazdu:
ODO : 3.28km, TN: 0.00km
CLK: 00:12h, AVS: 16.40km/h
Max: 34.27km/h, Temp: 29.0°C
HRmax: 114 ( 65%) Avg: 98 ( 56%)
Climb: 55m, CAL: 110kcal

Dojazd 🚵☀️

Czwartek, 30 lipca 2026 · dodano: 30.07.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 64.78km, TN: 0.00km
CLK: 02:35h, AVS: 25.08km/h
Max: 70.56km/h, Temp: 31.0°C
HRmax: 135 ( 77%) Avg: 110 ( 62%)
Climb: 1159m, CAL: 1717kcal

PŻP🚴☀️

Czwartek, 30 lipca 2026 · dodano: 30.07.2026 | Komentarze 0


This ride includes 2 cols: 🏔️ Przegibek 🏔️ Przełęcz Przegibek -- found by www.myCols.app (app for iOS and Android)


Dane wyjazdu:
ODO : 9.86km, TN: 0.00km
CLK: 00:23h, AVS: 25.72km/h
Max: 54.79km/h, Temp: 23.0°C
HRmax: 111 ( 63%) Avg: 91 ( 52%)
Climb: 55m, CAL: 202kcal

Powrót 🚵☀️

Czwartek, 30 lipca 2026 · dodano: 30.07.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 5.01km, TN: 0.00km
CLK: 00:35h, AVS: 6:59km/h
Max: 3:38km/h, Temp: 20.0°C
HRmax: 112 ( 64%) Avg: 96 ( 54%)
Climb: 85m, CAL: 336kcal
Rower:

Morning Run 5k🏃☀️

Czwartek, 30 lipca 2026 · dodano: 30.07.2026 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 9.49km, TN: 0.00km
CLK: 00:29h, AVS: 19.63km/h
Max: 45.29km/h, Temp: 16.0°C
HRmax: 117 ( 66%) Avg: 101 ( 57%)
Climb: 150m, CAL: 294kcal

Wilkowice 🚵☀️

Czwartek, 30 lipca 2026 · dodano: 30.07.2026 | Komentarze 0


This ride includes 1 col: 🏔️ Wilkowice Przystanek -- found by www.myCols.app (app for iOS and Android)