Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2022

Dystans całkowity:1584.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:89:43
Średnia prędkość:17.66 km/h
Maksymalna prędkość:78.33 km/h
Suma podjazdów:33258 m
Maks. tętno maksymalne:193 (110 %)
Maks. tętno średnie:157 (89 %)
Suma kalorii:67803 kcal
Liczba aktywności:45
Średnio na aktywność:35.21 km i 1h 59m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 30.91km, TN: 0.00km
CLK: 01:22h, AVS: 22.62km/h
Max: 58.32km/h, Temp: °C
HRmax: 137 ( 78%) Avg: 91 ( 52%)
Climb: 376m, CAL: 760kcal

Wieczór z Koziną ?

Czwartek, 30 czerwca 2022 · dodano: 30.06.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 35.85km, TN: 0.00km
CLK: 01:40h, AVS: 21.51km/h
Max: 57.17km/h, Temp: °C
HRmax: 114 ( 65%) Avg: 86 ( 49%)
Climb: 366m, CAL: 844kcal

Z nogi na nogę ??‍♂️

Środa, 29 czerwca 2022 · dodano: 29.06.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 31.75km, TN: 0.00km
CLK: 01:22h, AVS: 23.23km/h
Max: 58.61km/h, Temp: °C
HRmax: 107 ( 61%) Avg: 85 ( 48%)
Climb: 258m, CAL: 766kcal

Akcja szosowa regeneracja ?

Wtorek, 28 czerwca 2022 · dodano: 28.06.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 68.14km, TN: 0.00km
CLK: 03:57h, AVS: 17.25km/h
Max: 65.74km/h, Temp: °C
HRmax: 151 ( 86%) Avg: 127 ( 72%)
Climb: 2298m, CAL: 3635kcal

HERO BESKIDY 2022??‍♂️☀️

Poniedziałek, 27 czerwca 2022 · dodano: 27.06.2022 | Komentarze 0


Dystans Mega 68km. All out, nothing left ?


Dane wyjazdu:
ODO : 115.65km, TN: 0.00km
CLK: 06:52h, AVS: 16.84km/h
Max: 59.04km/h, Temp: °C
HRmax: 153 ( 87%) Avg: 129 ( 73%)
Climb: 4127m, CAL: 6436kcal

HERO BESKIDY 2022??‍♂️☀️

Niedziela, 26 czerwca 2022 · dodano: 26.06.2022 | Komentarze 0


Giga 116km tym razem na XC, korki wybite ?


Dane wyjazdu:
ODO : 12.18km, TN: 0.00km
CLK: 00:43h, AVS: 17.00km/h
Max: 49.10km/h, Temp: °C
HRmax: 160 ( 91%) Avg: 117 ( 66%)
Climb: 233m, CAL: 735kcal

Huciska

Sobota, 25 czerwca 2022 · dodano: 25.06.2022 | Komentarze 0


dojazd na zawody


Dane wyjazdu:
ODO : 20.13km, TN: 0.00km
CLK: 01:08h, AVS: 17.76km/h
Max: 48.17km/h, Temp: °C
HRmax: 131 ( 74%) Avg: 99 ( 56%)
Climb: 168m, CAL: 838kcal

Borówką do domu ??‍♂️☀️

Sobota, 25 czerwca 2022 · dodano: 25.06.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 4.89km, TN: 0.00km
CLK: 00:22h, AVS: 13.34km/h
Max: 44.21km/h, Temp: °C
HRmax: 163 ( 93%) Avg: 157 ( 89%)
Climb: 425m, CAL: 399kcal

Uphill Magurka 2022?

Sobota, 25 czerwca 2022 · dodano: 25.06.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 16.05km, TN: 0.00km
CLK: 01:01h, AVS: 15.79km/h
Max: 45.72km/h, Temp: °C
HRmax: 112 ( 64%) Avg: 91 ( 52%)
Climb: 240m, CAL: 731kcal

Lody na Łowieckiej ?

Piątek, 24 czerwca 2022 · dodano: 24.06.2022 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 54.89km, TN: 0.00km
CLK: 02:17h, AVS: 24.04km/h
Max: 56.88km/h, Temp: °C
HRmax: 121 ( 69%) Avg: 93 ( 53%)
Climb: 598m, CAL: 1410kcal

Lipowa?‍♂️☀️

Czwartek, 23 czerwca 2022 · dodano: 23.06.2022 | Komentarze 0