Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2016
| Dystans całkowity: | 395.95 km (w terenie 195.70 km; 49.43%) |
| Czas w ruchu: | 30:33 |
| Średnia prędkość: | 12.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 9425 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 124 (66 %) |
| Suma kalorii: | 18732 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 30.46 km i 2h 21m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 25.90km,
TN: 20.00km
CLK: 02:07h,
AVS: 12.24km/h
Max: 40.70km/h,
Temp: -1.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 124
( 66%)
Climb: 824m,
CAL: 1396kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Kozia na zakończenie.
Sobota, 31 grudnia 2016 · dodano: 31.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 15.71km,
TN: 0.00km
CLK: 01:13h,
AVS: 12.91km/h
Max: 44.00km/h,
Temp: -2.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 98
( 52%)
Climb: 166m,
CAL: 566kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Z Emi po mieście.
Czwartek, 29 grudnia 2016 · dodano: 29.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
ODO : 26.55km,
TN: 18.00km
CLK: 02:26h,
AVS: 10.91km/h
Max: 44.30km/h,
Temp: -5.0°C
HRmax: 165
( 88%)
Avg: 118
( 63%)
Climb: 827m,
CAL: 1404kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Kozia.
Czwartek, 29 grudnia 2016 · dodano: 29.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 51.97km,
TN: 2.00km
CLK: 03:03h,
AVS: 17.04km/h
Max: 54.40km/h,
Temp: -5.0°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 122
( 65%)
Climb: 1487m,
CAL: 2725kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Góra Żar na MTB.
Wtorek, 27 grudnia 2016 · dodano: 27.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 31.16km,
TN: 28.00km
CLK: 02:43h,
AVS: 11.47km/h
Max: 40.30km/h,
Temp: 8.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 124
( 66%)
Climb: 919m,
CAL: 1642kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Magurka hardkor.
Poniedziałek, 26 grudnia 2016 · dodano: 26.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 43.07km,
TN: 0.00km
CLK: 02:54h,
AVS: 14.85km/h
Max: 40.00km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 115
( 61%)
Climb: 265m,
CAL: 1254kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Do pracy.
Czwartek, 22 grudnia 2016 · dodano: 25.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 26.95km,
TN: 21.00km
CLK: 02:15h,
AVS: 11.98km/h
Max: 42.80km/h,
Temp: -4.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 124
( 66%)
Climb: 868m,
CAL: 1519kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Szyndzielnia, Wapienica.
Sobota, 17 grudnia 2016 · dodano: 17.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 11.00km,
TN: 0.00km
CLK: 00:40h,
AVS: 16.50km/h
Max: 38.00km/h,
Temp: -5.0°C
HRmax: 145
( 77%)
Avg: 111
( 59%)
Climb: 120m,
CAL: 450kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Do pracy
Czwartek, 15 grudnia 2016 · dodano: 17.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 37.62km,
TN: 25.00km
CLK: 02:55h,
AVS: 12.90km/h
Max: 43.20km/h,
Temp: -8.0°C
HRmax: 162
( 87%)
Avg: 117
( 62%)
Climb: 754m,
CAL: 1558kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Szyndzielnia i ex-Dziabar.
Środa, 14 grudnia 2016 · dodano: 14.12.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 38.28km,
TN: 33.00km
CLK: 03:04h,
AVS: 12.48km/h
Max: 43.60km/h,
Temp: 6.0°C
HRmax: 172
( 92%)
Avg: 124
( 66%)
Climb: 1313m,
CAL: 2210kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Kozia OS1'15&14.
Niedziela, 11 grudnia 2016 · dodano: 12.12.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb