Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2023
| Dystans całkowity: | 727.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 73:05 |
| Średnia prędkość: | 9.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 21215 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 157 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (77 %) |
| Suma kalorii: | 51842 kcal |
| Liczba aktywności: | 50 |
| Średnio na aktywność: | 14.56 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 19.84km,
TN: 0.00km
CLK: 02:41h,
AVS: 7.39km/h
Max: 42.77km/h,
Temp: °C
HRmax: 152
( 86%)
Avg: 116
( 66%)
Climb: 1348m,
CAL: 2336kcal
Rower:
Malinowska, oba Skrzyczne ?☀️
Czwartek, 30 listopada 2023 · dodano: 30.11.2023 | Komentarze 0
#3 zima w tym sezonie jest na haju ?
Dane wyjazdu:
ODO : 20.54km,
TN: 0.00km
CLK: 03:08h,
AVS: 6.56km/h
Max: 45.50km/h,
Temp: °C
HRmax: 142
( 81%)
Avg: 115
( 65%)
Climb: 1656m,
CAL: 2927kcal
Rower:
Kasprowy Wierch ?☀️
Środa, 29 listopada 2023 · dodano: 29.11.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 5.75km,
TN: 0.00km
CLK: 00:56h,
AVS: 6.16km/h
Max: 12.53km/h,
Temp: °C
HRmax: 112
( 64%)
Avg: 97
( 55%)
Climb: 258m,
CAL: 568kcal
Rower:
Magurka ??
Wtorek, 28 listopada 2023 · dodano: 28.11.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 10.49km,
TN: 0.00km
CLK: 01:00h,
AVS: 5:43km/h
Max: 3:03km/h,
Temp: °C
HRmax: 157
( 89%)
Avg: 129
( 73%)
Climb: 257m,
CAL: 917kcal
Rower:
Morning Run 10k ??️
Wtorek, 28 listopada 2023 · dodano: 28.11.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 6.57km,
TN: 0.00km
CLK: 01:11h,
AVS: 5.55km/h
Max: 20.81km/h,
Temp: °C
HRmax: 130
( 74%)
Avg: 107
( 61%)
Climb: 595m,
CAL: 860kcal
Rower:
Małe Skrzyczne ?☁️
Poniedziałek, 27 listopada 2023 · dodano: 27.11.2023 | Komentarze 0
#1 syf as expected, bez strat, zastanawiam się po czym zjeżdżali wczoraj ?
Dane wyjazdu:
ODO : 21.61km,
TN: 0.00km
CLK: 01:43h,
AVS: 12.59km/h
Max: 50.26km/h,
Temp: °C
HRmax: 150
( 85%)
Avg: 113
( 64%)
Climb: 856m,
CAL: 1268kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Klimczok ?♂️?
Niedziela, 26 listopada 2023 · dodano: 26.11.2023 | Komentarze 0
piździ jak w kieleckim...
Dane wyjazdu:
ODO : 10.02km,
TN: 0.00km
CLK: 01:43h,
AVS: 10:16km/h
Max: 1:17km/h,
Temp: °C
HRmax: 153
( 87%)
Avg: 118
( 67%)
Climb: 721m,
CAL: 1515kcal
Rower:
Oba Skrzyczne ???️
Niedziela, 26 listopada 2023 · dodano: 26.11.2023 | Komentarze 0
cierpliwość ważna rzecz ?
Dane wyjazdu:
ODO : 25.38km,
TN: 0.00km
CLK: 02:13h,
AVS: 11.45km/h
Max: 37.87km/h,
Temp: °C
HRmax: 153
( 87%)
Avg: 113
( 64%)
Climb: 926m,
CAL: 1751kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Klimczok, RnR, Cygan?♂️?
Sobota, 25 listopada 2023 · dodano: 25.11.2023 | Komentarze 0
na zimowo
Dane wyjazdu:
ODO : 6.97km,
TN: 0.00km
CLK: 01:36h,
AVS: 4.36km/h
Max: 12.02km/h,
Temp: °C
HRmax: 129
( 73%)
Avg: 105
( 60%)
Climb: 623m,
CAL: 1111kcal
Rower:
Małe Skrzyczne ??️
Sobota, 25 listopada 2023 · dodano: 25.11.2023 | Komentarze 0
Śniegu mało, armaty walą mokrym syfem ale powoli można smarować dechy ?
Dane wyjazdu:
ODO : 13.18km,
TN: 0.00km
CLK: 01:53h,
AVS: 7.00km/h
Max: 22.18km/h,
Temp: °C
HRmax: 143
( 81%)
Avg: 102
( 58%)
Climb: 644m,
CAL: 1265kcal
Rower:
Szyndzielnia ??
Czwartek, 23 listopada 2023 · dodano: 23.11.2023 | Komentarze 0
raczki się przydały ?⛸️