Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2016

Dystans całkowity:668.11 km (w terenie 366.60 km; 54.87%)
Czas w ruchu:43:16
Średnia prędkość:15.44 km/h
Maksymalna prędkość:60.00 km/h
Suma podjazdów:14422 m
Maks. tętno maksymalne:174 (93 %)
Maks. tętno średnie:135 (72 %)
Suma kalorii:31021 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:33.41 km i 2h 09m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 59.07km, TN: 15.00km
CLK: 02:49h, AVS: 20.97km/h
Max: 54.00km/h, Temp: 7.8°C
HRmax: 170 ( 91%) Avg: 111 ( 59%)
Climb: 2753m, CAL: 2141kcal

Enduro(?) Żar.

Poniedziałek, 31 października 2016 · dodano: 31.10.2016 | Komentarze 0






Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 91.00km, TN: 36.00km
CLK: 03:45h, AVS: 24.27km/h
Max: 43.60km/h, Temp: 10.0°C
HRmax: 170 ( 91%) Avg: 126 ( 67%)
Climb: 501m, CAL: 3492kcal

Po XTRy do Tychów.

Niedziela, 30 października 2016 · dodano: 03.11.2016 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 19.30km, TN: 0.00km
CLK: 00:54h, AVS: 21.44km/h
Max: 46.40km/h, Temp: 3.0°C
HRmax: 170 ( 91%) Avg: 135 ( 72%)
Climb: 335m, CAL: 891kcal

Lipnik.

Sobota, 29 października 2016 · dodano: 03.11.2016 | Komentarze 0


Kategoria miasto, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 9.60km, TN: 0.00km
CLK: 00:46h, AVS: 12.52km/h
Max: 38.20km/h, Temp: 5.0°C
HRmax: 156 ( 83%) Avg: 111 ( 59%)
Climb: 56m, CAL: 483kcal

Do RemikBajku.

Sobota, 29 października 2016 · dodano: 03.11.2016 | Komentarze 0


Kategoria miasto

Dane wyjazdu:
ODO : 27.90km, TN: 24.00km
CLK: 02:30h, AVS: 11.16km/h
Max: 42.80km/h, Temp: 8.0°C
HRmax: 170 ( 91%) Avg: 125 ( 67%)
Climb: 920m, CAL: 1659kcal

Kozia, Cyberniok.

Sobota, 29 października 2016 · dodano: 03.11.2016 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 19.50km, TN: 15.00km
CLK: 01:13h, AVS: 16.03km/h
Max: 46.10km/h, Temp: 3.0°C
HRmax: 166 ( 89%) Avg: 120 ( 64%)
Climb: 496m, CAL: 1014kcal

Kozia nocą.

Czwartek, 27 października 2016 · dodano: 27.10.2016 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 6.70km, TN: 0.00km
CLK: 00:25h, AVS: 16.08km/h
Max: 40.00km/h, Temp: 8.0°C
HRmax: 155 ( 83%) Avg: 111 ( 59%)
Climb: 60m, CAL: 250kcal

Do pracy.

Czwartek, 27 października 2016 · dodano: 27.10.2016 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 6.70km, TN: 0.00km
CLK: 00:22h, AVS: 18.27km/h
Max: 44.00km/h, Temp: 10.0°C
HRmax: 156 ( 83%) Avg: 110 ( 59%)
Climb: 60m, CAL: 250kcal

Do pracy.

Środa, 26 października 2016 · dodano: 26.10.2016 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 65.20km, TN: 45.20km
CLK: 03:21h, AVS: 19.46km/h
Max: 53.30km/h, Temp: 10.0°C
HRmax: 166 ( 89%) Avg: 119 ( 63%)
Climb: 672m, CAL: 2471kcal

Jurajskie, jesienne MTB.

Niedziela, 23 października 2016 · dodano: 23.10.2016 | Komentarze 0




Kategoria "the best of", KOM!, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 33.40km, TN: 28.00km
CLK: 02:34h, AVS: 13.01km/h
Max: 43.60km/h, Temp: 5.0°C
HRmax: 166 ( 89%) Avg: 123 ( 66%)
Climb: 1116m, CAL: 2178kcal

Klimczok, Kołowrót, Kozia.

Sobota, 22 października 2016 · dodano: 30.11.2016 | Komentarze 0


Kategoria mtb