Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2015
Dystans całkowity: | 446.11 km (w terenie 115.20 km; 25.82%) |
Czas w ruchu: | 28:28 |
Średnia prędkość: | 15.67 km/h |
Maksymalna prędkość: | 63.50 km/h |
Suma podjazdów: | 5651 m |
Maks. tętno maksymalne: | 171 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 126 (67 %) |
Suma kalorii: | 15039 kcal |
Liczba aktywności: | 8 |
Średnio na aktywność: | 55.76 km i 3h 33m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 72.02km,
TN: 0.00km
CLK: 03:07h,
AVS: 23.11km/h
Max: 55.80km/h,
Temp: 8.8°C
HRmax: 171
( 91%)
Avg: 126
( 67%)
Climb: 833m,
CAL: 1709kcal
Rower:Cannondale Six13
Kawka w Ustroniu.
Sobota, 28 lutego 2015 · dodano: 07.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 49.51km,
TN: 0.00km
CLK: 04:04h,
AVS: 12.17km/h
Max: 41.00km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 112
( 60%)
Climb: 529m,
CAL: 1684kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy.
Środa, 25 lutego 2015 · dodano: 07.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 112.53km,
TN: 0.00km
CLK: 04:10h,
AVS: 27.01km/h
Max: 50.40km/h,
Temp: 11.0°C
HRmax: 161
( 86%)
Avg: 116
( 62%)
Climb: 583m,
CAL: 2858kcal
Rower:Cannondale Six13
Dookoła Goczałek!
Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 68.20km,
TN: 17.20km
CLK: 05:56h,
AVS: 11.49km/h
Max: 63.50km/h,
Temp: -2.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 101
( 54%)
Climb: 526m,
CAL: 2321kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy.
Środa, 18 lutego 2015 · dodano: 20.02.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 29.55km,
TN: 26.00km
CLK: 02:28h,
AVS: 11.98km/h
Max: 57.00km/h,
Temp: 3.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 118
( 63%)
Climb: 1005m,
CAL: 1663kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Klimczok.
Niedziela, 15 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 26.60km,
TN: 22.00km
CLK: 02:07h,
AVS: 12.57km/h
Max: 51.80km/h,
Temp: -5.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 118
( 63%)
Climb: 867m,
CAL: 1519kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Klimczok.
Sobota, 7 lutego 2015 · dodano: 10.02.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 65.00km,
TN: 30.00km
CLK: 04:44h,
AVS: 13.73km/h
Max: 40.00km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 168
( 90%)
Avg: 99
( 53%)
Climb: 596m,
CAL: 1862kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy
Czwartek, 5 lutego 2015 · dodano: 06.02.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 22.70km,
TN: 20.00km
CLK: 01:52h,
AVS: 12.16km/h
Max: 48.60km/h,
Temp: -1.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 121
( 65%)
Climb: 712m,
CAL: 1423kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Szyndzielnia.
Niedziela, 1 lutego 2015 · dodano: 06.02.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb