Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2017
Dystans całkowity: | 649.39 km (w terenie 264.10 km; 40.67%) |
Czas w ruchu: | 38:32 |
Średnia prędkość: | 16.85 km/h |
Maksymalna prędkość: | 65.90 km/h |
Suma podjazdów: | 10575 m |
Maks. tętno maksymalne: | 175 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (77 %) |
Suma kalorii: | 28481 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 24.98 km i 1h 28m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 8.61km,
TN: 0.00km
CLK: 00:30h,
AVS: 17.22km/h
Max: 63.70km/h,
Temp: 15.0°C
HRmax: 171
( 91%)
Avg: 137
( 73%)
Climb: 1352m,
CAL: 3148kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Trek Demo Day 2.
Niedziela, 30 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 40.89km,
TN: 22.00km
CLK: 01:54h,
AVS: 21.52km/h
Max: 63.70km/h,
Temp: 15.0°C
HRmax: 171
( 91%)
Avg: 137
( 73%)
Climb: m,
CAL: kcal
Rower:
Trek Demo Day 2.
Niedziela, 30 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 13.61km,
TN: 6.00km
CLK: 00:56h,
AVS: 14.58km/h
Max: 44.30km/h,
Temp: 12.0°C
HRmax: 145
( 77%)
Avg: 100
( 53%)
Climb: 147m,
CAL: 568kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Wieczorna jazda z Emi.
Sobota, 29 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb, turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 13.02km,
TN: 0.00km
CLK: 00:32h,
AVS: 24.41km/h
Max: 65.90km/h,
Temp: 14.5°C
HRmax: 175
( 94%)
Avg: 136
( 73%)
Climb: 720m,
CAL: 1355kcal
Rower:Cannondale Six13
Trek Madone test.
Sobota, 29 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 23.50km,
TN: 0.00km
CLK: 00:54h,
AVS: 26.11km/h
Max: 65.90km/h,
Temp: 14.2°C
HRmax: 175
( 94%)
Avg: 145
( 77%)
Climb: m,
CAL: kcal
Rower:
Trek Madone test.
Sobota, 29 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 7.58km,
TN: 0.00km
CLK: 00:22h,
AVS: 20.67km/h
Max: 41.40km/h,
Temp: 14.2°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 112
( 60%)
Climb: 72m,
CAL: 425kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
RemikBike, serwis Treka.
Sobota, 29 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
ODO : 30.21km,
TN: 0.00km
CLK: 01:57h,
AVS: 15.49km/h
Max: 43.30km/h,
Temp: 8.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 112
( 60%)
Climb: 365m,
CAL: 1200kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Do pracy.
Piątek, 28 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 12.85km,
TN: 0.00km
CLK: 00:43h,
AVS: 17.93km/h
Max: 51.60km/h,
Temp: 10.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 110
( 59%)
Climb: 113m,
CAL: 500kcal
Rower:Accent Peak 29er
Do pracy.
Poniedziałek, 24 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 27.60km,
TN: 27.60km
CLK: 02:03h,
AVS: 13.46km/h
Max: 40.92km/h,
Temp: 4.0°C
HRmax: 138
( 74%)
Avg: 110
( 59%)
Climb: 200m,
CAL: 1081kcal
Rower:Koza Racer EVO4
BAM Dąbrowa G. z Emi.
Niedziela, 23 kwietnia 2017 · dodano: 25.04.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 37.76km,
TN: 3.50km
CLK: 02:02h,
AVS: 18.57km/h
Max: 41.00km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 111
( 59%)
Climb: 412m,
CAL: 1450kcal
Rower:Koza Racer EVO4