Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2017

Dystans całkowity:649.39 km (w terenie 264.10 km; 40.67%)
Czas w ruchu:38:32
Średnia prędkość:16.85 km/h
Maksymalna prędkość:65.90 km/h
Suma podjazdów:10575 m
Maks. tętno maksymalne:175 (94 %)
Maks. tętno średnie:145 (77 %)
Suma kalorii:28481 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:24.98 km i 1h 28m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 8.61km, TN: 0.00km
CLK: 00:30h, AVS: 17.22km/h
Max: 63.70km/h, Temp: 15.0°C
HRmax: 171 ( 91%) Avg: 137 ( 73%)
Climb: 1352m, CAL: 3148kcal

Trek Demo Day 2.

Niedziela, 30 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria mtb, szosa

Dane wyjazdu:
ODO : 40.89km, TN: 22.00km
CLK: 01:54h, AVS: 21.52km/h
Max: 63.70km/h, Temp: 15.0°C
HRmax: 171 ( 91%) Avg: 137 ( 73%)
Climb: m, CAL: kcal
Rower:

Trek Demo Day 2.

Niedziela, 30 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 13.61km, TN: 6.00km
CLK: 00:56h, AVS: 14.58km/h
Max: 44.30km/h, Temp: 12.0°C
HRmax: 145 ( 77%) Avg: 100 ( 53%)
Climb: 147m, CAL: 568kcal

Wieczorna jazda z Emi.

Sobota, 29 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0




Kategoria mtb, turystycznie

Dane wyjazdu:
ODO : 13.02km, TN: 0.00km
CLK: 00:32h, AVS: 24.41km/h
Max: 65.90km/h, Temp: 14.5°C
HRmax: 175 ( 94%) Avg: 136 ( 73%)
Climb: 720m, CAL: 1355kcal

Trek Madone test.

Sobota, 29 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria szosa

Dane wyjazdu:
ODO : 23.50km, TN: 0.00km
CLK: 00:54h, AVS: 26.11km/h
Max: 65.90km/h, Temp: 14.2°C
HRmax: 175 ( 94%) Avg: 145 ( 77%)
Climb: m, CAL: kcal
Rower:

Trek Madone test.

Sobota, 29 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria szosa

Dane wyjazdu:
ODO : 7.58km, TN: 0.00km
CLK: 00:22h, AVS: 20.67km/h
Max: 41.40km/h, Temp: 14.2°C
HRmax: 156 ( 83%) Avg: 112 ( 60%)
Climb: 72m, CAL: 425kcal

RemikBike, serwis Treka.

Sobota, 29 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0




Kategoria miasto

Dane wyjazdu:
ODO : 30.21km, TN: 0.00km
CLK: 01:57h, AVS: 15.49km/h
Max: 43.30km/h, Temp: 8.0°C
HRmax: 156 ( 83%) Avg: 112 ( 60%)
Climb: 365m, CAL: 1200kcal

Do pracy.

Piątek, 28 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 12.85km, TN: 0.00km
CLK: 00:43h, AVS: 17.93km/h
Max: 51.60km/h, Temp: 10.0°C
HRmax: 156 ( 83%) Avg: 110 ( 59%)
Climb: 113m, CAL: 500kcal

Do pracy.

Poniedziałek, 24 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 27.60km, TN: 27.60km
CLK: 02:03h, AVS: 13.46km/h
Max: 40.92km/h, Temp: 4.0°C
HRmax: 138 ( 74%) Avg: 110 ( 59%)
Climb: 200m, CAL: 1081kcal

BAM Dąbrowa G. z Emi.

Niedziela, 23 kwietnia 2017 · dodano: 25.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria maraton, mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 37.76km, TN: 3.50km
CLK: 02:02h, AVS: 18.57km/h
Max: 41.00km/h, Temp: 5.0°C
HRmax: 156 ( 83%) Avg: 111 ( 59%)
Climb: 412m, CAL: 1450kcal

Praca, Wilkowice x2.

Piątek, 21 kwietnia 2017 · dodano: 21.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria mtb, praca