Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2021

Dystans całkowity:1194.09 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:89:37
Średnia prędkość:13.32 km/h
Maksymalna prędkość:68.04 km/h
Suma podjazdów:46938 m
Maks. tętno maksymalne:232 (132 %)
Maks. tętno średnie:134 (76 %)
Suma kalorii:75352 kcal
Liczba aktywności:48
Średnio na aktywność:24.88 km i 1h 52m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 74.95km, TN: 0.00km
CLK: 02:36h, AVS: 28.83km/h
Max: 56.88km/h, Temp: °C
HRmax: 145 ( 82%) Avg: 106 ( 60%)
Climb: 523m, CAL: 1916kcal

TdG ??‍♂️??‍♂️?

Środa, 31 marca 2021 · dodano: 31.03.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 53.59km, TN: 0.00km
CLK: 02:04h, AVS: 25.93km/h
Max: 67.68km/h, Temp: °C
HRmax: 159 ( 90%) Avg: 109 ( 62%)
Climb: 965m, CAL: 1649kcal

Mini Tour??‍♂️ +NŚ?‍♂️

Wtorek, 30 marca 2021 · dodano: 30.03.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 26.37km, TN: 0.00km
CLK: 01:17h, AVS: 20.55km/h
Max: 52.20km/h, Temp: °C
HRmax: 141 ( 80%) Avg: 92 ( 52%)
Climb: 247m, CAL: 745kcal

? na luzie ??‍♂️

Poniedziałek, 29 marca 2021 · dodano: 29.03.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 45.59km, TN: 0.00km
CLK: 01:28h, AVS: 31.08km/h
Max: 64.80km/h, Temp: °C
HRmax: 160 ( 91%) Avg: 125 ( 71%)
Climb: 661m, CAL: 1353kcal

Mini Tour ??‍♂️

Niedziela, 28 marca 2021 · dodano: 28.03.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 16.12km, TN: 0.00km
CLK: 02:04h, AVS: 7.80km/h
Max: 33.12km/h, Temp: °C
HRmax: 146 ( 83%) Avg: 119 ( 68%)
Climb: 1289m, CAL: 2019kcal
Rower:

Małe Skrzyczne x2 ?

Niedziela, 28 marca 2021 · dodano: 28.03.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 103.12km, TN: 0.00km
CLK: 04:04h, AVS: 25.36km/h
Max: 68.04km/h, Temp: °C
HRmax: 156 ( 89%) Avg: 110 ( 62%)
Climb: 1769m, CAL: 3265kcal

BK, Zameczek, Równica ??‍♂️

Sobota, 27 marca 2021 · dodano: 27.03.2021 | Komentarze 0


Ciepło, ⛅ kawa i bajaderki ?


Dane wyjazdu:
ODO : 21.27km, TN: 0.00km
CLK: 01:03h, AVS: 20.26km/h
Max: 52.56km/h, Temp: °C
HRmax: 218 (124%) Avg: 103 ( 58%)
Climb: 374m, CAL: 655kcal

Przegibek

Piątek, 26 marca 2021 · dodano: 26.03.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 9.90km, TN: 0.00km
CLK: 01:20h, AVS: 7.43km/h
Max: 30.96km/h, Temp: °C
HRmax: 145 ( 82%) Avg: 118 ( 67%)
Climb: 974m, CAL: 1295kcal
Rower:

Małe Skrzyczne ?

Czwartek, 25 marca 2021 · dodano: 25.03.2021 | Komentarze 0


Chyba trzeba wyciągnąć rower...


Dane wyjazdu:
ODO : 10.74km, TN: 0.00km
CLK: 01:55h, AVS: 5.60km/h
Max: 25.56km/h, Temp: °C
HRmax: 168 ( 96%) Avg: 87 ( 49%)
Climb: 659m, CAL: 1261kcal
Rower:

Małe Skrzyczne ?

Środa, 24 marca 2021 · dodano: 24.03.2021 | Komentarze 0


Z Emi ?


Dane wyjazdu:
ODO : 9.85km, TN: 0.00km
CLK: 01:21h, AVS: 7.30km/h
Max: 28.44km/h, Temp: °C
HRmax: 129 ( 73%) Avg: 106 ( 60%)
Climb: 713m, CAL: 1130kcal
Rower:

Skrzyczne ??

Wtorek, 23 marca 2021 · dodano: 23.03.2021 | Komentarze 0