Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2020

Dystans całkowity:805.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:52:55
Średnia prędkość:15.22 km/h
Maksymalna prędkość:73.44 km/h
Suma podjazdów:20054 m
Maks. tętno maksymalne:165 (94 %)
Maks. tętno średnie:151 (86 %)
Suma kalorii:39987 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:27.77 km i 1h 49m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 11.62km, TN: 0.00km
CLK: 01:59h, AVS: 5.86km/h
Max: 27.36km/h, Temp: °C
HRmax: 132 ( 75%) Avg: 100 ( 57%)
Climb: 777m, CAL: 1507kcal
Rower:

Małe Skrzyczne na nartach

Sobota, 29 lutego 2020 · dodano: 29.02.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 54.08km, TN: 0.00km
CLK: 02:30h, AVS: 21.63km/h
Max: 68.76km/h, Temp: °C
HRmax: 159 ( 90%) Avg: 122 ( 69%)
Climb: 1270m, CAL: 2296kcal

PŻP

Sobota, 29 lutego 2020 · dodano: 29.02.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 7.03km, TN: 0.00km
CLK: 00:37h, AVS: 5:15km/h
Max: 3:28km/h, Temp: °C
HRmax: 140 ( 80%) Avg: 123 ( 70%)
Climb: 118m, CAL: 597kcal
Rower:

Morning Run 7k

Piątek, 28 lutego 2020 · dodano: 28.02.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 27.67km, TN: 0.00km
CLK: 01:37h, AVS: 17.12km/h
Max: 51.12km/h, Temp: °C
HRmax: 138 ( 78%) Avg: 107 ( 61%)
Climb: 729m, CAL: 1195kcal

Magurka w deszczu ????

Wtorek, 25 lutego 2020 · dodano: 25.02.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 8.09km, TN: 0.00km
CLK: 01:46h, AVS: 4.58km/h
Max: 35.64km/h, Temp: °C
HRmax: 116 ( 66%) Avg: 88 ( 50%)
Climb: 488m, CAL: 1053kcal
Rower:

Błatnia z Moniką

Niedziela, 23 lutego 2020 · dodano: 23.02.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 28.42km, TN: 0.00km
CLK: 02:23h, AVS: 11.92km/h
Max: 53.28km/h, Temp: °C
HRmax: 134 ( 76%) Avg: 107 ( 61%)
Climb: 1000m, CAL: 1898kcal

Klimczok, Błatnia

Niedziela, 23 lutego 2020 · dodano: 23.02.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 10.94km, TN: 0.00km
CLK: 00:36h, AVS: 18.23km/h
Max: 43.20km/h, Temp: °C
HRmax: 128 ( 73%) Avg: 104 ( 59%)
Climb: 164m, CAL: 577kcal

Wieczorne kręcenie

Sobota, 22 lutego 2020 · dodano: 22.02.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 18.98km, TN: 0.00km
CLK: 01:04h, AVS: 17.79km/h
Max: 48.24km/h, Temp: °C
HRmax: 139 ( 79%) Avg: 111 ( 63%)
Climb: 257m, CAL: 616kcal

Kęty powrót

Sobota, 22 lutego 2020 · dodano: 22.02.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 6.69km, TN: 0.00km
CLK: 00:34h, AVS: 11.81km/h
Max: 36.00km/h, Temp: °C
HRmax: 144 ( 82%) Avg: 110 ( 62%)
Climb: 16m, CAL: 325kcal

Kęty rozgrzewka

Sobota, 22 lutego 2020 · dodano: 22.02.2020 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 24.22km, TN: 0.00km
CLK: 01:15h, AVS: 19.38km/h
Max: 47.88km/h, Temp: °C
HRmax: 139 ( 79%) Avg: 108 ( 61%)
Climb: 194m, CAL: 609kcal

Kęty dojazd

Sobota, 22 lutego 2020 · dodano: 22.02.2020 | Komentarze 0