Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2024

Dystans całkowity:1132.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:76:31
Średnia prędkość:14.80 km/h
Maksymalna prędkość:70.70 km/h
Suma podjazdów:31716 m
Maks. tętno maksymalne:170 (97 %)
Maks. tętno średnie:124 (70 %)
Suma kalorii:61983 kcal
Liczba aktywności:33
Średnio na aktywność:34.33 km i 2h 19m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 41.64km, TN: 0.00km
CLK: 02:20h, AVS: 17.85km/h
Max: 55.01km/h, Temp: °C
HRmax: 162 ( 92%) Avg: 109 ( 62%)
Climb: 952m, CAL: 1617kcal

Nowy Sącz i okolice ?‍♂️☀️

Niedziela, 31 marca 2024 · dodano: 31.03.2024 | Komentarze 0


rege z Mareczkiem, czyli bez 500W nie podchodź ? Diune 2024 edyszyn ?


Dane wyjazdu:
ODO : 9.16km, TN: 0.00km
CLK: 01:32h, AVS: 5.97km/h
Max: 15.48km/h, Temp: °C
HRmax: 144 ( 82%) Avg: 100 ( 57%)
Climb: 137m, CAL: 1134kcal
Rower:

Kasztanka ?☀️

Sobota, 30 marca 2024 · dodano: 30.03.2024 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 11.82km, TN: 0.00km
CLK: 00:58h, AVS: 12.23km/h
Max: 36.07km/h, Temp: °C
HRmax: 103 ( 58%) Avg: 80 ( 45%)
Climb: 176m, CAL: 517kcal

Wycieczka z Asią ?‍♂️☀️

Sobota, 30 marca 2024 · dodano: 30.03.2024 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 74.97km, TN: 0.00km
CLK: 02:53h, AVS: 26.00km/h
Max: 67.18km/h, Temp: °C
HRmax: 157 ( 89%) Avg: 111 ( 63%)
Climb: 1393m, CAL: 2171kcal

Kocierz ?☀️

Sobota, 30 marca 2024 · dodano: 30.03.2024 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 76.39km, TN: 0.00km
CLK: 02:36h, AVS: 29.38km/h
Max: 64.30km/h, Temp: °C
HRmax: 153 ( 87%) Avg: 114 ( 65%)
Climb: 994m, CAL: 1898kcal

Salmo>Wisła>GW?☀️

Piątek, 29 marca 2024 · dodano: 29.03.2024 | Komentarze 0


Taką pogodę to trzeba szanować ❤️


Dane wyjazdu:
ODO : 34.27km, TN: 0.00km
CLK: 01:35h, AVS: 21.64km/h
Max: 58.90km/h, Temp: °C
HRmax: 121 ( 69%) Avg: 92 ( 52%)
Climb: 422m, CAL: 853kcal

Poranny WF ?‍♂️☀️

Piątek, 29 marca 2024 · dodano: 29.03.2024 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 49.70km, TN: 0.00km
CLK: 01:50h, AVS: 27.11km/h
Max: 70.70km/h, Temp: °C
HRmax: 150 ( 85%) Avg: 109 ( 62%)
Climb: 735m, CAL: 1267kcal

Salmopol ?☀️

Środa, 27 marca 2024 · dodano: 27.03.2024 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 31.79km, TN: 0.00km
CLK: 01:26h, AVS: 22.18km/h
Max: 54.00km/h, Temp: °C
HRmax: 140 ( 80%) Avg: 100 ( 57%)
Climb: 370m, CAL: 856kcal

Poranny WF ?‍♂️☀️

Środa, 27 marca 2024 · dodano: 27.03.2024 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 75.16km, TN: 0.00km
CLK: 02:37h, AVS: 28.72km/h
Max: 64.30km/h, Temp: °C
HRmax: 150 ( 85%) Avg: 112 ( 64%)
Climb: 974m, CAL: 1841kcal

Salmo->Wisła?☀️

Wtorek, 26 marca 2024 · dodano: 26.03.2024 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 24.87km, TN: 0.00km
CLK: 01:18h, AVS: 19.13km/h
Max: 59.54km/h, Temp: °C
HRmax: 136 ( 77%) Avg: 98 ( 56%)
Climb: 365m, CAL: 742kcal

Poranny WF ?‍♂️☀️

Wtorek, 26 marca 2024 · dodano: 26.03.2024 | Komentarze 0