Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2017
Dystans całkowity: | 693.89 km (w terenie 13.00 km; 1.87%) |
Czas w ruchu: | 36:00 |
Średnia prędkość: | 19.27 km/h |
Maksymalna prędkość: | 67.70 km/h |
Suma podjazdów: | 9737 m |
Maks. tętno maksymalne: | 169 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 125 (67 %) |
Suma kalorii: | 28067 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 40.82 km i 2h 07m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 16.79km,
TN: 0.00km
CLK: 01:38h,
AVS: 10.28km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: 8.0°C
HRmax: 162
( 87%)
Avg: 102
( 54%)
Climb: 189m,
CAL: 759kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Do pracy.
Wtorek, 28 lutego 2017 · dodano: 28.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 45.27km,
TN: 0.00km
CLK: 01:57h,
AVS: 23.22km/h
Max: 0.00km/h,
Temp: °C
HRmax:
(%)
Avg:
(%)
Climb: m,
CAL: kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Dookoła Magurki.
Wtorek, 28 lutego 2017 · dodano: 28.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 15.00km,
TN: 10.00km
CLK: 01:00h,
AVS: 15.00km/h
Max: 0.00km/h,
Temp: °C
HRmax:
(%)
Avg:
(%)
Climb: m,
CAL: kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Kozia OS1'14.
Wtorek, 28 lutego 2017 · dodano: 28.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 150.99km,
TN: 0.00km
CLK: 06:40h,
AVS: 22.65km/h
Max: 65.50km/h,
Temp: 7.7°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 118
( 63%)
Climb: 2071m,
CAL: 6506kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Pętla przez Czechy.
Niedziela, 26 lutego 2017 · dodano: 26.02.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 7.55km,
TN: 0.00km
CLK: 00:53h,
AVS: 8.55km/h
Max: 46.00km/h,
Temp: 2.0°C
HRmax: 122
( 65%)
Avg: 86
( 46%)
Climb: 58m,
CAL: 602kcal
Rower:Koza Racer EVO4
RemikBike z dziećmi.
Sobota, 25 lutego 2017 · dodano: 25.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 9.70km,
TN: 0.00km
CLK: 00:30h,
AVS: 19.40km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: -2.0°C
HRmax: 159
( 85%)
Avg: 112
( 60%)
Climb: 70m,
CAL: 354kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Z Lipnika.
Piątek, 24 lutego 2017 · dodano: 25.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 60.00km,
TN: 0.00km
CLK: 02:58h,
AVS: 20.22km/h
Max: 67.70km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 167
( 89%)
Avg: 121
( 65%)
Climb: 1640m,
CAL: 3003kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Żar na MTB.
Piątek, 24 lutego 2017 · dodano: 24.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 18.80km,
TN: 0.00km
CLK: 01:02h,
AVS: 18.19km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 110
( 59%)
Climb: 189m,
CAL: 900kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Do pracy.
Czwartek, 23 lutego 2017 · dodano: 24.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 65.48km,
TN: 0.00km
CLK: 02:57h,
AVS: 22.20km/h
Max: 55.80km/h,
Temp: 2.0°C
HRmax: 168
( 90%)
Avg: 120
( 64%)
Climb: 798m,
CAL: 2655kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Salmopolska na MTB.
Środa, 22 lutego 2017 · dodano: 24.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 16.28km,
TN: 0.00km
CLK: 01:00h,
AVS: 16.28km/h
Max: 42.00km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 154
( 82%)
Avg: 109
( 58%)
Climb: 200m,
CAL: 750kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Do pracy.
Wtorek, 21 lutego 2017 · dodano: 24.02.2017 | Komentarze 0
Kategoria praca