Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2018

Dystans całkowity:872.51 km (w terenie 117.00 km; 13.41%)
Czas w ruchu:46:27
Średnia prędkość:18.78 km/h
Maksymalna prędkość:66.00 km/h
Suma podjazdów:13736 m
Maks. tętno maksymalne:170 (91 %)
Maks. tętno średnie:125 (67 %)
Suma kalorii:25738 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:39.66 km i 2h 06m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 63.88km, TN: 0.00km
CLK: 02:36h, AVS: 24.57km/h
Max: 62.40km/h, Temp: 5.5°C
HRmax: 164 ( 88%) Avg: 125 ( 67%)
Climb: 867m, CAL: 2927kcal

Przegib, Kalna, Szczyrk.

Wtorek, 30 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria mtb

Dane wyjazdu:
ODO : 36.61km, TN: 25.00km
CLK: 02:51h, AVS: 12.85km/h
Max: 41.06km/h, Temp: -2.0°C
HRmax: (%) Avg: (%)
Climb: 926m, CAL: kcal

Garfildy na XC.

Sobota, 27 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria mtb, verify

Dane wyjazdu:
ODO : 20.63km, TN: 0.00km
CLK: 01:20h, AVS: 15.47km/h
Max: 34.99km/h, Temp: 0.0°C
HRmax: 130 ( 69%) Avg: 100 ( 53%)
Climb: 243m, CAL: 800kcal

Do pracy 22-26.01.

Piątek, 26 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 30.97km, TN: 0.00km
CLK: 01:17h, AVS: 24.13km/h
Max: 51.97km/h, Temp: 0.0°C
HRmax: (%) Avg: (%)
Climb: 462m, CAL: kcal

Jaworze EM.

Czwartek, 25 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria verify

Dane wyjazdu:
ODO : 33.17km, TN: 25.00km
CLK: 02:59h, AVS: 11.12km/h
Max: 45.40km/h, Temp: 0.0°C
HRmax: (%) Avg: (%)
Climb: 1188m, CAL: kcal

B2 i TW.

Niedziela, 21 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria mtb, verify

Dane wyjazdu:
ODO : 36.71km, TN: 25.00km
CLK: 02:45h, AVS: 13.35km/h
Max: 45.74km/h, Temp: 0.0°C
HRmax: (%) Avg: (%)
Climb: 1074m, CAL: kcal

B3, TW, Remik.

Sobota, 20 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria mtb, verify

Dane wyjazdu:
ODO : 25.17km, TN: 0.00km
CLK: 01:39h, AVS: 15.25km/h
Max: 48.15km/h, Temp: 0.0°C
HRmax: 130 ( 69%) Avg: 100 ( 53%)
Climb: 289m, CAL: 1000kcal

Praca 15-19.01

Piątek, 19 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria praca

Dane wyjazdu:
ODO : 17.99km, TN: 15.00km
CLK: 01:29h, AVS: 12.13km/h
Max: 44.00km/h, Temp: 0.0°C
HRmax: (%) Avg: (%)
Climb: 723m, CAL: kcal

Dziabar z Remikiem.

Wtorek, 16 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria mtb, verify

Dane wyjazdu:
ODO : 17.80km, TN: 0.00km
CLK: 01:16h, AVS: 14.05km/h
Max: 44.60km/h, Temp: 0.0°C
HRmax: 141 ( 75%) Avg: 101 ( 54%)
Climb: 350m, CAL: 783kcal

Na luzie z Danielem.

Poniedziałek, 15 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria mtb, verify

Dane wyjazdu:
ODO : 47.09km, TN: 0.00km
CLK: 02:32h, AVS: 18.59km/h
Max: 46.36km/h, Temp: 0.0°C
HRmax: (%) Avg: (%)
Climb: 585m, CAL: kcal

Rybarzowice.

Czwartek, 11 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria mtb, verify