Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2018
Dystans całkowity: | 872.51 km (w terenie 117.00 km; 13.41%) |
Czas w ruchu: | 46:27 |
Średnia prędkość: | 18.78 km/h |
Maksymalna prędkość: | 66.00 km/h |
Suma podjazdów: | 13736 m |
Maks. tętno maksymalne: | 170 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 125 (67 %) |
Suma kalorii: | 25738 kcal |
Liczba aktywności: | 22 |
Średnio na aktywność: | 39.66 km i 2h 06m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 63.88km,
TN: 0.00km
CLK: 02:36h,
AVS: 24.57km/h
Max: 62.40km/h,
Temp: 5.5°C
HRmax: 164
( 88%)
Avg: 125
( 67%)
Climb: 867m,
CAL: 2927kcal
Rower:Accent Peak 29er
Przegib, Kalna, Szczyrk.
Wtorek, 30 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 36.61km,
TN: 25.00km
CLK: 02:51h,
AVS: 12.85km/h
Max: 41.06km/h,
Temp: -2.0°C
HRmax:
(%)
Avg:
(%)
Climb: 926m,
CAL: kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Garfildy na XC.
Sobota, 27 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 20.63km,
TN: 0.00km
CLK: 01:20h,
AVS: 15.47km/h
Max: 34.99km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 130
( 69%)
Avg: 100
( 53%)
Climb: 243m,
CAL: 800kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Do pracy 22-26.01.
Piątek, 26 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 30.97km,
TN: 0.00km
CLK: 01:17h,
AVS: 24.13km/h
Max: 51.97km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax:
(%)
Avg:
(%)
Climb: 462m,
CAL: kcal
Rower:Accent Peak 29er
Jaworze EM.
Czwartek, 25 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0
Kategoria verify
Dane wyjazdu:
ODO : 33.17km,
TN: 25.00km
CLK: 02:59h,
AVS: 11.12km/h
Max: 45.40km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax:
(%)
Avg:
(%)
Climb: 1188m,
CAL: kcal
Rower:Accent Peak 29er
B2 i TW.
Niedziela, 21 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 36.71km,
TN: 25.00km
CLK: 02:45h,
AVS: 13.35km/h
Max: 45.74km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax:
(%)
Avg:
(%)
Climb: 1074m,
CAL: kcal
Rower:Accent Peak 29er
B3, TW, Remik.
Sobota, 20 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 25.17km,
TN: 0.00km
CLK: 01:39h,
AVS: 15.25km/h
Max: 48.15km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 130
( 69%)
Avg: 100
( 53%)
Climb: 289m,
CAL: 1000kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Praca 15-19.01
Piątek, 19 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 17.99km,
TN: 15.00km
CLK: 01:29h,
AVS: 12.13km/h
Max: 44.00km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax:
(%)
Avg:
(%)
Climb: 723m,
CAL: kcal
Rower:Accent Peak 29er
Dziabar z Remikiem.
Wtorek, 16 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 17.80km,
TN: 0.00km
CLK: 01:16h,
AVS: 14.05km/h
Max: 44.60km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 141
( 75%)
Avg: 101
( 54%)
Climb: 350m,
CAL: 783kcal
Rower:Accent Peak 29er
Na luzie z Danielem.
Poniedziałek, 15 stycznia 2018 · dodano: 30.01.2018 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 47.09km,
TN: 0.00km
CLK: 02:32h,
AVS: 18.59km/h
Max: 46.36km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax:
(%)
Avg:
(%)
Climb: 585m,
CAL: kcal
Rower:Koza Racer EVO4