PIASEQ

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

Merida Big Nine 6000 72487 km

Merida Scultura

Koza Racer EVO5 224 km

Trek Fuel EX8 29

Trek Fuel EX9 26 6808 km

Koza Racer EVO4 3726 km

Accent Peak 29er 5505 km

Koza Racer EVO3 5392 km

Koza Racer EVO2 4762 km

Cannondale Six13 8198 km

Sparta Windsor 574 km

Cannondale Scalpel 773 km

Merida HFS 5000 3448 km

Merida Sport 700 103649 km

Koza Racer EVO1 20624 km

Statystyki

Facebook

bbRiderZ

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2013

Dystans całkowity:	808.16 km (w terenie 67.90 km; 8.40%)
Czas w ruchu:	48:16
Średnia prędkość:	16.74 km/h
Maksymalna prędkość:	56.00 km/h
Suma podjazdów:	10583 m
Maks. tętno maksymalne:	186 (100 %)
Maks. tętno średnie:	136 (73 %)
Suma kalorii:	30578 kcal
Liczba aktywności:	16
Średnio na aktywność:	50.51 km i 3h 01m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

ODO : 18.04km, TN: 0.00km

CLK: 00:48h, AVS: 22.55km/h

Max: 49.50km/h, Temp: 3.0°C

HRmax: 186 (100%) Avg: 132 ( 70%)

Climb: 212m, CAL: 922kcal

Rower:Koza Racer EVO1

Wieczorna jazda vol.7

Sobota, 30 listopada 2013 · dodano: 01.12.2013 | Komentarze 0

Kategoria mtb

Dane wyjazdu:

ODO : 181.85km, TN: 0.00km

CLK: 11:14h, AVS: 16.19km/h

Max: 50.50km/h, Temp: 5.0°C

HRmax: 161 ( 86%) Avg: 115 ( 61%)

Climb: 1326m, CAL: 5621kcal

Rower:Koza Racer EVO1

Do pracy i takie tam...

Środa, 27 listopada 2013 · dodano: 30.11.2013 | Komentarze 0

Kategoria praca, turystycznie

Dane wyjazdu:

ODO : 26.21km, TN: 1.00km

CLK: 01:22h, AVS: 19.18km/h

Max: 48.00km/h, Temp: 9.0°C

HRmax: 158 ( 84%) Avg: 119 ( 63%)

Climb: 221m, CAL: 924kcal

Rower:Koza Racer EVO1

Nocna jazda vol.6

Środa, 20 listopada 2013 · dodano: 20.11.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj deszczowo ale ciepło. Pojeżdżone. I to się liczy.

Kategoria mtb

Dane wyjazdu:

ODO : 89.35km, TN: 0.00km

CLK: 04:27h, AVS: 20.08km/h

Max: 52.50km/h, Temp: 4.0°C

HRmax: 155 ( 83%) Avg: 112 ( 60%)

Climb: 725m, CAL: 1962kcal

Rower:Koza Racer EVO1

Do pracy.

Wtorek, 19 listopada 2013 · dodano: 21.11.2013 | Komentarze 0

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

ODO : 25.40km, TN: 0.00km

CLK: 01:08h, AVS: 22.41km/h

Max: 52.50km/h, Temp: 1.6°C

HRmax: 180 ( 96%) Avg: 136 ( 73%)

Climb: 519m, CAL: 1566kcal

Rower:Koza Racer EVO1

Nocna jazda vol.5.

Niedziela, 17 listopada 2013 · dodano: 17.11.2013 | Komentarze 0

I daliśmy popalić. Na pierwszy ogień poszedł Przegibek. Potem było już tylko zimniej i bardziej mgliście. Zostało jechać do domu rozgrzać zmarznięte ręce i stopy. Jutro koniecznie lepsze buty. Zima idzie nieubłaganie. I dobrze. Narty same nie pojeżdżą.

Kategoria mtb

Dane wyjazdu:

ODO : 42.35km, TN: 17.30km

CLK: 02:51h, AVS: 14.86km/h

Max: 45.00km/h, Temp: 6.3°C

HRmax: 168 ( 90%) Avg: 133 ( 71%)

Climb: 1072m, CAL: 2775kcal

Rower:Merida HFS 5000

Cygan, Wapienica, Przegibek, Gaiki.

Niedziela, 17 listopada 2013 · dodano: 17.11.2013 | Komentarze 1

Zaczęło się od przejażdżki po Cyganie. Ślisko jak diabli. Kilka razy mało nie leżałem na korzeniach. Dlatego postanowiłem pojechać do Olszówki i stamtąd na Dębowiec. Jak to w Bielsku bywa, na Dębowcu o godzinie 10:00 w piękną, słoneczną niedzielę nie było... nikogo. Zniesmaczony lenistwem tubylców pojechałem w górę zielonym szlakiem i dotarłem do trawersu. Ten śmignąłem w miarę sprawnie i oczywiście napotkałem zjazd zawalony gałęziami po wycince. Szlag by tych leśników...

Dalej nad zaporę w Wapienicy i z powrotem szlakiem nad rzeką do ul. Antycznej. Lotnisko, osiedle Beskidzkie, Karpackie i do domu. Łyk kawy i dawaj na Przegibek, gdzie czekali na mnie Karel i Kuba. Dalej już we trójkę niebieskim na Gaiki. Stąd zjeżdżamy czerwonym do Straconki. Tu już mniej ślisko i bezpieczniej. Koledzy jadą dalej żółtym na Magurkę a ja zmykam do domu bo dzisiaj samopoczucie agonalno-trumienne. Ledwo bokami robię.