Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2017
| Dystans całkowity: | 312.24 km (w terenie 123.39 km; 39.52%) |
| Czas w ruchu: | 24:56 |
| Średnia prędkość: | 12.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 6363 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 167 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 129 (69 %) |
| Suma kalorii: | 15017 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 28.39 km i 2h 16m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 24.16km,
TN: 0.00km
CLK: 01:15h,
AVS: 19.33km/h
Max: 53.00km/h,
Temp: -1.0°C
HRmax: 167
( 89%)
Avg: 129
( 69%)
Climb: 454m,
CAL: 1122kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Praca i Przegibek.
Wtorek, 31 stycznia 2017 · dodano: 31.01.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 24.13km,
TN: 5.40km
CLK: 01:20h,
AVS: 18.10km/h
Max: 59.80km/h,
Temp: -5.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 118
( 63%)
Climb: 454m,
CAL: 1052kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Przegibek po pracy.
Poniedziałek, 30 stycznia 2017 · dodano: 30.01.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 42.26km,
TN: 0.00km
CLK: 02:51h,
AVS: 14.83km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: -6.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 111
( 59%)
Climb: 456m,
CAL: 2030kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Do pracy.
Piątek, 27 stycznia 2017 · dodano: 30.01.2017 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 30.15km,
TN: 25.00km
CLK: 02:41h,
AVS: 11.24km/h
Max: 45.70km/h,
Temp: -4.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 123
( 66%)
Climb: 802m,
CAL: 1602kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Gaiki, Magurka, B3
Poniedziałek, 23 stycznia 2017 · dodano: 23.01.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 28.85km,
TN: 28.85km
CLK: 03:09h,
AVS: 9.16km/h
Max: 39.60km/h,
Temp: -1.0°C
HRmax: 165
( 88%)
Avg: 123
( 66%)
Climb: 1139m,
CAL: 1814kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Przez Klimczok na Kozią.
Sobota, 21 stycznia 2017 · dodano: 21.01.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 41.93km,
TN: 0.00km
CLK: 02:49h,
AVS: 14.89km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: -5.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 114
( 61%)
Climb: 420m,
CAL: 1564kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Do pracy.
Piątek, 20 stycznia 2017 · dodano: 23.01.2017 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 20.14km,
TN: 20.14km
CLK: 02:24h,
AVS: 8.39km/h
Max: 31.70km/h,
Temp: -11.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 123
( 66%)
Climb: 698m,
CAL: 1218kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Kozia OS1'14, DH+.
Sobota, 14 stycznia 2017 · dodano: 16.01.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 34.15km,
TN: 10.00km
CLK: 02:35h,
AVS: 13.22km/h
Max: 44.00km/h,
Temp: -7.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 105
( 56%)
Climb: 255m,
CAL: 1189kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Do pracy.
Piątek, 13 stycznia 2017 · dodano: 16.01.2017 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 26.37km,
TN: 24.00km
CLK: 02:42h,
AVS: 9.77km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: -15.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 124
( 66%)
Climb: 1002m,
CAL: 1602kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Szyndzielnia, Kozia.
Niedziela, 8 stycznia 2017 · dodano: 08.01.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 15.10km,
TN: 10.00km
CLK: 01:25h,
AVS: 10.66km/h
Max: 26.60km/h,
Temp: -18.0°C
HRmax: 162
( 87%)
Avg: 118
( 63%)
Climb: 428m,
CAL: 824kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Syberia!
Sobota, 7 stycznia 2017 · dodano: 08.01.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb