Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2020
| Dystans całkowity: | 1782.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 101:01 |
| Średnia prędkość: | 17.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.56 km/h |
| Suma podjazdów: | 32486 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (78 %) |
| Suma kalorii: | 73500 kcal |
| Liczba aktywności: | 61 |
| Średnio na aktywność: | 29.22 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 75.72km,
TN: 0.00km
CLK: 04:38h,
AVS: 16.34km/h
Max: 63.36km/h,
Temp: °C
HRmax: 175
(100%)
Avg: 103
( 58%)
Climb: 1503m,
CAL: 3460kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Klimczok, RnR z Emi i MiniTour na szlakówce ?
Wtorek, 30 czerwca 2020 · dodano: 30.06.2020 | Komentarze 0
Enduro-szosa premium. Zapiek łydy gratis ?
Dane wyjazdu:
ODO : 5.67km,
TN: 0.00km
CLK: 00:30h,
AVS: 5:17km/h
Max: 3:32km/h,
Temp: °C
HRmax: 135
( 77%)
Avg: 119
( 68%)
Climb: 89m,
CAL: 478kcal
Rower:
Morning Run 5k
Wtorek, 30 czerwca 2020 · dodano: 30.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 9.45km,
TN: 0.00km
CLK: 00:34h,
AVS: 16.68km/h
Max: 46.44km/h,
Temp: °C
HRmax: 128
( 73%)
Avg: 102
( 58%)
Climb: 135m,
CAL: 341kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Lotnisko, Wapienica
Poniedziałek, 29 czerwca 2020 · dodano: 29.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 6.10km,
TN: 0.00km
CLK: 00:31h,
AVS: 5:04km/h
Max: 3:12km/h,
Temp: °C
HRmax: 162
( 92%)
Avg: 133
( 76%)
Climb: 87m,
CAL: 541kcal
Rower:
Evening Run 6k
Niedziela, 28 czerwca 2020 · dodano: 28.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 6.06km,
TN: 0.00km
CLK: 00:31h,
AVS: 5:06km/h
Max: 2:43km/h,
Temp: °C
HRmax: 156
( 89%)
Avg: 131
( 74%)
Climb: 88m,
CAL: 536kcal
Rower:
Afternoon Run 6k
Niedziela, 28 czerwca 2020 · dodano: 28.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 42.18km,
TN: 0.00km
CLK: 03:02h,
AVS: 13.91km/h
Max: 57.60km/h,
Temp: °C
HRmax: 139
( 79%)
Avg: 105
( 60%)
Climb: 1170m,
CAL: 2394kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Kozia, Klimczok, RnR
Niedziela, 28 czerwca 2020 · dodano: 28.06.2020 | Komentarze 0
Mokro...
Dane wyjazdu:
ODO : 18.16km,
TN: 0.00km
CLK: 01:27h,
AVS: 12.52km/h
Max: 50.40km/h,
Temp: °C
HRmax: 122
( 69%)
Avg: 90
( 51%)
Climb: 365m,
CAL: 895kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Piwko, lody, odpoczynek ☺️
Sobota, 27 czerwca 2020 · dodano: 27.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 36.17km,
TN: 0.00km
CLK: 02:18h,
AVS: 15.73km/h
Max: 51.48km/h,
Temp: °C
HRmax: 124
( 70%)
Avg: 81
( 46%)
Climb: 319m,
CAL: 1194kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Regeneracyjnie na pizzę
Sobota, 27 czerwca 2020 · dodano: 27.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 12.73km,
TN: 0.00km
CLK: 00:50h,
AVS: 15.28km/h
Max: 51.48km/h,
Temp: °C
HRmax: 113
( 64%)
Avg: 93
( 53%)
Climb: 174m,
CAL: 323kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Poranna regeneracja
Sobota, 27 czerwca 2020 · dodano: 27.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 117.98km,
TN: 0.00km
CLK: 06:40h,
AVS: 17.70km/h
Max: 69.48km/h,
Temp: °C
HRmax: 161
( 92%)
Avg: 137
( 78%)
Climb: 4003m,
CAL: 6420kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
HERO BESKIDY 2020???
Piątek, 26 czerwca 2020 · dodano: 26.06.2020 | Komentarze 0
Epic race. Period.