Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2015
| Dystans całkowity: | 664.51 km (w terenie 381.98 km; 57.48%) |
| Czas w ruchu: | 50:14 |
| Średnia prędkość: | 13.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 17164 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 133 (71 %) |
| Suma kalorii: | 33822 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 26.58 km i 2h 00m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 32.86km,
TN: 30.00km
CLK: 02:51h,
AVS: 11.53km/h
Max: 46.15km/h,
Temp: -1.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 123
( 66%)
Climb: 1103m,
CAL: 2024kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Błatnia, Klimczok, Dziabarro.
Niedziela, 29 listopada 2015 · dodano: 29.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 22.33km,
TN: 18.00km
CLK: 01:58h,
AVS: 11.35km/h
Max: 46.15km/h,
Temp: -3.5°C
HRmax: 175
( 94%)
Avg: 119
( 63%)
Climb: 865m,
CAL: 1147kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Klimczok, Dziabaros nocą.
Sobota, 28 listopada 2015 · dodano: 28.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 25.13km,
TN: 20.00km
CLK: 02:08h,
AVS: 11.78km/h
Max: 33.64km/h,
Temp: -1.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 120
( 64%)
Climb: 738m,
CAL: 1037kcal
Rower:Koza Racer EVO3
2x nocny Twister.
Piątek, 27 listopada 2015 · dodano: 28.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 60.68km,
TN: 0.00km
CLK: 03:44h,
AVS: 16.25km/h
Max: 41.25km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 110
( 59%)
Climb: 651m,
CAL: 1683kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Środa, 25 listopada 2015 · dodano: 28.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 27.92km,
TN: 22.00km
CLK: 02:31h,
AVS: 11.09km/h
Max: 41.32km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 123
( 66%)
Climb: 1182m,
CAL: 1737kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Klimczok, Kozia OS1'14
Niedziela, 22 listopada 2015 · dodano: 22.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 9.83km,
TN: 0.00km
CLK: 00:36h,
AVS: 16.38km/h
Max: 42.17km/h,
Temp: 9.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 108
( 58%)
Climb: 119m,
CAL: 400kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do Remika.
Sobota, 21 listopada 2015 · dodano: 22.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
ODO : 13.97km,
TN: 0.00km
CLK: 00:51h,
AVS: 16.44km/h
Max: 34.26km/h,
Temp: 15.0°C
HRmax: 150
( 80%)
Avg: 111
( 59%)
Climb: 137m,
CAL: 420kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Piątek, 20 listopada 2015 · dodano: 20.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 19.39km,
TN: 15.00km
CLK: 01:23h,
AVS: 14.02km/h
Max: 53.20km/h,
Temp: 15.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 122
( 65%)
Climb: 468m,
CAL: 931kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Wieczorny Twister.
Czwartek, 19 listopada 2015 · dodano: 19.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 14.69km,
TN: 0.00km
CLK: 00:48h,
AVS: 18.36km/h
Max: 45.30km/h,
Temp: 14.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 109
( 58%)
Climb: 158m,
CAL: 500kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Czwartek, 19 listopada 2015 · dodano: 19.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 11.92km,
TN: 0.00km
CLK: 00:41h,
AVS: 17.44km/h
Max: 46.77km/h,
Temp: 14.0°C
HRmax: 154
( 82%)
Avg: 110
( 59%)
Climb: 123m,
CAL: 420kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Środa, 18 listopada 2015 · dodano: 19.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca