Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2013
Dystans całkowity: | 1058.86 km (w terenie 59.10 km; 5.58%) |
Czas w ruchu: | 50:28 |
Średnia prędkość: | 20.98 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.60 km/h |
Suma podjazdów: | 14671 m |
Maks. tętno maksymalne: | 185 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 139 (73 %) |
Suma kalorii: | 37244 kcal |
Liczba aktywności: | 22 |
Średnio na aktywność: | 48.13 km i 2h 17m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 70.30km,
TN: 2.30km
CLK: 03:20h,
AVS: 21.09km/h
Max: 64.50km/h,
Temp: 11.4°C
HRmax: 185
( 98%)
Avg: 121
( 64%)
Climb: 1322m,
CAL: 2787kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Kocierz z bbRiderZ.
Niedziela, 30 czerwca 2013 · dodano: 30.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 27.04km,
TN: 0.00km
CLK: 01:21h,
AVS: 20.03km/h
Max: 43.20km/h,
Temp: 20.3°C
HRmax: 164
( 87%)
Avg: 107
( 56%)
Climb: 329m,
CAL: 676kcal
Rower:Cannondale Six13
Szybkie Jaworze.
Sobota, 29 czerwca 2013 · dodano: 30.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 53.81km,
TN: 0.00km
CLK: 02:53h,
AVS: 18.66km/h
Max: 47.50km/h,
Temp: 16.2°C
HRmax: 155
( 82%)
Avg: 112
( 59%)
Climb: 421m,
CAL: 1726kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Do pracy.
Środa, 26 czerwca 2013 · dodano: 30.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 76.86km,
TN: 30.00km
CLK: 04:26h,
AVS: 17.34km/h
Max: 50.40km/h,
Temp: 22.6°C
HRmax: 168
( 89%)
Avg: 114
( 60%)
Climb: 1482m,
CAL: 3681kcal
Rower:Merida HFS 5000
Magurka Radziechowska.
Niedziela, 23 czerwca 2013 · dodano: 30.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 24.01km,
TN: 0.00km
CLK: 00:47h,
AVS: 30.65km/h
Max: 54.00km/h,
Temp: 22.9°C
HRmax: 182
( 96%)
Avg: 139
( 73%)
Climb: 281m,
CAL: 737kcal
Rower:Cannondale Six13
Buczkowice.
Sobota, 22 czerwca 2013 · dodano: 22.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 8.32km,
TN: 0.00km
CLK: 00:31h,
AVS: 16.10km/h
Max: 41.40km/h,
Temp: 25.1°C
HRmax: 150
( 79%)
Avg: 75
( 39%)
Climb: 90m,
CAL: 204kcal
Rower:Merida HFS 5000
Do Remika.
Sobota, 22 czerwca 2013 · dodano: 22.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 41.01km,
TN: 0.00km
CLK: 02:12h,
AVS: 18.64km/h
Max: 53.50km/h,
Temp: 29.2°C
HRmax: 166
( 88%)
Avg: 104
( 55%)
Climb: 633m,
CAL: 1985kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Do pracy.
Piątek, 21 czerwca 2013 · dodano: 22.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 11.00km,
TN: 0.00km
CLK: 00:20h,
AVS: 33.00km/h
Max: 54.30km/h,
Temp: 28.3°C
HRmax: 170
( 90%)
Avg: 135
( 71%)
Climb: 92m,
CAL: 433kcal
Rower:
Buczkowice-BB.
Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 22.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 19.53km,
TN: 11.20km
CLK: 01:26h,
AVS: 13.63km/h
Max: 46.80km/h,
Temp: 23.3°C
HRmax: 162
( 86%)
Avg: 103
( 54%)
Climb: 602m,
CAL: 997kcal
Rower:Merida HFS 5000
Kozia Góra-Dębowiec.
Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 22.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 23.71km,
TN: 7.20km
CLK: 01:36h,
AVS: 14.82km/h
Max: 42.00km/h,
Temp: 25.0°C
HRmax: 172
( 91%)
Avg: 95
( 50%)
Climb: 500m,
CAL: 1200kcal
Rower:Koza Racer EVO1
Przegibek z Emi.
Wtorek, 18 czerwca 2013 · dodano: 18.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria mtb, turystycznie