Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2023
| Dystans całkowity: | 591.75 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 77:14 |
| Średnia prędkość: | 7.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 107.21 km/h |
| Suma podjazdów: | 53516 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 160 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 131 (74 %) |
| Suma kalorii: | 65540 kcal |
| Liczba aktywności: | 36 |
| Średnio na aktywność: | 16.44 km i 2h 08m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 6.90km,
TN: 0.00km
CLK: 01:44h,
AVS: 3.98km/h
Max: 18.22km/h,
Temp: °C
HRmax: 115
( 65%)
Avg: 68
( 38%)
Climb: 139m,
CAL: 756kcal
Rower:
Kasztanka?
Niedziela, 31 grudnia 2023 · dodano: 31.12.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 28.78km,
TN: 0.00km
CLK: 01:13h,
AVS: 23.65km/h
Max: 57.96km/h,
Temp: °C
HRmax: 134
( 76%)
Avg: 98
( 56%)
Climb: 402m,
CAL: 744kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Rundka z Pawłem?☀️
Niedziela, 31 grudnia 2023 · dodano: 31.12.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 25.36km,
TN: 0.00km
CLK: 02:58h,
AVS: 8.55km/h
Max: 107.21km/h,
Temp: °C
HRmax: 140
( 80%)
Avg: 124
( 70%)
Climb: 2417m,
CAL: 2604kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x4?☀️
Niedziela, 31 grudnia 2023 · dodano: 31.12.2023 | Komentarze 0
Beton jakiego w PKiN i całej Warszawie nie widzieli ?
Dane wyjazdu:
ODO : 25.18km,
TN: 0.00km
CLK: 02:56h,
AVS: 8.58km/h
Max: 97.63km/h,
Temp: °C
HRmax: 144
( 82%)
Avg: 122
( 69%)
Climb: 2394m,
CAL: 2654kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x4??️
Sobota, 30 grudnia 2023 · dodano: 30.12.2023 | Komentarze 0
Warun trzyma się jak tonący brzytwy ?
Dane wyjazdu:
ODO : 16.48km,
TN: 0.00km
CLK: 02:11h,
AVS: 7.55km/h
Max: 92.81km/h,
Temp: °C
HRmax: 134
( 76%)
Avg: 111
( 63%)
Climb: 1647m,
CAL: 1730kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x2.5?☀️
Piątek, 29 grudnia 2023 · dodano: 29.12.2023 | Komentarze 0
czas odkurzyć rower ?
Dane wyjazdu:
ODO : 21.17km,
TN: 0.00km
CLK: 03:02h,
AVS: 6.98km/h
Max: 99.79km/h,
Temp: °C
HRmax: 137
( 78%)
Avg: 110
( 62%)
Climb: 2174m,
CAL: 2620kcal
Rower:
Pilsko ?☀️
Czwartek, 28 grudnia 2023 · dodano: 28.12.2023 | Komentarze 0
Warunki ekstra. Zjazd do Jontka ok.
Dane wyjazdu:
ODO : 17.13km,
TN: 0.00km
CLK: 02:10h,
AVS: 7.91km/h
Max: 91.37km/h,
Temp: °C
HRmax: 153
( 87%)
Avg: 110
( 62%)
Climb: 1667m,
CAL: 1773kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x2.5??
Środa, 27 grudnia 2023 · dodano: 27.12.2023 | Komentarze 0
#33 warun 3ma, lipy ni ma cd.?? twardo?
Dane wyjazdu:
ODO : 32.05km,
TN: 0.00km
CLK: 04:04h,
AVS: 7.88km/h
Max: 63.36km/h,
Temp: °C
HRmax: 153
( 87%)
Avg: 120
( 68%)
Climb: 3054m,
CAL: 3575kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x5 ??☁️
Wtorek, 26 grudnia 2023 · dodano: 26.12.2023 | Komentarze 0
#32 panta rei...
Dane wyjazdu:
ODO : 18.70km,
TN: 0.00km
CLK: 02:04h,
AVS: 9.05km/h
Max: 68.90km/h,
Temp: °C
HRmax: 155
( 88%)
Avg: 126
( 72%)
Climb: 1766m,
CAL: 1982kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x3 ??
Poniedziałek, 25 grudnia 2023 · dodano: 25.12.2023 | Komentarze 0
Mokro ale bardzo przyjemnie?
Dane wyjazdu:
ODO : 18.49km,
TN: 0.00km
CLK: 02:44h,
AVS: 6.76km/h
Max: 60.62km/h,
Temp: °C
HRmax: 139
( 79%)
Avg: 119
( 68%)
Climb: 2215m,
CAL: 2516kcal
Rower:
Bieńkula x4, +Golgota??️
Niedziela, 24 grudnia 2023 · dodano: 24.12.2023 | Komentarze 0
Powder Power???