Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2021

Dystans całkowity:736.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:80:00
Średnia prędkość:9.20 km/h
Maksymalna prędkość:69.05 km/h
Suma podjazdów:44945 m
Maks. tętno maksymalne:163 (93 %)
Maks. tętno średnie:136 (77 %)
Suma kalorii:71320 kcal
Liczba aktywności:44
Średnio na aktywność:16.73 km i 1h 49m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 11.50km, TN: 0.00km
CLK: 01:33h, AVS: 7.42km/h
Max: 43.56km/h, Temp: °C
HRmax: 140 ( 80%) Avg: 115 ( 65%)
Climb: 875m, CAL: 1390kcal
Rower:

Oba Skrzyczne ?

Piątek, 31 grudnia 2021 · dodano: 31.12.2021 | Komentarze 0


#32 na zakończenie roku ? Dobrego 2022! ?


Dane wyjazdu:
ODO : 46.16km, TN: 0.00km
CLK: 02:00h, AVS: 23.08km/h
Max: 55.80km/h, Temp: °C
HRmax: 132 ( 75%) Avg: 100 ( 57%)
Climb: 689m, CAL: 1272kcal

Mini Tour Rev ?‍♂️

Piątek, 31 grudnia 2021 · dodano: 31.12.2021 | Komentarze 0


Najlepszego w 2022 ?


Dane wyjazdu:
ODO : 12.29km, TN: 0.00km
CLK: 01:36h, AVS: 7.68km/h
Max: 44.86km/h, Temp: °C
HRmax: 142 ( 81%) Avg: 116 ( 66%)
Climb: 1136m, CAL: 1452kcal
Rower:

Małe Skrzyczne ?

Czwartek, 30 grudnia 2021 · dodano: 30.12.2021 | Komentarze 0


#31 raz solo, raz z Tomkiem ?


Dane wyjazdu:
ODO : 12.24km, TN: 0.00km
CLK: 01:42h, AVS: 7.20km/h
Max: 42.34km/h, Temp: °C
HRmax: 128 ( 73%) Avg: 106 ( 60%)
Climb: 952m, CAL: 1313kcal
Rower:

Oba Skrzyczne ?

Czwartek, 30 grudnia 2021 · dodano: 30.12.2021 | Komentarze 0


#30 w przemiłym towarzyskie ☺️


Dane wyjazdu:
ODO : 12.02km, TN: 0.00km
CLK: 01:18h, AVS: 9.25km/h
Max: 43.63km/h, Temp: °C
HRmax: 163 ( 93%) Avg: 136 ( 77%)
Climb: 912m, CAL: 1294kcal
Rower:

Oba Skrzyczne ?

Środa, 29 grudnia 2021 · dodano: 29.12.2021 | Komentarze 0


#29 do porzygu ?


Dane wyjazdu:
ODO : 12.90km, TN: 0.00km
CLK: 01:44h, AVS: 7.44km/h
Max: 51.62km/h, Temp: °C
HRmax: 131 ( 74%) Avg: 114 ( 65%)
Climb: 1208m, CAL: 1443kcal
Rower:

Małe Skrzyczne ?

Środa, 29 grudnia 2021 · dodano: 29.12.2021 | Komentarze 0


#28 z Kulą spacerowo ?


Dane wyjazdu:
ODO : 26.56km, TN: 0.00km
CLK: 03:34h, AVS: 7.45km/h
Max: 50.76km/h, Temp: °C
HRmax: 131 ( 74%) Avg: 99 ( 56%)
Climb: 1654m, CAL: 2760kcal
Rower:

Oba Skrzyczne ?

Wtorek, 28 grudnia 2021 · dodano: 28.12.2021 | Komentarze 0


#27 z Zimnika...


Dane wyjazdu:
ODO : 6.10km, TN: 0.00km
CLK: 00:51h, AVS: 7.18km/h
Max: 51.91km/h, Temp: °C
HRmax: 126 ( 72%) Avg: 111 ( 63%)
Climb: 576m, CAL: 731kcal
Rower:

Małe Skrzyczne ?

Poniedziałek, 27 grudnia 2021 · dodano: 27.12.2021 | Komentarze 0


#26 easy ride z Tomkiem ?


Dane wyjazdu:
ODO : 7.57km, TN: 0.00km
CLK: 00:58h, AVS: 7.83km/h
Max: 54.86km/h, Temp: °C
HRmax: 128 ( 73%) Avg: 115 ( 65%)
Climb: 652m, CAL: 817kcal
Rower:

Małe Skrzyczne ?

Poniedziałek, 27 grudnia 2021 · dodano: 27.12.2021 | Komentarze 0


#25 przez Kopę


Dane wyjazdu:
ODO : 30.17km, TN: 0.00km
CLK: 03:52h, AVS: 7.80km/h
Max: 69.05km/h, Temp: °C
HRmax: 149 ( 85%) Avg: 120 ( 68%)
Climb: 2301m, CAL: 3818kcal
Rower:

Oba Skrzyczne ?

Niedziela, 26 grudnia 2021 · dodano: 26.12.2021 | Komentarze 0


#24 +tura przez Malinowską?