Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2017
| Dystans całkowity: | 492.18 km (w terenie 232.50 km; 47.24%) |
| Czas w ruchu: | 34:25 |
| Średnia prędkość: | 14.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 9994 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 133 (71 %) |
| Suma kalorii: | 21674 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 49.22 km i 3h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 49.54km,
TN: 3.50km
CLK: 02:48h,
AVS: 17.69km/h
Max: 58.88km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 131
( 70%)
Climb: 131m,
CAL: 1979kcal
Rower:Koza Racer EVO4
3x Przegibek na Kozie.
Niedziela, 26 listopada 2017 · dodano: 26.11.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 110.53km,
TN: 53.00km
CLK: 08:15h,
AVS: 13.40km/h
Max: 46.88km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 123
( 66%)
Climb: 2225m,
CAL: 4700kcal
Rower:Cannondale Six13
Magurka, Kozia, praca.
Piątek, 24 listopada 2017 · dodano: 26.11.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 53.42km,
TN: 50.00km
CLK: 04:31h,
AVS: 11.83km/h
Max: 43.20km/h,
Temp: 12.0°C
HRmax: 164
( 88%)
Avg: 133
( 71%)
Climb: 1700m,
CAL: 3000kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Kozia, Szyndzielnia i Wapienica.
Niedziela, 19 listopada 2017 · dodano: 26.11.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb, turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 36.30km,
TN: 0.00km
CLK: 01:53h,
AVS: 19.27km/h
Max: 51.01km/h,
Temp: 8.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 125
( 67%)
Climb: 300m,
CAL: 700kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Komorowice, praca
Sobota, 18 listopada 2017 · dodano: 26.11.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 25.41km,
TN: 15.00km
CLK: 01:25h,
AVS: 17.94km/h
Max: 0.00km/h,
Temp: °C
HRmax:
(%)
Avg:
(%)
Climb: m,
CAL: kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Magureczka.
Niedziela, 12 listopada 2017 · dodano: 12.11.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 52.60km,
TN: 20.00km
CLK: 03:23h,
AVS: 15.55km/h
Max: 55.40km/h,
Temp: 2.3°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 128
( 68%)
Climb: 1321m,
CAL: 2642kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Skrzyczne z RemikBike.
Sobota, 11 listopada 2017 · dodano: 12.11.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 60.32km,
TN: 0.00km
CLK: 03:31h,
AVS: 17.15km/h
Max: 47.90km/h,
Temp: 8.5°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 122
( 65%)
Climb: 754m,
CAL: 2400kcal
Rower:Accent Peak 29er
Praca.
Piątek, 10 listopada 2017 · dodano: 26.11.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 43.72km,
TN: 38.00km
CLK: 02:57h,
AVS: 14.82km/h
Max: 60.00km/h,
Temp: 8.8°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 129
( 69%)
Climb: 1351m,
CAL: 2420kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Magurka B3, Kozia Cygan.
Piątek, 10 listopada 2017 · dodano: 10.11.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 29.90km,
TN: 25.00km
CLK: 03:24h,
AVS: 8.79km/h
Max: 45.70km/h,
Temp: 14.0°C
HRmax: 162
( 87%)
Avg: 115
( 61%)
Climb: 1118m,
CAL: 2005kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Kozia Cygan, Kamieniołom, DH+
Niedziela, 5 listopada 2017 · dodano: 26.11.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 30.44km,
TN: 28.00km
CLK: 02:18h,
AVS: 13.23km/h
Max: 40.00km/h,
Temp: 4.4°C
HRmax: 174
( 93%)
Avg: 126
( 67%)
Climb: 1094m,
CAL: 1828kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Dziabar, Daglezjowy, Cygan.
Środa, 1 listopada 2017 · dodano: 12.11.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb