PIASEQ

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

Merida Big Nine 6000 72487 km

Merida Scultura

Koza Racer EVO5 224 km

Trek Fuel EX8 29

Trek Fuel EX9 26 6808 km

Koza Racer EVO4 3726 km

Accent Peak 29er 5505 km

Koza Racer EVO3 5392 km

Koza Racer EVO2 4762 km

Cannondale Six13 8198 km

Sparta Windsor 574 km

Cannondale Scalpel 773 km

Merida HFS 5000 3448 km

Merida Sport 700 103649 km

Koza Racer EVO1 20624 km

Statystyki

Facebook

bbRiderZ

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2013

Dystans całkowity:	514.15 km (w terenie 65.50 km; 12.74%)
Czas w ruchu:	28:54
Średnia prędkość:	17.79 km/h
Maksymalna prędkość:	58.50 km/h
Suma podjazdów:	7141 m
Maks. tętno maksymalne:	174 (92 %)
Maks. tętno średnie:	133 (70 %)
Suma kalorii:	20671 kcal
Liczba aktywności:	14
Średnio na aktywność:	36.72 km i 2h 03m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

ODO : 33.67km, TN: 22.10km

CLK: 02:11h, AVS: 15.42km/h

Max: 46.60km/h, Temp: 0.0°C

HRmax: 166 ( 88%) Avg: 129 ( 68%)

Climb: 822m, CAL: 2666kcal

Rower:Koza Racer EVO1

Wapienica-Kozia

Sobota, 30 marca 2013 · dodano: 01.04.2013 | Komentarze 0

Kategoria mtb

Dane wyjazdu:

ODO : 46.14km, TN: 12.00km

CLK: 02:44h, AVS: 16.88km/h

Max: 45.00km/h, Temp: 0.0°C

HRmax: 150 ( 79%) Avg: 111 ( 59%)

Climb: 312m, CAL: 1255kcal

Rower:Koza Racer EVO1

Do pracy.

Piątek, 29 marca 2013 · dodano: 01.04.2013 | Komentarze 0

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

ODO : 22.14km, TN: 18.20km

CLK: 01:47h, AVS: 12.41km/h

Max: 44.50km/h, Temp: -6.0°C

HRmax: 166 ( 88%) Avg: 126 ( 67%)

Climb: 640m, CAL: 2355kcal

Rower:Koza Racer EVO1

Cygan-Dębowiec

Sobota, 23 marca 2013 · dodano: 25.03.2013 | Komentarze 0

Kategoria mtb

Dane wyjazdu:

ODO : 23.18km, TN: 0.00km

CLK: 01:34h, AVS: 14.80km/h

Max: 42.00km/h, Temp: 0.0°C

HRmax: 150 ( 79%) Avg: 112 ( 59%)

Climb: 175m, CAL: 633kcal

Rower:Koza Racer EVO1

Do pracy.

Piątek, 22 marca 2013 · dodano: 23.03.2013 | Komentarze 0

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

ODO : 52.99km, TN: 0.00km

CLK: 02:27h, AVS: 21.63km/h

Max: 57.00km/h, Temp: 2.0°C

HRmax: 164 ( 87%) Avg: 120 ( 63%)

Climb: 647m, CAL: 1915kcal

Rower:Koza Racer EVO1

Przegibek-Kozy-Komorowice.

Środa, 20 marca 2013 · dodano: 21.03.2013 | Komentarze 1

Kategoria mtb

Dane wyjazdu:

ODO : 31.74km, TN: 0.00km

CLK: 01:48h, AVS: 17.63km/h

Max: 47.00km/h, Temp: 7.0°C

HRmax: 150 ( 79%) Avg: 112 ( 59%)

Climb: 240m, CAL: 894kcal

Rower:Koza Racer EVO1

Do pracy.

Środa, 20 marca 2013 · dodano: 21.03.2013 | Komentarze 0

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

ODO : 64.85km, TN: 11.20km

CLK: 04:09h, AVS: 15.63km/h

Max: 45.00km/h, Temp: 3.0°C

HRmax: 166 ( 88%) Avg: 114 ( 60%)

Climb: 592m, CAL: 1988kcal

Rower:Koza Racer EVO1

Do pracy.

Piątek, 15 marca 2013 · dodano: 15.03.2013 | Komentarze 0

Kategoria praca

Dane wyjazdu:

ODO : 59.39km, TN: 1.00km

CLK: 03:04h, AVS: 19.37km/h

Max: 58.50km/h, Temp: 6.2°C

HRmax: 173 ( 92%) Avg: 133 ( 70%)

Climb: 1381m, CAL: 2804kcal

Rower:Koza Racer EVO1

Żar, pot i łzy.

Niedziela, 10 marca 2013 · dodano: 10.03.2013 | Komentarze 2

Niby taka sobie wycieczka na Żar. Co prawda towarzystwo Remika gwarantowało niezły wycisk ale i tak w życiu nie spodziewałbym się, że ledwo wtoczę się na Przegibek a potem będę miał dość w POŁOWIE podjazdu na Żar... O Przegibku z powrotem nie wspominając. Oczywiście przyczyny upatrywałem w dodatkowych kilogramach, ciepłych ciuchach i beznadziejnej formie.

Tymczasem główny winowajca bycia nieprzytomnym ze zmęczenia był zupełnie inny. Otóż dopiero w drodze powrotnej, na Przegibku, pod Gawrą, umierając zorientowałem się, że kółko w przerzutce się kompletnie zatarło i cały napęd dział jakbym jechał na hamulcu przez całą drogę! Tak czy inaczej jak na przerzutkę za 37zł moja SX4 spisała się na medal. Przejechała ponad 12,5tyś km i poza kółkami, które wyzionęły ducha, działa bez zarzutu.