Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2023
Dystans całkowity: | 634.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 78:16 |
Średnia prędkość: | 8.11 km/h |
Maksymalna prędkość: | 74.23 km/h |
Suma podjazdów: | 44491 m |
Maks. tętno maksymalne: | 160 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 137 (78 %) |
Suma kalorii: | 63443 kcal |
Liczba aktywności: | 49 |
Średnio na aktywność: | 12.95 km i 1h 35m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 7.26km,
TN: 0.00km
CLK: 01:18h,
AVS: 5.58km/h
Max: 40.25km/h,
Temp: °C
HRmax: 121
( 69%)
Avg: 98
( 56%)
Climb: 794m,
CAL: 976kcal
Rower:
Hala Skrzyczeńska X2 ?
Wtorek, 31 stycznia 2023 · dodano: 31.01.2023 | Komentarze 0
#69 wycieczkowo z Moniką i Tomkiem ?
Dane wyjazdu:
ODO : 13.37km,
TN: 0.00km
CLK: 01:54h,
AVS: 7.04km/h
Max: 64.87km/h,
Temp: °C
HRmax: 126
( 72%)
Avg: 108
( 61%)
Climb: 1362m,
CAL: 1368kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x2 ?
Wtorek, 31 stycznia 2023 · dodano: 31.01.2023 | Komentarze 0
#68 wieje jak cholera ?
Dane wyjazdu:
ODO : 10.48km,
TN: 0.00km
CLK: 01:49h,
AVS: 10:24km/h
Max: 3:49km/h,
Temp: °C
HRmax: 115
( 65%)
Avg: 89
( 50%)
Climb: 588m,
CAL: 1030kcal
Rower:
Szyndzielnia ?
Poniedziałek, 30 stycznia 2023 · dodano: 30.01.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 12.84km,
TN: 0.00km
CLK: 01:52h,
AVS: 6.88km/h
Max: 63.00km/h,
Temp: °C
HRmax: 127
( 72%)
Avg: 109
( 62%)
Climb: 1277m,
CAL: 1419kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x2 ?
Poniedziałek, 30 stycznia 2023 · dodano: 30.01.2023 | Komentarze 0
#67
Dane wyjazdu:
ODO : 6.70km,
TN: 0.00km
CLK: 01:08h,
AVS: 5.91km/h
Max: 39.31km/h,
Temp: °C
HRmax: 117
( 66%)
Avg: 95
( 54%)
Climb: 659m,
CAL: 931kcal
Rower:
Małe Skrzyczne ?
Niedziela, 29 stycznia 2023 · dodano: 29.01.2023 | Komentarze 0
#66 z Moniką ?
Dane wyjazdu:
ODO : 14.45km,
TN: 0.00km
CLK: 02:29h,
AVS: 5.82km/h
Max: 19.94km/h,
Temp: °C
HRmax: 119
( 68%)
Avg: 88
( 50%)
Climb: 752m,
CAL: 1355kcal
Rower:
Klimczok ?
Niedziela, 29 stycznia 2023 · dodano: 29.01.2023 | Komentarze 0
Ale że tak bez nart? ?
Dane wyjazdu:
ODO : 15.43km,
TN: 0.00km
CLK: 01:53h,
AVS: 8.19km/h
Max: 57.67km/h,
Temp: °C
HRmax: 157
( 89%)
Avg: 124
( 70%)
Climb: 1485m,
CAL: 1687kcal
Rower:
Małe Skrzyczne x2.5 ?
Niedziela, 29 stycznia 2023 · dodano: 29.01.2023 | Komentarze 0
#65 test nowych jabłek ?
Dane wyjazdu:
ODO : 6.25km,
TN: 0.00km
CLK: 00:40h,
AVS: 9.38km/h
Max: 18.14km/h,
Temp: °C
HRmax: 132
( 75%)
Avg: 117
( 66%)
Climb: 28m,
CAL: 497kcal
Rower:
Markowe Szczawiny -> Krowiarki ?
Sobota, 28 stycznia 2023 · dodano: 28.01.2023 | Komentarze 0
#64 klasykiem z foki ?
Dane wyjazdu:
ODO : 15.70km,
TN: 0.00km
CLK: 01:51h,
AVS: 8.49km/h
Max: 51.70km/h,
Temp: °C
HRmax: 160
( 91%)
Avg: 137
( 78%)
Climb: 825m,
CAL: 1874kcal
Rower:
Memoriał im. Edwarda Hudziaka ??
Sobota, 28 stycznia 2023 · dodano: 28.01.2023 | Komentarze 0
#63 turystyka fotograficzna ? do odcięcia ?
Dane wyjazdu:
ODO : 3.56km,
TN: 0.00km
CLK: 00:53h,
AVS: 4.03km/h
Max: 9.79km/h,
Temp: °C
HRmax: 123
( 70%)
Avg: 103
( 58%)
Climb: 508m,
CAL: 570kcal
Rower: