Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2020
| Dystans całkowity: | 986.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 75:28 |
| Średnia prędkość: | 13.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.84 km/h |
| Suma podjazdów: | 30969 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 159 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (78 %) |
| Suma kalorii: | 59411 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 25.28 km i 1h 56m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 15.44km,
TN: 0.00km
CLK: 01:50h,
AVS: 7:07km/h
Max: 3:42km/h,
Temp: °C
HRmax: 143
( 81%)
Avg: 117
( 66%)
Climb: 744m,
CAL: 1611kcal
Rower:
Klimczok ?
Niedziela, 29 listopada 2020 · dodano: 29.11.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 35.16km,
TN: 0.00km
CLK: 03:01h,
AVS: 11.66km/h
Max: 43.20km/h,
Temp: °C
HRmax: 144
( 82%)
Avg: 107
( 61%)
Climb: 1092m,
CAL: 2420kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Kapciuch, Dębowiec, Twister ?❄️
Niedziela, 29 listopada 2020 · dodano: 29.11.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 16.20km,
TN: 0.00km
CLK: 01:14h,
AVS: 13.14km/h
Max: 37.80km/h,
Temp: °C
HRmax: 121
( 69%)
Avg: 99
( 56%)
Climb: 458m,
CAL: 829kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
? serwis & test ?
Sobota, 28 listopada 2020 · dodano: 28.11.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 29.25km,
TN: 0.00km
CLK: 02:30h,
AVS: 11.70km/h
Max: 46.08km/h,
Temp: °C
HRmax: 135
( 77%)
Avg: 107
( 61%)
Climb: 1001m,
CAL: 2136kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Lis ? i ? na ? po ⛸️❄️?
Sobota, 28 listopada 2020 · dodano: 28.11.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 31.18km,
TN: 0.00km
CLK: 02:16h,
AVS: 13.76km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: °C
HRmax: 134
( 76%)
Avg: 106
( 60%)
Climb: 1039m,
CAL: 1711kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
2x Kapeć i Dębowiec ?
Czwartek, 26 listopada 2020 · dodano: 26.11.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 11.27km,
TN: 0.00km
CLK: 01:03h,
AVS: 5:35km/h
Max: 2:49km/h,
Temp: °C
HRmax: 136
( 77%)
Avg: 119
( 68%)
Climb: 250m,
CAL: 988kcal
Rower:
Morning Run 11k
Czwartek, 26 listopada 2020 · dodano: 26.11.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 29.33km,
TN: 0.00km
CLK: 02:06h,
AVS: 13.97km/h
Max: 46.80km/h,
Temp: °C
HRmax: 143
( 81%)
Avg: 118
( 67%)
Climb: 1145m,
CAL: 1784kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Kapeć, Konar, Salamandra ?
Środa, 25 listopada 2020 · dodano: 25.11.2020 | Komentarze 0
Przydomowy plac zabaw to radość dla każdego dziecka ?
Dane wyjazdu:
ODO : 27.70km,
TN: 0.00km
CLK: 02:14h,
AVS: 12.40km/h
Max: 43.56km/h,
Temp: °C
HRmax: 132
( 75%)
Avg: 104
( 59%)
Climb: 1071m,
CAL: 1618kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Cyber najtrajd ??
Wtorek, 24 listopada 2020 · dodano: 24.11.2020 | Komentarze 0
#elevationmap
Dane wyjazdu:
ODO : 9.80km,
TN: 0.00km
CLK: 00:50h,
AVS: 5:06km/h
Max: 3:08km/h,
Temp: °C
HRmax: 147
( 84%)
Avg: 127
( 72%)
Climb: 208m,
CAL: 833kcal
Rower:
Morning Run 10k
Wtorek, 24 listopada 2020 · dodano: 24.11.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 17.02km,
TN: 0.00km
CLK: 01:13h,
AVS: 13.99km/h
Max: 48.60km/h,
Temp: °C
HRmax: 124
( 70%)
Avg: 98
( 56%)
Climb: 479m,
CAL: 757kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Kapciuszek na dobranoc ??
Niedziela, 22 listopada 2020 · dodano: 22.11.2020 | Komentarze 0
☑️ Wykorzystać weekend na max ☑️ Niczego nie rozwalić ☑️ Przeżyć . Mission accomplished ?