Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2019

Dystans całkowity:658.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:35:46
Średnia prędkość:18.40 km/h
Maksymalna prędkość:66.60 km/h
Suma podjazdów:16081 m
Maks. tętno maksymalne:176 (100 %)
Maks. tętno średnie:153 (87 %)
Suma kalorii:31827 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:43.88 km i 2h 23m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 40.17km, TN: 0.00km
CLK: 03:11h, AVS: 12.62km/h
Max: 49.68km/h, Temp: °C
HRmax: 143 ( 81%) Avg: 109 ( 62%)
Climb: 1436m, CAL: 2508kcal
Rower:

Roxy, B3, Hobbit

Niedziela, 31 marca 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 116.20km, TN: 0.00km
CLK: 04:16h, AVS: 27.23km/h
Max: 63.36km/h, Temp: °C
HRmax: 164 ( 93%) Avg: 121 ( 69%)
Climb: 1936m, CAL: 4002kcal
Rower:

Szosą po górkach

Niedziela, 31 marca 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 20.09km, TN: 0.00km
CLK: 01:15h, AVS: 16.07km/h
Max: 48.60km/h, Temp: °C
HRmax: 161 ( 92%) Avg: 124 ( 70%)
Climb: 671m, CAL: 1298kcal
Rower:

Zielony, Cygan

Sobota, 30 marca 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 34.29km, TN: 0.00km
CLK: 02:40h, AVS: 12.86km/h
Max: 38.88km/h, Temp: °C
HRmax: 159 ( 90%) Avg: 122 ( 69%)
Climb: 1399m, CAL: 2678kcal
Rower:

B3, Hobbit, Roxy

Sobota, 30 marca 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 28.05km, TN: 0.00km
CLK: 01:26h, AVS: 19.57km/h
Max: 45.72km/h, Temp: °C
HRmax: 167 ( 95%) Avg: 118 ( 67%)
Climb: 502m, CAL: 1286kcal
Rower:

Groń na XC

Piątek, 29 marca 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 29.32km, TN: 0.00km
CLK: 02:24h, AVS: 12.22km/h
Max: 48.96km/h, Temp: °C
HRmax: 142 ( 81%) Avg: 113 ( 64%)
Climb: 1086m, CAL: 2043kcal
Rower:

Poranne mtb

Czwartek, 28 marca 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 44.25km, TN: 0.00km
CLK: 02:03h, AVS: 21.59km/h
Max: 66.24km/h, Temp: °C
HRmax: 134 ( 76%) Avg: 104 ( 59%)
Climb: 587m, CAL: 1365kcal
Rower:

Rozkręcić nogę...

Niedziela, 24 marca 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 18.59km, TN: 0.00km
CLK: 00:59h, AVS: 18.91km/h
Max: 40.68km/h, Temp: °C
HRmax: 165 ( 94%) Avg: 153 ( 87%)
Climb: 578m, CAL: 1208kcal
Rower:

XC Wodzisław Śląski. 3 msc. M1.

Niedziela, 24 marca 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 22.43km, TN: 0.00km
CLK: 01:41h, AVS: 13.32km/h
Max: 43.56km/h, Temp: °C
HRmax: 138 ( 78%) Avg: 106 ( 60%)
Climb: 561m, CAL: 1259kcal
Rower:

Roxy sroxy

Sobota, 23 marca 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 28.20km, TN: 0.00km
CLK: 02:09h, AVS: 13.12km/h
Max: 42.48km/h, Temp: °C
HRmax: 176 (100%) Avg: 117 ( 66%)
Climb: 932m, CAL: 1989kcal
Rower:

Hobbit, Roxy na XC

Sobota, 23 marca 2019 · dodano: 03.09.2019 | Komentarze 0