Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 163054.29 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.09 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2025

Dystans całkowity:821.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:74:42
Średnia prędkość:11.93 km/h
Maksymalna prędkość:155.09 km/h
Suma podjazdów:17748 m
Maks. tętno maksymalne:164 (93 %)
Maks. tętno średnie:153 (87 %)
Suma kalorii:51854 kcal
Liczba aktywności:85
Średnio na aktywność:10.27 km i 0h 52m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 25.77km, TN: 0.00km
CLK: 03:32h, AVS: 7.29km/h
Max: 55.30km/h, Temp: °C
HRmax: 127 ( 72%) Avg: 111 ( 63%)
Climb: 1866m, CAL: 2805kcal
Rower:

Oba Skrzyczne 🎿☀️

Niedziela, 30 listopada 2025 · dodano: 30.11.2025 | Komentarze 0


+Malinów +Malinowska Skała


Dane wyjazdu:
ODO : 11.05km, TN: 0.00km
CLK: 01:11h, AVS: 9.34km/h
Max: 26.50km/h, Temp: °C
HRmax: 133 ( 76%) Avg: 117 ( 66%)
Climb: 257m, CAL: 996kcal
Rower:

Salmopol❄️

Sobota, 29 listopada 2025 · dodano: 29.11.2025 | Komentarze 0


Lekcja 1: ślad narciarski służy do chodzenia i jazdy z dzieckiem na sankach.


Dane wyjazdu:
ODO : 21.29km, TN: 0.00km
CLK: 03:14h, AVS: 6.58km/h
Max: 36.50km/h, Temp: °C
HRmax: 138 ( 78%) Avg: 113 ( 64%)
Climb: 1856m, CAL: 2758kcal
Rower:

Małe Skrzyczne 🎿☀️

Sobota, 29 listopada 2025 · dodano: 29.11.2025 | Komentarze 0


+Golgota 3x +Malinowska Skała #9


Dane wyjazdu:
ODO : 6.82km, TN: 0.00km
CLK: 00:49h, AVS: 8.35km/h
Max: 46.80km/h, Temp: °C
HRmax: 152 ( 86%) Avg: 131 ( 74%)
Climb: 634m, CAL: 902kcal
Rower:

Małe Skrzyczne 🎿☀️

Piątek, 28 listopada 2025 · dodano: 28.11.2025 | Komentarze 0


#8


Dane wyjazdu:
ODO : 4.14km, TN: 0.00km
CLK: 00:14h, AVS: 17.74km/h
Max: 42.26km/h, Temp: °C
HRmax: 129 ( 73%) Avg: 101 ( 57%)
Climb: 79m, CAL: 135kcal

Powrót🚵🌕

Czwartek, 27 listopada 2025 · dodano: 27.11.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 4.14km, TN: 0.00km
CLK: 00:11h, AVS: 22.58km/h
Max: 40.75km/h, Temp: °C
HRmax: 130 ( 74%) Avg: 105 ( 60%)
Climb: 38m, CAL: 133kcal

Dojazd 🚵🌕

Czwartek, 27 listopada 2025 · dodano: 27.11.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 10.17km, TN: 0.00km
CLK: 00:55h, AVS: 5:24km/h
Max: 2:19km/h, Temp: °C
HRmax: 150 ( 85%) Avg: 123 ( 70%)
Climb: 104m, CAL: 859kcal
Rower:

Słowackiego stadion🏃🌕

Czwartek, 27 listopada 2025 · dodano: 27.11.2025 | Komentarze 0


czwartkowa, lodowa rzeź na Orliku


Dane wyjazdu:
ODO : 7.01km, TN: 0.00km
CLK: 01:16h, AVS: 5.53km/h
Max: 26.57km/h, Temp: °C
HRmax: 136 ( 77%) Avg: 115 ( 65%)
Climb: 820m, CAL: 1089kcal
Rower:

Hala Skrzyczeńska 🎿☁️

Czwartek, 27 listopada 2025 · dodano: 27.11.2025 | Komentarze 0


Bieńkula 2x 👊Miroslaw Uczniak


Dane wyjazdu:
ODO : 6.93km, TN: 0.00km
CLK: 00:59h, AVS: 7.05km/h
Max: 32.04km/h, Temp: °C
HRmax: 155 ( 88%) Avg: 126 ( 72%)
Climb: 681m, CAL: 886kcal
Rower:

Małe Skrzyczne 🎿☁️

Środa, 26 listopada 2025 · dodano: 26.11.2025 | Komentarze 0


#6


Dane wyjazdu:
ODO : 4.13km, TN: 0.00km
CLK: 00:12h, AVS: 20.65km/h
Max: 43.56km/h, Temp: °C
HRmax: 120 ( 68%) Avg: 105 ( 60%)
Climb: 73m, CAL: 133kcal

Powrót 🚵🌕

Wtorek, 25 listopada 2025 · dodano: 28.11.2025 | Komentarze 0