Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2023

Dystans całkowity:1509.86 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:68:53
Średnia prędkość:21.92 km/h
Maksymalna prędkość:79.42 km/h
Suma podjazdów:22827 m
Maks. tętno maksymalne:158 (90 %)
Maks. tętno średnie:131 (74 %)
Suma kalorii:48086 kcal
Liczba aktywności:35
Średnio na aktywność:43.14 km i 1h 58m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 41.47km, TN: 0.00km
CLK: 02:52h, AVS: 14.47km/h
Max: 55.94km/h, Temp: °C
HRmax: 141 ( 80%) Avg: 103 ( 58%)
Climb: 885m, CAL: 1977kcal

Borówa ??‍♂️☀️

Niedziela, 30 kwietnia 2023 · dodano: 30.04.2023 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 55.89km, TN: 0.00km
CLK: 02:19h, AVS: 24.13km/h
Max: 79.42km/h, Temp: °C
HRmax: 152 ( 86%) Avg: 117 ( 66%)
Climb: 1247m, CAL: 1743kcal

PŻP #3/23???

Niedziela, 30 kwietnia 2023 · dodano: 30.04.2023 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 20.54km, TN: 0.00km
CLK: 01:25h, AVS: 14.50km/h
Max: 42.98km/h, Temp: °C
HRmax: 131 ( 74%) Avg: 99 ( 56%)
Climb: 413m, CAL: 909kcal

Twister ?‍♂️

Sobota, 29 kwietnia 2023 · dodano: 29.04.2023 | Komentarze 0


na trasie oczywiście syf... ?‍♂️


Dane wyjazdu:
ODO : 87.19km, TN: 0.00km
CLK: 03:24h, AVS: 25.64km/h
Max: 64.58km/h, Temp: °C
HRmax: 147 ( 84%) Avg: 106 ( 60%)
Climb: 998m, CAL: 2505kcal

Cieszyn tramwajem ?

Sobota, 29 kwietnia 2023 · dodano: 29.04.2023 | Komentarze 0


My vs deszcz 1:0 ?


Dane wyjazdu:
ODO : 33.20km, TN: 0.00km
CLK: 01:20h, AVS: 24.90km/h
Max: 61.63km/h, Temp: °C
HRmax: 158 ( 90%) Avg: 112 ( 64%)
Climb: 433m, CAL: 918kcal

Wieczorynka ?‍♂️☀️

Piątek, 28 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 29.86km, TN: 0.00km
CLK: 01:13h, AVS: 24.54km/h
Max: 57.96km/h, Temp: °C
HRmax: 121 ( 69%) Avg: 93 ( 53%)
Climb: 209m, CAL: 655kcal

Szosowe przed deszczem ucieczki ???

Poniedziałek, 24 kwietnia 2023 · dodano: 25.04.2023 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 5.73km, TN: 0.00km
CLK: 01:40h, AVS: 3.44km/h
Max: 47.16km/h, Temp: °C
HRmax: 94 ( 53%) Avg: 69 ( 39%)
Climb: 200m, CAL: 830kcal
Rower:

Góra Parkowa ☀️

Niedziela, 23 kwietnia 2023 · dodano: 23.04.2023 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 57.92km, TN: 0.00km
CLK: 03:08h, AVS: 18.49km/h
Max: 70.34km/h, Temp: °C
HRmax: 147 ( 84%) Avg: 109 ( 62%)
Climb: 1338m, CAL: 2435kcal

Hala Łabowska ??☀️

Niedziela, 23 kwietnia 2023 · dodano: 23.04.2023 | Komentarze 0


klasyk ?️?


Dane wyjazdu:
ODO : 64.52km, TN: 0.00km
CLK: 02:33h, AVS: 25.30km/h
Max: 71.78km/h, Temp: °C
HRmax: 155 ( 88%) Avg: 112 ( 64%)
Climb: 860m, CAL: 1829kcal

Miłkowa, Rożnów, Just5 ???

Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 22.04.2023 | Komentarze 0


+kudos dla Żaby za nowe klocki wyciągnięte spod ziemi ??


Dane wyjazdu:
ODO : 56.02km, TN: 0.00km
CLK: 02:28h, AVS: 22.71km/h
Max: 73.58km/h, Temp: °C
HRmax: 149 ( 85%) Avg: 114 ( 65%)
Climb: 1265m, CAL: 1817kcal

PŻP #2/23 ??

Piątek, 21 kwietnia 2023 · dodano: 21.04.2023 | Komentarze 0