Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała.
Od 2011 roku przejechałem 136850.97 kilometrów w tym 17672.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.08 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Statystyki
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2015
| Dystans całkowity: | 413.47 km (w terenie 90.64 km; 21.92%) |
| Czas w ruchu: | 30:28 |
| Średnia prędkość: | 13.57 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 6878 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (69 %) |
| Suma kalorii: | 16539 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 41.35 km i 3h 02m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
ODO : 29.40km,
TN: 12.00km
CLK: 02:36h,
AVS: 11.31km/h
Max: 40.70km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 123
( 66%)
Climb: 1018m,
CAL: 1744kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Magurka B3, OS3.
Niedziela, 29 marca 2015 · dodano: 30.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 70.81km,
TN: 0.00km
CLK: 05:24h,
AVS: 13.11km/h
Max: 45.50km/h,
Temp: 11.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 105
( 56%)
Climb: 589m,
CAL: 2436kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy.
Środa, 25 marca 2015 · dodano: 31.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 0.00km,
TN: 0.00km
CLK: h,
AVS: km/h
Max: 0.00km/h,
Temp: °C
HRmax:
(%)
Avg:
(%)
Climb: m,
CAL: kcal
Rower:
Pilsko z Emi!
Piątek, 20 marca 2015 · dodano: 20.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria offrower
Dane wyjazdu:
ODO : 79.64km,
TN: 16.20km
CLK: 06:04h,
AVS: 13.13km/h
Max: 53.00km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax:
(%)
Avg:
(%)
Climb: 695m,
CAL: 2965kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy.
Czwartek, 19 marca 2015 · dodano: 23.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 27.20km,
TN: 23.00km
CLK: 02:30h,
AVS: 10.88km/h
Max: 50.50km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 123
( 66%)
Climb: 948m,
CAL: 1611kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Klimczok - Kozia OS1.
Poniedziałek, 16 marca 2015 · dodano: 18.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 52.51km,
TN: 0.00km
CLK: 04:14h,
AVS: 12.40km/h
Max: 43.50km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 102
( 54%)
Climb: 426m,
CAL: 1689kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Do pracy.
Piątek, 13 marca 2015 · dodano: 14.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 11.00km,
TN: 0.00km
CLK: 00:42h,
AVS: 15.71km/h
Max: 32.00km/h,
Temp: 4.0°C
HRmax: 150
( 80%)
Avg: 102
( 54%)
Climb: 80m,
CAL: 300kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Do pracy.
Środa, 11 marca 2015 · dodano: 12.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 0.00km,
TN: 0.00km
CLK: h,
AVS: km/h
Max: 0.00km/h,
Temp: °C
HRmax:
(%)
Avg:
(%)
Climb: m,
CAL: kcal
Rower:
Pilsko!
Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria offrower
Dane wyjazdu:
ODO : 73.87km,
TN: 0.00km
CLK: 03:24h,
AVS: 21.73km/h
Max: 55.80km/h,
Temp: 6.0°C
HRmax: 165
( 88%)
Avg: 125
( 67%)
Climb: 1230m,
CAL: 2450kcal
Rower:Cannondale Six13
Kocierz.
Sobota, 7 marca 2015 · dodano: 07.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
ODO : 28.44km,
TN: 24.44km
CLK: 02:53h,
AVS: 9.86km/h
Max: 49.00km/h,
Temp: 2.0°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 130
( 69%)
Climb: 1108m,
CAL: 1663kcal
Rower:Koza Racer EVO2
Kozia OS1 x4.
Sobota, 7 marca 2015 · dodano: 07.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria mtb