Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147392.03 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad28 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2015
Dystans całkowity: | 637.52 km (w terenie 297.47 km; 46.66%) |
Czas w ruchu: | 48:15 |
Średnia prędkość: | 13.21 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.41 km/h |
Suma podjazdów: | 14412 m |
Maks. tętno maksymalne: | 172 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 137 (73 %) |
Suma kalorii: | 30070 kcal |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 30.36 km i 2h 17m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 10.40km,
TN: 0.00km
CLK: 00:58h,
AVS: 10.76km/h
Max: 30.65km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 146
( 78%)
Avg: 101
( 54%)
Climb: 158m,
CAL: 326kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do przedszkola.
Czwartek, 31 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
ODO : 22.60km,
TN: 20.00km
CLK: 01:58h,
AVS: 11.49km/h
Max: 42.10km/h,
Temp: -5.0°C
HRmax: 170
( 91%)
Avg: 126
( 67%)
Climb: 836m,
CAL: 1377kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Zakończenie sezonu 2015.
Czwartek, 31 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Sezon 2015 zakończony! Szczęśliwie. To był dobry rok. Dla mnie był to sezon bez wypadków, poważniejszych upadków, defektów i niemiłych niespodzianek. Nie wszyscy znajomi mieli tyle szczęścia dlatego mam nadzieję, że wyczerpali limit pecha dla siebie i innych na dłuższy czas.
Przede wszystkim 2015 to rok spędzony na górskich singlach. Dawno nie było okazji, ekipy i chęci aby tak często wyjeżdżać w teren. Zero dobrowolnego kręcenia po szuterkach, asfaltach czy innego dziadostwa przeczącego idei MTB. Po prostu zabawa na dwóch kółkach.
Tada!
Dystans: 9002.77 km
W terenie: 3458.64 km (bez dojazdówek, szutrów itd. - czyste MTB)
Czas łączny: 596 h 33 min
Podjechane łącznie: 161191 m
Wytopione: 385509 kcal (a i tak dalej człowiek spasiony jak wieprz...)
I jakże wymowny wykres ;)
Kategoria "the best of", mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 26.95km,
TN: 0.00km
CLK: 01:34h,
AVS: 17.20km/h
Max: 40.03km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 104
( 55%)
Climb: 210m,
CAL: 895kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Środa, 30 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 16.63km,
TN: 0.00km
CLK: 01:28h,
AVS: 11.34km/h
Max: 35.60km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 145
( 77%)
Avg: 112
( 60%)
Climb: 189m,
CAL: 470kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Wtorek, 29 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 37.25km,
TN: 30.00km
CLK: 03:21h,
AVS: 11.12km/h
Max: 43.20km/h,
Temp: 9.5°C
HRmax: 166
( 89%)
Avg: 121
( 65%)
Climb: 1525m,
CAL: 2506kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Kliczok, Dziabarro, Kozia OS1'15, Stary Zielony.
Niedziela, 27 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 16.11km,
TN: 7.00km
CLK: 01:32h,
AVS: 10.51km/h
Max: 38.46km/h,
Temp: 10.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 112
( 60%)
Climb: 235m,
CAL: 574kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Wapienica z Asią.
Niedziela, 27 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 48.01km,
TN: 40.00km
CLK: 04:07h,
AVS: 11.66km/h
Max: 46.80km/h,
Temp: 8.9°C
HRmax: 158
( 84%)
Avg: 123
( 66%)
Climb: 2039m,
CAL: 3352kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
B1, Kryśka, Straceńców, B3.
Sobota, 26 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 21.11km,
TN: 18.00km
CLK: 01:58h,
AVS: 10.73km/h
Max: 35.20km/h,
Temp: 5.0°C
HRmax: 168
( 90%)
Avg: 118
( 63%)
Climb: 471m,
CAL: 1006kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Rowerowa Wigilia na Koziej.
Czwartek, 24 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 29.79km,
TN: 0.00km
CLK: 02:25h,
AVS: 12.33km/h
Max: 39.26km/h,
Temp: 0.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 109
( 58%)
Climb: 294m,
CAL: 1120kcal
Rower:Koza Racer EVO3
Do pracy.
Środa, 23 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 25.84km,
TN: 20.00km
CLK: 01:37h,
AVS: 15.98km/h
Max: 48.60km/h,
Temp: 10.0°C
HRmax: 172
( 92%)
Avg: 134
( 72%)
Climb: 715m,
CAL: 1496kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Kozia 2x Twister.
Niedziela, 20 grudnia 2015 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria mtb