Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 150041.72 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.06 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2025

Dystans całkowity:127.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:07:09
Średnia prędkość:17.77 km/h
Maksymalna prędkość:74.59 km/h
Suma podjazdów:1694 m
Maks. tętno maksymalne:156 (89 %)
Maks. tętno średnie:131 (74 %)
Suma kalorii:5316 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:15.88 km i 0h 53m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 5.88km, TN: 0.00km
CLK: 00:32h, AVS: 5:26km/h
Max: 2:40km/h, Temp: °C
HRmax: 156 ( 89%) Avg: 131 ( 74%)
Climb: 44m, CAL: 656kcal
Rower:

Słowackiego stadion 🏃☀️

Czwartek, 3 kwietnia 2025 · dodano: 03.04.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 56.27km, TN: 0.00km
CLK: 02:09h, AVS: 26.17km/h
Max: 66.53km/h, Temp: °C
HRmax: 153 ( 87%) Avg: 103 ( 58%)
Climb: 535m, CAL: 1225kcal

Lipowa, Żywiec🚴☀️

Czwartek, 3 kwietnia 2025 · dodano: 03.04.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 12.63km, TN: 0.00km
CLK: 01:07h, AVS: 5:18km/h
Max: 3:30km/h, Temp: °C
HRmax: 138 ( 78%) Avg: 122 ( 69%)
Climb: 154m, CAL: 934kcal
Rower:

Afternoon Run 12k

Środa, 2 kwietnia 2025 · dodano: 02.04.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 20.91km, TN: 0.00km
CLK: 01:25h, AVS: 14.76km/h
Max: 51.41km/h, Temp: °C
HRmax: 139 ( 79%) Avg: 102 ( 58%)
Climb: 554m, CAL: 856kcal

Cyberniok 🚵☀️

Środa, 2 kwietnia 2025 · dodano: 02.04.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 4.31km, TN: 0.00km
CLK: 00:16h, AVS: 16.16km/h
Max: 36.94km/h, Temp: °C
HRmax: 119 ( 68%) Avg: 99 ( 56%)
Climb: 73m, CAL: 341kcal

Powrót 🚵☁️

Wtorek, 1 kwietnia 2025 · dodano: 01.04.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 3.94km, TN: 0.00km
CLK: 00:10h, AVS: 23.64km/h
Max: 74.59km/h, Temp: °C
HRmax: 118 ( 67%) Avg: 97 ( 55%)
Climb: 29m, CAL: 100kcal

Na stadion 🚵☁️

Wtorek, 1 kwietnia 2025 · dodano: 01.04.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 6.84km, TN: 0.00km
CLK: 00:40h, AVS: 5:50km/h
Max: 1:57km/h, Temp: °C
HRmax: 152 ( 86%) Avg: 117 ( 66%)
Climb: 60m, CAL: 659kcal
Rower:

Słowackiego stadion 🏃☁️

Wtorek, 1 kwietnia 2025 · dodano: 01.04.2025 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 16.27km, TN: 0.00km
CLK: 00:50h, AVS: 19.52km/h
Max: 52.42km/h, Temp: °C
HRmax: 142 ( 81%) Avg: 111 ( 63%)
Climb: 245m, CAL: 545kcal

Wapienica 🚵☁️

Wtorek, 1 kwietnia 2025 · dodano: 01.04.2025 | Komentarze 0