Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad29 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2017
Dystans całkowity: | 649.39 km (w terenie 264.10 km; 40.67%) |
Czas w ruchu: | 38:32 |
Średnia prędkość: | 16.85 km/h |
Maksymalna prędkość: | 65.90 km/h |
Suma podjazdów: | 10575 m |
Maks. tętno maksymalne: | 175 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (77 %) |
Suma kalorii: | 28481 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 24.98 km i 1h 28m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 7.34km,
TN: 0.00km
CLK: 00:30h,
AVS: 14.68km/h
Max: 45.00km/h,
Temp: 10.0°C
HRmax: 155
( 83%)
Avg: 110
( 59%)
Climb: 89m,
CAL: 350kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Z Emi po karty.
Sobota, 8 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria miasto, turystycznie
Dane wyjazdu:
ODO : 14.80km,
TN: 0.00km
CLK: 00:53h,
AVS: 16.75km/h
Max: 42.80km/h,
Temp: 12.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 100
( 53%)
Climb: 120m,
CAL: 499kcal
Rower:Koza Racer EVO4
Do pracy.
Piątek, 7 kwietnia 2017 · dodano: 11.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
ODO : 46.26km,
TN: 25.00km
CLK: 03:26h,
AVS: 13.47km/h
Max: 48.60km/h,
Temp: 15.0°C
HRmax: 163
( 87%)
Avg: 122
( 65%)
Climb: 808m,
CAL: 1534kcal
Rower:Accent Peak 29er
Kozia z Tomkiem.
Wtorek, 4 kwietnia 2017 · dodano: 06.04.2017 | Komentarze 0
+ 2x do pracy (poniedziałek, wtorek).
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 37.07km,
TN: 33.00km
CLK: 03:02h,
AVS: 12.22km/h
Max: 41.00km/h,
Temp: 17.6°C
HRmax: 157
( 84%)
Avg: 125
( 67%)
Climb: 1375m,
CAL: 2387kcal
Rower:Trek Fuel EX9 26
Czarownica, Kryśka, Enduro.
Niedziela, 2 kwietnia 2017 · dodano: 02.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 35.02km,
TN: 30.00km
CLK: 02:18h,
AVS: 15.23km/h
Max: 50.17km/h,
Temp: 13.5°C
HRmax: 160
( 86%)
Avg: 126
( 67%)
Climb: 957m,
CAL: 1799kcal
Rower:Accent Peak 29er
2x Twister, OS1'15
Sobota, 1 kwietnia 2017 · dodano: 01.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria mtb
Dane wyjazdu:
ODO : 7.30km,
TN: 0.00km
CLK: 00:24h,
AVS: 18.25km/h
Max: 47.20km/h,
Temp: 18.0°C
HRmax: 156
( 83%)
Avg: 98
( 52%)
Climb: 52m,
CAL: 190kcal
Rower:Cannondale Six13
Serwis szoski.
Sobota, 1 kwietnia 2017 · dodano: 01.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria miasto