Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad29 - 0
- 2024, Październik46 - 0
- 2024, Wrzesień39 - 0
- 2024, Sierpień46 - 0
- 2024, Lipiec61 - 0
- 2024, Czerwiec37 - 0
- 2024, Maj47 - 0
- 2024, Kwiecień40 - 0
- 2024, Marzec33 - 0
- 2024, Luty37 - 0
- 2024, Styczeń37 - 0
- 2023, Grudzień36 - 0
- 2023, Listopad50 - 0
- 2023, Październik39 - 0
- 2023, Wrzesień41 - 0
- 2023, Sierpień38 - 0
- 2023, Lipiec61 - 0
- 2023, Czerwiec51 - 0
- 2023, Maj56 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec48 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń49 - 0
- 2022, Grudzień43 - 0
- 2022, Listopad36 - 0
- 2022, Październik46 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec47 - 0
- 2022, Czerwiec45 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień37 - 0
- 2022, Marzec49 - 0
- 2022, Luty39 - 0
- 2022, Styczeń40 - 0
- 2021, Grudzień44 - 0
- 2021, Listopad30 - 0
- 2021, Październik49 - 0
- 2021, Wrzesień43 - 0
- 2021, Sierpień47 - 0
- 2021, Lipiec59 - 0
- 2021, Czerwiec46 - 0
- 2021, Maj52 - 0
- 2021, Kwiecień45 - 0
- 2021, Marzec48 - 0
- 2021, Luty58 - 0
- 2021, Styczeń56 - 0
- 2020, Grudzień42 - 0
- 2020, Listopad39 - 0
- 2020, Październik41 - 0
- 2020, Wrzesień50 - 0
- 2020, Sierpień58 - 0
- 2020, Lipiec50 - 0
- 2020, Czerwiec61 - 0
- 2020, Maj68 - 0
- 2020, Kwiecień67 - 0
- 2020, Marzec44 - 0
- 2020, Luty29 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień29 - 0
- 2019, Listopad32 - 0
- 2019, Październik37 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień1 - 0
- 2019, Maj21 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2018, Styczeń22 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień31 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj33 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec31 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad20 - 1
- 2016, Październik20 - 0
- 2016, Wrzesień18 - 0
- 2016, Sierpień31 - 0
- 2016, Lipiec25 - 0
- 2016, Czerwiec35 - 3
- 2016, Maj34 - 1
- 2016, Kwiecień26 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń16 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad25 - 0
- 2015, Październik21 - 0
- 2015, Wrzesień21 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec24 - 1
- 2015, Czerwiec20 - 1
- 2015, Maj23 - 1
- 2015, Kwiecień22 - 0
- 2015, Marzec12 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik23 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień26 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 0
- 2014, Maj17 - 1
- 2014, Kwiecień16 - 1
- 2014, Marzec21 - 3
- 2014, Luty24 - 2
- 2014, Styczeń19 - 5
- 2013, Grudzień17 - 3
- 2013, Listopad16 - 2
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec22 - 9
- 2013, Maj21 - 8
- 2013, Kwiecień26 - 12
- 2013, Marzec14 - 3
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad12 - 7
- 2012, Październik14 - 6
- 2012, Wrzesień21 - 8
- 2012, Sierpień24 - 13
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec23 - 2
- 2012, Maj30 - 7
- 2012, Kwiecień19 - 15
- 2012, Marzec24 - 15
- 2012, Luty15 - 11
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad15 - 7
- 2011, Październik19 - 10
- 2011, Wrzesień18 - 8
- 2011, Sierpień28 - 18
- 2011, Lipiec15 - 14
- 2011, Czerwiec21 - 11
- 2011, Maj26 - 20
- 2011, Kwiecień27 - 4
- 2011, Marzec21 - 2
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2021
Dystans całkowity: | 736.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 80:00 |
Średnia prędkość: | 9.20 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.05 km/h |
Suma podjazdów: | 44945 m |
Maks. tętno maksymalne: | 163 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 136 (77 %) |
Suma kalorii: | 71320 kcal |
Liczba aktywności: | 44 |
Średnio na aktywność: | 16.73 km i 1h 49m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
ODO : 22.06km,
TN: 0.00km
CLK: 03:02h,
AVS: 7.27km/h
Max: 43.99km/h,
Temp: °C
HRmax: 136
( 77%)
Avg: 114
( 65%)
Climb: 2185m,
CAL: 2663kcal
Rower:
Małe Skrzyczne ?
Niedziela, 19 grudnia 2021 · dodano: 19.12.2021 | Komentarze 0
#13
Dane wyjazdu:
ODO : 33.06km,
TN: 0.00km
CLK: 04:19h,
AVS: 7.66km/h
Max: 42.77km/h,
Temp: °C
HRmax: 153
( 87%)
Avg: 119
( 68%)
Climb: 3016m,
CAL: 4285kcal
Rower:
Oba Skrzyczne ?
Sobota, 18 grudnia 2021 · dodano: 18.12.2021 | Komentarze 0
#12 z wszystkimi po trochę ?
Dane wyjazdu:
ODO : 12.11km,
TN: 0.00km
CLK: 01:41h,
AVS: 7.19km/h
Max: 59.40km/h,
Temp: °C
HRmax: 136
( 77%)
Avg: 117
( 66%)
Climb: 980m,
CAL: 1483kcal
Rower:
Oba Skrzyczne ?
Piątek, 17 grudnia 2021 · dodano: 17.12.2021 | Komentarze 0
#11 ciężki warun ?
Dane wyjazdu:
ODO : 18.96km,
TN: 0.00km
CLK: 02:36h,
AVS: 7.29km/h
Max: 44.57km/h,
Temp: °C
HRmax: 150
( 85%)
Avg: 117
( 66%)
Climb: 1619m,
CAL: 2472kcal
Rower:
Oba Skrzyczne ?
Czwartek, 16 grudnia 2021 · dodano: 16.12.2021 | Komentarze 0
#10
Dane wyjazdu:
ODO : 46.05km,
TN: 0.00km
CLK: 02:07h,
AVS: 21.76km/h
Max: 53.71km/h,
Temp: °C
HRmax: 162
( 92%)
Avg: 110
( 62%)
Climb: 734m,
CAL: 1689kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Mini Tour rev. ?♂️
Środa, 15 grudnia 2021 · dodano: 15.12.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 13.29km,
TN: 0.00km
CLK: 01:58h,
AVS: 6.76km/h
Max: 32.76km/h,
Temp: °C
HRmax: 134
( 76%)
Avg: 113
( 64%)
Climb: 1265m,
CAL: 1760kcal
Rower:
Małe Skrzyczne ?
Środa, 15 grudnia 2021 · dodano: 15.12.2021 | Komentarze 0
#9
Dane wyjazdu:
ODO : 6.58km,
TN: 0.00km
CLK: 00:58h,
AVS: 6.81km/h
Max: 38.52km/h,
Temp: °C
HRmax: 130
( 74%)
Avg: 116
( 66%)
Climb: 638m,
CAL: 865kcal
Rower:
Małe Skrzyczne ?
Wtorek, 14 grudnia 2021 · dodano: 14.12.2021 | Komentarze 0
#8
Dane wyjazdu:
ODO : 6.68km,
TN: 0.00km
CLK: 00:49h,
AVS: 8.18km/h
Max: 32.04km/h,
Temp: °C
HRmax: 159
( 90%)
Avg: 129
( 73%)
Climb: 639m,
CAL: 872kcal
Rower:
Małe Skrzyczne ?
Poniedziałek, 13 grudnia 2021 · dodano: 13.12.2021 | Komentarze 0
#7 z Kulą ?
Dane wyjazdu:
ODO : 29.53km,
TN: 0.00km
CLK: 02:23h,
AVS: 12.39km/h
Max: 49.75km/h,
Temp: °C
HRmax: 159
( 90%)
Avg: 110
( 62%)
Climb: 1131m,
CAL: 1848kcal
Rower:Merida Big Nine 6000
Herbatka na Błatniej ?♂️❄️☕
Niedziela, 12 grudnia 2021 · dodano: 12.12.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
ODO : 28.34km,
TN: 0.00km
CLK: 04:10h,
AVS: 6.80km/h
Max: 45.29km/h,
Temp: °C
HRmax: 136
( 77%)
Avg: 111
( 63%)
Climb: 2288m,
CAL: 3698kcal
Rower:
Oba Skrzyczne ?
Niedziela, 12 grudnia 2021 · dodano: 12.12.2021 | Komentarze 0
#6 z mega ekipą ?