Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi PiaseQ z miasta Bielsko-Biała. Od 2011 roku przejechałem 147413.14 kilometrów w tym 17672.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.26 km/h. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Statystyki

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Facebook


Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2021

Dystans całkowity:1456.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:78:55
Średnia prędkość:18.46 km/h
Maksymalna prędkość:74.52 km/h
Suma podjazdów:24785 m
Maks. tętno maksymalne:198 (113 %)
Maks. tętno średnie:154 (88 %)
Suma kalorii:57351 kcal
Liczba aktywności:47
Średnio na aktywność:30.99 km i 1h 40m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
ODO : 48.26km, TN: 0.00km
CLK: 01:46h, AVS: 27.32km/h
Max: 74.52km/h, Temp: °C
HRmax: 165 ( 94%) Avg: 106 ( 60%)
Climb: 656m, CAL: 1576kcal

bike.worek ??‍♂️??‍♂️?️

Wtorek, 10 sierpnia 2021 · dodano: 10.08.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 66.34km, TN: 0.00km
CLK: 02:29h, AVS: 26.71km/h
Max: 59.76km/h, Temp: °C
HRmax: 104 ( 59%) Avg: 90 ( 51%)
Climb: 415m, CAL: 1378kcal

W.G. po płaskim ??‍♂️

Poniedziałek, 9 sierpnia 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 8.35km, TN: 0.00km
CLK: 00:50h, AVS: 5:59km/h
Max: 3:42km/h, Temp: °C
HRmax: 119 ( 68%) Avg: 109 ( 62%)
Climb: 120m, CAL: 626kcal
Rower:

Morning Run 8k

Poniedziałek, 9 sierpnia 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 54.63km, TN: 0.00km
CLK: 01:53h, AVS: 29.01km/h
Max: 65.88km/h, Temp: °C
HRmax: 189 (108%) Avg: 108 ( 61%)
Climb: 705m, CAL: 1386kcal

Mini Tour rev +Łowiecka??‍♂️

Niedziela, 8 sierpnia 2021 · dodano: 08.08.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 12.18km, TN: 0.00km
CLK: 00:45h, AVS: 16.24km/h
Max: 63.00km/h, Temp: °C
HRmax: 163 ( 93%) Avg: 148 ( 84%)
Climb: 753m, CAL: 760kcal

Czantoria uphillmtb.pl??

Niedziela, 8 sierpnia 2021 · dodano: 08.08.2021 | Komentarze 0


4 open, 2 M2


Dane wyjazdu:
ODO : 10.73km, TN: 0.00km
CLK: 00:32h, AVS: 20.12km/h
Max: 64.44km/h, Temp: °C
HRmax: 118 ( 67%) Avg: 87 ( 49%)
Climb: 117m, CAL: 721kcal

Czantoria uphillmtb.pl ?

Niedziela, 8 sierpnia 2021 · dodano: 08.08.2021 | Komentarze 0


Powrót, rozjazd ?


Dane wyjazdu:
ODO : 13.62km, TN: 0.00km
CLK: 00:53h, AVS: 15.42km/h
Max: 58.32km/h, Temp: °C
HRmax: 127 ( 72%) Avg: 102 ( 58%)
Climb: 387m, CAL: 704kcal

Czantoria uphillmtb.pl ??‍♂️

Niedziela, 8 sierpnia 2021 · dodano: 08.08.2021 | Komentarze 0


Rozgrzewka


Dane wyjazdu:
ODO : 17.73km, TN: 0.00km
CLK: 01:10h, AVS: 15.20km/h
Max: 58.68km/h, Temp: °C
HRmax: 139 ( 79%) Avg: 96 ( 54%)
Climb: 305m, CAL: 976kcal

Turystyka?

Sobota, 7 sierpnia 2021 · dodano: 07.08.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 15.76km, TN: 0.00km
CLK: 00:56h, AVS: 16.89km/h
Max: 52.56km/h, Temp: °C
HRmax: 114 ( 65%) Avg: 92 ( 52%)
Climb: 114m, CAL: 848kcal

Bystrzyca uphillmtb.pl ?

Sobota, 7 sierpnia 2021 · dodano: 07.08.2021 | Komentarze 0




Dane wyjazdu:
ODO : 10.76km, TN: 0.00km
CLK: 00:39h, AVS: 16.55km/h
Max: 49.32km/h, Temp: °C
HRmax: 198 (113%) Avg: 149 ( 85%)
Climb: 600m, CAL: 652kcal

Bystrzyca uphillmtb.pl??

Sobota, 7 sierpnia 2021 · dodano: 07.08.2021 | Komentarze 0